Le Burn-out parental: L'éviter et s'en sortir

by Moïra Mikolajczak, Isabelle Roskam

Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous culpabilisez de ne pas passer assez de temps auprès de vos enfants, de ne pas les avoir assez écoutés, de vous être emporté pour trois fois rien…

Ce livre s’adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu’est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s’en sortir et éviter que cela se produise à nouveau.

Des éclairages et des témoignages issus de plusieurs études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus.

Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d’être parent.

Genres: Parenting

192 pages, Paperback

Published January 18, 2017

Reviews

[Vildan Bayram · Rating 4 out of 5]

Çabuk okunan, durumu güzel özetleyen faydalı bir ebeveynlik kitabı. İçinde şuanki durumunuzu tespit etmeniz için testler de bulunuyor. Ve bu durumlarla nasıl başedebileceğinize dair tavsiyeler de var. Tükenmişlik sendromuna sahip olduğunuzu düşünmeseniz bile olumlu ebeveynlik konusunda yararlı bir kitap olduğunu düşünüyorum. Ancak "pozitif ceza" diye bir tabir kullanılması rahatsız etti.

[Mimi · Rating 4 out of 5]

Very helpful and full of insight into an otherwise unspoken about topic.

[Nilay Tekel Çankaya · Rating 5 out of 5]

Okuduğum en kaliteli, nitelikli, akıcı ve çok bilgi katan kitaplardan biriydi. Son 30 sayfasına tam odaklanamadım. Kendim acele ettim. Tekrar tekrar okunabilir. Kesinlikle tavsiye ederim..

[Gulcan Demirtas Ebeid · Rating 4 out of 5]

Kitap genel olarak çok faydalı, bazı kısımlarda konular fazlaca ele alınmış. Bana göre kitabın en en faydalı yeri son bölümleri. Kesinlikle tekrar tekrar açıp okunabilir.