Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut?
Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktioner och utmattningsproblematik uppkommer och hur de yttrar sig. Framför allt får du redskap för hur man tar sig igenom förloppet från sjukskrivning, återhämtning och planering till arbetsåtergång. Exempel varvas med konkreta strategier och författaren berättar vad som kan vara svårt, samtidigt som hon visar en framkomlig väg för hur man stegvis tar sig tillbaka. Vanliga frågor, farhågor och situationer som kan uppstå beskrivs, samt hur man hanterar dem – både som medarbetare och som chef. Forskning visar att en välplanerad återgång vid stressrelaterad problematik kraftigt ökar möjligheterna att komma tillbaka i arbete. Den här boken hjälper den sjukskrivna och arbetsgivaren att tillsammans ta de steg som behövs, genom att underlätta förståelse och samordning. Att skapa nya beteendemönster – hos individen och på arbetsplatsen – är av stor betydelse för att återgången ska bli hållbar i längden.
Tillbaka till jobbet vänder sig både direkt till dig som är drabbad av stressproblematik och till chefer och HR-personal som följer medarbetare genom en rehabilitering. Boken är även till hjälp för närstående och andra som vill förstå och veta mer om området.
Till stor hjälp. Tydlig och händelsekedja vid utmattning berättas i kronologisk ordning. Den reder ut de olika vårdande yrkesgruppernas ansvar och funktion så även försäkringskassan, något som är guld värt vid förstagångssjukdom. Jag rekomenderar alla som ska börja eller har börjat återgå till sitt arbete efter utmattning att ha läst igenom denna. Den gör en mera "förbered" inför att arbeta, samt vilka krav en som medarbetare kan ha på sin arbetsgivare i denna process. Denna boken borde alla med personalansvar läsa!
Handfasta tips (som upprepas), beskrivande exempel, olika perspektiv och hög igenkänningsfaktor. Går att hoppa mellan kapitlen, går också att hoppa över delar.