Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein (Dein Leben)

by Marco von Münchhausen

Im Grunde geht es uns täglich wie dem Gast in Loriots Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden, denn es dauert oft bis zu 30 Minuten, bis wir den ursprünglichen Faden wieder aufgenommen haben. Der wirtschaftliche Schaden geht laut Gallup-Institut in die Milliarden. Mit seinem neuen Buch weist Marco von Münchhausen dem Leser einen Ausweg aus der ständigen Ablenkung und zeigt anschaulich, wie wir in unserem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.

Genres: Audiobook, Nonfiction

185 pages, Kindle Edition

Published October 12, 2016

Reviews

[Dr. Tobias Christian Fischer · Rating 4 out of 5]

Constant interruptions and digital distraction are bad for your productivity, satisfaction and health. In order to work in a concentrated manner, you need a clearly defined and attractive task, a calm environment and regular breaks. With meditation, mindfulness and a positive attitude you can also sustainably strengthen your ability to concentrate.

[Anne · Rating 2 out of 5]

2 stars. it wasn't what i was looking for - how to be able to better concentrate - there were just a couple of tips for that. unfortunately i found most of the book superfluous.
i wouldn't recommend it.

[Sebastian Hoffmann · Rating 3 out of 5]

Der Autor gibt ein paar hilfreiche Tipps und Tricks und erklärt auch viel anhaand von Studien. Der Text ist immer wieder mit schriftlichen Übungen und grossen „Stopp“-Markierungen gespickt. Übungen im Allgemeinen können zwar sehr hilfreich sein, es ist aber hier ein bisschen übertrieben und der Leseföuss wird gestört. Die Zusammenfassungen am Ende des Kapitels sind ein bisschen lang. Ansonsten angenehme Lektüre.

[Mai · Rating 3 out of 5]

Ist okay.. kann man lesen..manche Studienbeispiele sind auch echt interessant aber vom Inhalt irgendwie mega runtergerattetert.. ohne guten Übergang und mit nicht so guten Zusammenhänge.. sehr theoretisch.. stimme ihm auch nicht bei allem zu.. etc

[Thomass17 · Rating 4 out of 5]

HB 4h 46min Audible Abo