Quotes:
Focus op jezelf
"In plaats van dat je je gaat afvragen hoe het allemaal zit bij hem, kun je je beter afvragen hoe het zit met jou. Wat heb jij nodig om je gelukkig te voelen? Wat doet dit gedrag met jou? Is dit acceptabel? Klopt het? Hoe kun je beter voor jezelf zorgen? Wat heb je nodig?
Het is een cliché, maar de enige persoon die altijd bij jou zal blijven, die altijd een grote rol in je leven zal spelen, en die het beste met je voorheeft, ben jijzelf."
"Van een geliefde mag je verwachten dat zijn intenties altijd goed zijn, maar niet dat hij of zij je altijd geeft wat je wilt. Een gezonde relatie zal je in contact brengen met onverwerkte emoties en trauma's, hoe pijnlijk dat ook kan zijn. Het is zaak om in te zien dat onze geliefden ons bij dat proces niet verraden omdat we in onze ogen te weinig worden gesteund of liefgehad, maar precies doen waarvoor ze bedoeld zijn: ons confronteren en een spiegel voorhouden."