كتاب في دقائق: الثقة في النفس

by Tomas Chamorro-Premuzic, توماس تشامورو

12 pages, Paperback

About the author

Dr. Tomas Chamorro-Premuzic is an international authority in psychological profiling, talent management, and people analytics. He is the CEO of Hogan Assessment Systems, Professor of Business Psychology at University College London (UCL), and visiting Professor at Columbia University. He has previously taught at New York University and the London School of Economics.

He has published 8 books and over 120 scientific papers (h index 41), making him one of the most prolific social scientists of his generation. His work has received awards by the American Psychological Association and the International Society for the Study of Individual Differences.

He is also the director of UCL's Industrial-Organisational and Business Psychology programme, and an Associate with Harvard's Entrepreneurial Finance Lab.

Over the past 15 years, he has consulted to a range of clients in financial services (JP Morgan, HSBC, Prudential), advertising (Havas, Fallon, BBH), media (Yahoo!, MTV, Endemol), consumer goods (Unilever, Reckitt Benckiser), fashion (LVMH, Net-a-Porter), and government (British Army, Royal Mail, National Health Service).

His media career comprises over 70 TV appearances, including the BBC, CNN, and Sky, and regular features in Harvard Business Review, the Guardian, Fast Company, Forbes, and the Huffington Post. He is a keynote speaker for the Institute of Economic Affairs and the co-founder of metaprofiling.com, a digital start-up that enables organisations to identify individuals with entrepreneurial talent. He lives in New York.

Reviews

[Candleflame23 · Rating 4 out of 5]

.
.

" فكيف يكون عالمنا عندما يشوب ثقتنا بأنفسنا شيء من
التواضع؟ كنا سنبدأ كل يوم جديد وحن أكثر تأهاباً
واستعدادًا لما يواجهنا. كما سنعيش مشكلات ونرتكب
أخطاء أقل. كانت الإنسانية ستتجنب الكثير من الكوارث التي
وقعت والحروب التی نشبت بين الأمم والصراعات التي
احتدمت بين الأفراد والمنظمات. من المؤكد أن حالنا
سيصبح أفـضـل والعالم سيكون مكانا أجمل . لوخفضنا
مستويات ثقة الناس وغرورهم بأنفسهم."


الكتاب ينتقد الثقة الزائدة بالنفس والتي تكون بالعادة " على
غير سنع " ، هذا الوهم بأنك أفضل ، أقدر ، أحق و أنجح قد
يحجب عنك الخير الكثير خاصة فيما يتعلق بتطوير المهارات
الإجتماعية وذلك لأن صاحب مبدأ " أنا أخر حبة " لا يرى في
الكون أحد يمكن أن يتعلم منه ويتطور .

في أخر الكتاب يعرض الدكتور تشامورد معادلة الكفاءة
الإجتماعية كما يراها :

الكفاءة الإجتماعية = قراءة الأخرين + التقرب الإيجابي منهم
+التأثير فيهم .





ماذا بعد القراءة ؟

يقول أحد الشعراء :


تواضعْ تكنْ كالبدر لاح لناظرٍ ...

على صفحات الماء وهو رفيعُ

ولا تكُ كالدخان يعلو تجبرًا ...

على طبقات الجو وهو وضيعُ



#تمت
#أبجدية_فرح 📚🌸 4/5

#كتاب #الثقة_في_النفس للدكتور #توماس_تشامورد


‏#candleflame23bookreviews 🌸
#غرد_بإقتباس
#حي_على_القراءة
#ماذا_تقرأ #ماذا_تقتبس #القراءة_حياة
#القراءة #القراءة_حياة_أخرى_نعيشها

‏

[Sarah Seso · Rating 5 out of 5]

ويتناول ملخص الكتاب “الثقة في النفس... تحويل عدم تقدير الذات
إلى إنجازات ونجاحات”، آليات النجاح في رفع مستويات ثقتنا باأنفسنا، وكيفية ربط الثقة بالنفس بعوامل مثل: القدرات والإمكانات والموهبة لتحقيق الإنجازات في نهاية المطاف ..

كتاب رائع للفت انتباهنا نحو دورة الثقة والقدرة والكفاءة
حيث يتحول الشعورالطبيعي بالثقة في النفس إلى: جدار ٍة حقيقية، وقدر ٍة طبيعية على النجاح.

ويبين مخطط الثقة بالنفس سواء كانت مفرطة او منخفضة ، واقعية أو متواضعة .. طرق التعامل مع كل نوعية على حدا .. إظهار الإيجابيات والسلبيات لكل حالة .. طرق العلاج وطرق التحسين ..
تلخيص المسيرة المهنية الناجحة في ثلاثة أمور على كل شخص اتباعها

كتاب مبدع بسيط يمكنك قراءته في دقائق قصيرة لكن أثره سيدوم طويلاً ..

بعض الاقتباسات من الكتاب :

*سبب تمتع الناجحين بثقة استثنائية في أنفسهم هو تمتعهم بطاقات استثنائية، وبحماس وقدرات وإمكانات فنية وبدنية هائلة. فالثقة هنا نتيجة وليست سببا. فكل اإنسان يحتاج اإلى موهبة استثنائية فضلاً عن الدأب والعمل الشاق، حتى يبلغ أعلى مستويات الجدارة..

*عندما يصاحب تحقيق الأهداف بعض النقد
الذاتي والواقعي يتحفز الإنسان بشكل أكبر للعمل؛ وهذا أفضل من الشعورر باللامبالة ثــم التعرض للفشل بسبب التهرب من النقد..

كلما قلت ثقتك بنفسك زادت قدراتك واإيجابياتك واستعداداتك لإدارة حياتك من خلال تقديرك العقلاني والمتوازن لذاتك.. بالنسبة لأصحاب الثقة المفرطة الزائفة

[Ahmed Mohamed · Rating 4 out of 5]

كتا رائع عن كيفية التعامل مع ذات والانجازات والفشل وعن الاعتدال في معاملة الذات والثقه بالنفس بين من يقول ان تظن انك عظيم دائما ومن يقول بجلد الذات دائما.