Meditación para niños

by Ramiro Calle

Children today experience many difficult emotional states: anxiety, fear, stress, loneliness, dissatisfaction, depression, and more. In combination with their tendency to get distracted, it makes it tough to focus on studies and activities. For these reasons, experts recommend meditation for children and adolescents to teach self-knowledge and self-regulation, better concentration, and self-esteem. This book offers easy-to-follow steps and techniques for child meditation.

144 pages, Paperback

Published May 1, 2017

About the author

Ramiro Antonio Calle Capilla (Madrid, 1943) aka Ramiro A. Calle, es un maestro de yoga y escritor.
Ha escrito más de un centenar​ de libros de diversas temáticas, en su mayoría filosóficas o espirituales, aunque también recopilaciones de cuentos y guías de viajes.​ Desde 1971 dirige el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de trescientas mil personas.​ También ha impartido clases en la Universidad Autónoma de Madrid, y ha dado conferencias en otros lugares.

Reviews

[Lorena Gómez Carrasco · Rating 4 out of 5]

Me parece una interesante herramienta a tener en cuenta.