A jövő pszichológiája - a pszichológia jövője

by Stanislav Grof

Stanislav Grof az elmúlt évtizedekben végzett munkássága során, létrehozta a psziché egy új, a spirituális élményeket is magába foglaló térképét, mely magában foglalja a korábbi pszichológusok által is ismert életrajzi adatokat, a freudi egyéni tudattalant, a jungi kollektív tudattalant, a karmikus területeket, a transzperszonális, spirituális élményvilágot, és a grofi elmélet saját felfedezését, a születési traumát, és a születés előtti, méhen belüli időszak lélektanát, melyet születési mátrixok néven írt le. E könyv, egy új típusú holisztikus utat vázol fel a jelenkori pszichológusoknak, terapeutáknak, mely 35 év tapasztalatain alapul és ezzel együtt mindannyiunknak egy új típusú tudatosság lehetőségét kínálja fel.

Genres: Psychology, Nonfiction, Science, Spirituality, Philosophy

416 pages, Hardcover

First published July 1, 2000

About the author

Stanislav Grof is known for his early studies of LSD and its effects on the psyche—the field of psychedelic psychotherapy. Building on his observations while conducting LSD research and on Otto Rank's theory of birth trauma, Grof constructed a theoretical framework for pre- and perinatal psychology and transpersonal psychology in which LSD trips and other powerfully emotional experiences were mapped onto one's early fetal and neonatal experiences. Over time, this theory developed into an in-depth "cartography" of the deep human psyche.

Following the legal suppression of LSD use in the late 1960s, Grof went on to discover that many of these states of mind could be explored without drugs by using certain breathing techniques in a supportive environment. He continues this work today under the title "Holotropic Breathwork".

Grof received his M.D. from Charles University in Prague in 1957, and then completed his Ph.D. in Medicine at the Czechoslovakian Academy of Sciences in 1965, training as a Freudian psychoanalyst at this time. In 1967, he was invited as an Assistant Professor of Psychiatry at Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore, United States, and went on to become Chief of Psychiatric Research at the Maryland Psychiatric Research Center where he worked with Walter Pahnke and Bill Richards among others. In 1973, Dr. Grof was invited to the Esalen Institute in Big Sur, California, and lived there until 1987 as a scholar-in-residence, developing his ideas.

Being the founding president of the International Transpersonal Association (founded in 1977), he went on to become distinguished adjunct faculty member of the Department of Philosophy, Cosmology, and Consciousness at the California Institute of Integral Studies, a position he remains in today.

Grof was featured in the film Entheogen: Awakening the Divine Within, a 2006 documentary about rediscovering an enchanted cosmos in the modern world.

Reviews

[Tami · Rating 5 out of 5]

It’s rare to find a textbook that is both extremely informative and enjoyable to read. Psychology of the Future has to be one of the first ones I’ve ever come across. I think that textbooks are often like lecturers. The good ones provide information that you want to learn about. After the lecture or book is complete, you have a few tidbits of knowledge that you can relate to your own life or work. The great ones, though, provide examples so that you can immediately see the potential uses of these theories and concepts. You leave these lectures or books filled with ideas and an eagerness to learn more about these subjects.

Psychology of the Future is definitely in the later category. Each chapter brought an entirely new concept, theory, or method (from the potential biographical nature of birth experiences to underlying causes of emotional disorder through the types of spiritual emergencies to death experiences) that was just as engaging as the previous one. By the time I was done the book, I had a list of topics that I wanted to look at in greater depth and a number of possibilities about how these concepts could relate to my current work.

[Nick · Rating 5 out of 5]

This book is a condensed version of the work of Stan Grof. All of his previous books and research on psychedelic therapy and spiritual exploration are exposed here in basic form. I recommend this as an intro to his work and to anyone who may be interested in the use of psychedelics for healing and self-exploration.

[Sky Feather · Rating 5 out of 5]

Η διασύνδεση της περιγεννετικής περιόδου του βρέφους με το υπερατομικό πεδίο και ο ρόλος των ψυχογενών συμπτωμάτων στο σύνολο του ψυχοσωματικού χάρτη του ανθρώπου. Ο Stan Grof επιτελεί πραγματικά μια βαθειά διείσδυση στον όρο "θεραπεία", ο οποίος υπερβαίνει τις συνήθεις προσεγγίσεις των δυτικών συστημάτων ψυχιατρικής και ψυχολογίας.

Οι θεραπείες με ολοτροπικές καταστάσεις συνείδησης θεραπεύουν πρωτίστως σε ενεργειακό επίπεδο, διότι όπως άλλωστε και προσωπικά πιστεύω εδώ και χρόνια, το καθετί εκδηλώνεται πρωτίστως στα ενεργειακά πεδία, στα λεπτότερα "σώματα" του ανθρώπου.
Μέσω της εργασίας με τις ολοτροπικές καταστάσεις συνείδησης, ο Stanislav Grof αποκαλύπτει μια ενδιαφέρουσα εναλλαγή -την κινητοποίηση μιας βαθειάς εσωτερικής νοημοσύνης των θεραπευομένων η οποία καθοδηγεί τη διαδικασία της θεραπείας και της μεταμόρφωσης.

[Bones Green · Rating 3 out of 5]

Специфічна, проте пізнавальна в пляні психольогії книга. Дає цікаві інсайти. Несе людям неупереджений та прогресивний погляд на те, що взагалі тут відбувається.

Specific, but cognitive book in psychological sphere. Gives interesting insights. Also brings to people an unbiased and progressive view of what's happening here.

[Ostap Gorin · Rating 5 out of 5]

«Психологія майбутнього» Станіслав Ґроф
Основні ідеї:
- виникнення психологічних проблеми індивідуума, лежать не тільки в основі біологічного досвіду, а й в основі перинатального (травми народження, яку описав Отто Ранк).
- Ґроф розробив концепт перинатальних матриць, які описують як досвід народження вливає на людину по ходу життя, як він може транслюватись в голотропних станах;
- Ґроф ввів поняття «голотропних станів» для пояснення станів коли людина виходить за межі своєї свіжомості. Ці стани можуть бути як спонтанними, так і спричинені різними психотропними речовинами та сильними техніками (голотропне дихання, шаманські обряди, тощо.);
- показує, що саме «духовність», яка майже втрачена в нашому часі за рахунок поглядів класичної науки, може допомогти людям зцілити свої як особисті психологічні проблеми так і колективні;
- вважає, що саме процес смерті его та повного його переродження, який можна отримати в голотропних станах є цілющим для індивідуума, та допомагає не тільки зцілити психологічні травми, а й слугувати причиною гармонічного та щасливого життя.

[Sten Põldsamm · Rating 5 out of 5]

First in depth encounter with Stanislav Grofs work and I was really impressed about the flow of the book. It really shine through the decades worth of knowledge that this man has. It expanded my understanding of prenatal trauma, the collective consciousness and the human soul. Very good introduction into the realm of transpersonal psychology.

[Nida Usman]

I agree with the authors verdict. Western psychiatry needs to incorporate the ancient spiritual aspects alongside modern psychotherapy.

[Joanna Delbar]

Psychodeliki wracają do łask i pomagają dotrzeć do prawdziwego „JA”.

Jedną z głównych przyczyn naszych problemów mentalnych, stresu, nadmiernych emocji są nabyte wzorce myślowe. To głównie z nimi pracujemy w gabinetach psychoterapeutycznych czy na warsztatach rozwoju osobistego. Uczymy się docierania do własnych wyborów, zostawiając za sobą wpływy rodziców czy społeczeństwa. I oto okazuje się, że sposobem na szybsze zobaczenie własnego życia z innej perspektywy mogą być zakazane do niedawna substancje lub pewna forma szybkiego oddychania. „Psychologia przyszłości” Stanislava Grofa to zapis badań i obserwacji związanych właśnie z używaniem środków psychoaktywnych.

Stanislav Grof, amerykański psycholog czeskiego pochodzenia, jest jednym z czołowych przedstawicieli nurtu wykorzystującego w leczeniu odmienne stany świadomości. Zasłynął badaniami, w których podawał swoim pacjentom kontrolowane dawki LSD , dzięki którym docierali oni do swojej podświadomości. Grof twierdzi, że już po kilku sesjach osiągał efekty, jakie klasyczna psychoanaliza daje po wielu latach terapii lub nie daje wcale. Kiedy LSD zostało zakazane, opracował własną metodę oddychania holotropowego , polegającego na połączeniu tańca, niekontrolowanego ruchu i oddychania nieco podobnego do jogicznej pranajamy. Dzięki tej technice pacjenci mogą osiągnąć jasność swego umysłu niedostępną w uwarunkowanym świecie.

Dowody, które zawarł Grof w swojej książce, potwierdziły w ubiegłym roku dwie przedstawicielki różnych instytucji psychiatrycznych na Web Summit 2020. Ekaterina Mielevskaia i Kelsey Ramsden twierdzą, że psylocybina, jak i inne tego typu środki, łączą się z receptorami serotoniny , a wówczas zostaje wyłączona aktywność DMN. To ostatnie to sieć połączeń neuronalnych tworząca się na przestrzeni całego życia pod wpływem doświadczeń, uczenia się i środowiska. Czyli nasze wzorce i uwarunkowania. Następuje tym samym uwolnienie od ego i widzimy nagle swoje życie z perspektywy praw natury, a nie społeczeństwa, religii czy kultury w jakiej wzrastaliśmy. Słowem, docieramy do prawdziwego JA.

Grof w swoich twierdzeniach idzie nawet dalej. Uważa, że pod wpływem oddychania holotropowego jesteśmy w stanie tak bardzo uwolnić nasz umysł, że możemy dotrzeć do informacji o przeszłości, ale również przyszłości wszechświata, połączyć się z naturą i doznać prawdziwego połączenia. To tłumaczyłoby doświadczenia niektórych osób pod wpływem udziału w medytacjach dynamicznych Osho czy biorących udział w rytuale picia ayahuasci. Ten ostatni to napój na bazie roślin pochodzących z Ameryki Południowej, pod wpływem którego pacjenci wchodzą w trans, uwalniają umysł i doznają stanów objawienia , wglądów we własne problemy czy istoty natury i kosmosu. Osoby, które brały udział w rytuałach picia ayahuasci twierdzą, że pomogły im one w pokonaniu depresji, stanów lękowych i uzależnień. Do udziału w tym rytuale przyznaje się oficjalnie aktor Wojciech Karolak ( „Zwierciadło” wrzesień 2019), który w wywiadzie opowiadał o ponownym przeżywaniu swojego porodu.

Jednak wszystkie osoby biorące udział w badaniach czy rytuałach podkreślały rolę doświadczonego opiekuna. Sam Grof jest psychologiem, a jego zespół , obecnie w Instytucie Esalen w Kalifornii, składa się z psychiatrów i psychoterapeutów. Rytuał ayahuasci przeprowadzają doświadczeni szamani w Peru , którzy wiedzę o przeprowadzaniu terapii przekazują od pokoleń. I tu istnieje pewne niebezpieczeństwo dla psychologii przyszłości, że podobnie jak za ustawienia Berta Hellingera, wezmą się za nią osoby mało doświadczone i wyrządzą wiele krzywdy swoim pacjentom. Ustawień hellingerowskich czyli wchodzenia w pole energetyczne danych osób można się dziś „nauczyć” na kursach weekendowych lub przy okazji zdobywania certyfikatów coacha. Jeżeli stosowanie środków psychoaktywnych stanie się powszechnie legalne , a to już się dzieje w niektórych stanach USA, może to grozić nieumiejętnym prowadzeniem pacjenta przez osoby po „weekendowym kursie”. Wszelkie formy oddychania takie jak pranajamy czy medytacje dynamiczne Osho powinny być przeprowadzane jedynie przez osoby do tego uprawnione i po własnych doświadczeniach tego typu terapii.

Postępujący zwrot ku naturalnym metodom życia, odchodzenie od uznawania medycyny akademickiej jako jedynego źródła leczenia ludzkości to już powszechny trend. Badania Grofa rozprzestrzeniają się i są włączane do terapii uzależnień i depresji. Prawdopodobnie rzeczywiście staną się przyszłością psychologii, która coraz częściej uznaje stwierdzenie, iż „istnieją na świecie rzeczy, o których nie śniło się filozofom”. Oby jedynie stosowanie oddychania holotropowego czy środków psychoaktywnych nie stało się modne, a tym samym powszechne jak to jest obecnie w przypadku ustawień Hellingera czy mindfulness. Łatwo bowiem uczynić z tego co naprawdę pomaga maszynę do zarabiania pieniędzy, za czym nie będzie już stała piękna idea czynienia świata lepszym, ale zwykła chciwość.

Stanislav Grof „Psychologia przyszłości”

Wydawnictwo Galaktyka

Korzystałam z artykułu „Psychodeliki na receptę” Stephena Johnsona „Przekrój” Wiosna 2021

[Nathasjja Takanashi · Rating 5 out of 5]

Psychology of the Future is a seminal work that courageously critiques the monistic approach of modern science and psychology. Grof dismantles the narrow materialist paradigm that dominates contemporary thought, exposing its limitations in understanding the vast landscape of human consciousness. His argument is a refreshing call to broaden our view of reality.

What makes his work particularly compelling is his ability to draw from an extensive range of sources. His rich references span across multiple disciplines, from traditional psychology and neurobiology to philosophy, mysticism, and quantum physics. Each citation adds depth to his arguments, crafting a tapestry that challenges the rigid dogmas that have shaped Western, and consequently global thought and perspective for centuries. A standout aspect of Grof’s critique is his thoughtful integration of spiritual traditions from major world religions. His understanding of non-ordinary states of consciousness is enriched by references to mystical experiences in Buddhism, Hinduism, Christianity, and indigenous spiritual practices. These references are not simply decorative; Grof weaves them into his scientific inquiry, arguing that spiritual experiences, rather than being relegated to the realm of superstition, offer profound insights into the nature of consciousness and reality.

He advocates for an expansion of scientific inquiry to include the non-ordinary states of consciousness that are often dismissed as irrelevant. Deconstructing the obsession with matter and measurable phenomena, suggesting that reality is far more complex and layered than we can perceive through our senses alone. This deconstruction is not only necessary but vital for the future of psychology if we are to grasp the true nature of the human mind and its potential.

This is a profound invitation to transcend conventional limitations and explore the broader, richer dimensions of existence. Grof’s work is essential for anyone who is curious to question the established norms and seeks to understand consciousness in its full, expansive glory.

[Socrate · Rating 4 out of 5]

Cu mai bine de 40 de ani în urmă, o experienţă intensă care a durat numai cîteva ore mi-a schimbat profund viaţa personală şi profesională. Ca tînăr rezident la psihiatrie, la numai cîteva luni de la absolvirea facultăţii de medicină, m-am oferit voluntar pentru un experiment cu LSD, o substanţă cu proprietăţi psihoactive remarcabile descoperită de chimistul elveţian Albert Hofmann în laboratoarele farmaceutice Sandoz din Basel.
Această şedinţă, mai ales punctul său culminant, care a fost o experienţă copleşitoare şi indescriptibilă a conştiinţei cosmice, a trezit în mine un interes de o viaţă pentru stările modificate de conştiinţă. Din acel moment, cea mai mare parte a activităţilor mele clinice şi de cercetare
a constat în explorarea sistematică a potenţialului terapeutic, transformativ şi evolutiv al acestor stări. Cele patru decenii dedicate cercetării conştiinţei au fost pentru mine o extraordinară aventură de descoperire şi autodescoperire.
Am petrecut aproximativ jumătate din acest timp cercetînd terapia cu substanţe psihedelice mai întîi în Cehoslovacia, la Institutul de Cercetări Psihiatrice din Praga, şi apoi în Statele Unite, la Centrul de Cercetări Psihiatrice Maryland din Baltimore, unde am participat la ultimul program american de cercetări psihedelice. Din 1975, mi-am îndreptat atenţia către tehnica de respiraţie holotropică, o metodă puternică de terapie şi autoexplorare pe care am dezvoltat-o împreună
cu soţia mea, Christina. Cu trecerea anilor, am sprijinit multe persoane care au trecut prin crize spirituale sau „urgenţe spirituale", cum le numim eu şi Christina. Numitorul comun al acestor trei situaţii este prezenţa stărilor modificate de conştiinţă

[Ayu Rem · Rating 4 out of 5]

Grof doesnt dabble.
He dives. this book is like a psychedelic upgrade to psychology's operating system. he basically says: “Freud’s model was cool and all, but what about birth trauma, near-death visions, past life recall, and that time you met the universe on five grams o.O ?”

he brings decades of holotropic breathwork, LSD therapy, and transpersonal research into one place. and it is dense, like textbook meets spirit guide. but the vibe is sincere. like, he really believes psychology can evolve past pathology and into something sacred.

his idea of the perinatal matrices (basically the psychic echoes of birth trauma) is wild but weirdly resonant. and he treats spiritual crisis-not as “illness”-but as initiation. that was a big yes for me.

this isnt light reading. and its not tight and clean like alom. its sprawling, multidimensional, soaked in symbols and mystic systems. but its all trying to say: there is more to you than your ego. and healing might mean dying a little before you are reborn.

read it if youre curious where psychology meets cosmos, with a scalpel in one hand and a drum in the other :D

[Aleksandar · Rating 4 out of 5]

Took me a while to get through this book, but it was well worth the read.

Grof's experience over the past decades is undeniable. The big challenge presented in this book is translating that experience into a comprehensive theory. Some of his views and shared experiences are still so far out there on the fringes of psychology, that it's difficult to accept everything that he says. I felt wishful bias in at least a couple of his case studies.

Still, this should not distract from the fact that a lot of his techniques have led to measurable improvement of the quality of life for a lot of people over the years. The fact that most of his insights that were made way back in the 70s are still groundbreaking today is a little depressing. Mainstream psychology still has a lot of catching up to do, and it's questionable if this will ever be accomplished. Only time will tell if indeed Grof's approach is the Psychology of the Future, but for those of us that are familiar with his work, it is the psychology of the present.

[Marie-Hélène Linster · Rating 3 out of 5]

As much as the pointing out of the limits and defaults of the materialistic worldview concerning psychiatry and therapy as a whole was sharp and well formulated, I was nonetheless not convinced from all the, I have to say extended and well documented, statements as well as observations. This book contains interesting new leads and views on how the human psyche works, but it missed a background voice that clarifies what sort of science is being applied. It seems to me to be much more characterized by a protoscience undertone, which makes heavy statements made by the author questionable at times. If you will the authority of the book is what seems to be in question. I must however repeat, the analyses and gathering of information is truly fascinating. I would say, even a skeptical individual cannot deny the wonderful adventure it brings your mind on.

[Robert Kipa · Rating 4 out of 5]

Incredibly dense, yet accessible volume on Stan Grof’s work. The writing style is a little academic and makes for slow reading, but the same deeply “technical” way in which Grof’s findings (in such a subjective and experiential field) are laid out is helpful for reference and further research.

I also greatly appreciated the patient anecdotes and illustrations, which lent a very “real” dimension to the book. Some very interesting data were presented, like the link between birth trauma and methods of suicide.

Great primer on all things holotropic and more. Lends a lot of legitimacy to what I had delegated to “woo”.

[Kaju Janowski · Rating 2 out of 5]

Out of my bubble. Glad to read something of a different opinion, not so glad when it pretends to be neutral and oh-so-scientific. It did have accurate objections to the "western materialised" science but it also had more opinionated parts, raising my suspicion especially when one followed the other.
I liked the last parts of the book best, discussions about our perception of death in particular and those are what I would recommend for sure.

[Edna Nová · Rating 4 out of 5]

O Grofovi jsem toho hodně věděla z jiných knih, seminářů.. ale tohle je první kniha, kterou jsem od něj četla. Zřejmě se najdou horliví přitakavači jeho myšlenek a ještě horlivější odmítači. Nehodnotím jeho světonázor - četlo se to dobře, přiměřené množství příkladu z praxe, objasnění i dosti specifických abstraktních věcí lidsky a srozumitěně. Na druhou stranu ten obsah byl na mě někdy “too much”, především ta část o astrologii byla pro mě za hranou.

[Justin Souter · Rating 4 out of 5]

This was / is a fascinating read. Downside(s) was the continued framing of human psyches using Freudian thinking. Also, I'm sceptical of perinatal explanations - though I may be proved wrong.

Upside was a comprehensive summary of both psychological and psychiatric schools and their impact on wellbeing. Descriptions of holotropic states were fascinating and insightful.

So, psychology of the future: yes. And perhaps a bit too much of the psychology / psychoanalysis of the past.

[Iurii Znak · Rating 5 out of 5]

Цікава книга яка розширює погляд на психологію і змішує її з містичними досвідами.

"Безумець тоне в тих самих водах, в яких містик радісно плаває"

"Духовний інтелект – це здатність вести життя таким чином, щоб воно відображало глибоке філософське й метафізичне розуміння реальності та себе, відкрите через особистий духовний пошук"

[Anton Zlatev · Rating 5 out of 5]

Amazingly written, Grof gives us transcendental wisdom. The only thing necessary is honesty, an open mind and courage.

[Vitalii Makarets · Rating 5 out of 5]

Прозрів наскільки всеохопно Ґроф дослідив людську психологію. Чудова книга, допомогла мені зрозуміти до того незрозумілі переживання.
Дуже цікава частина про техніку голотропного дихання.

[Luka · Rating 5 out of 5]

This book expands consciousness to the infinity & beyond

[Sara · Rating 5 out of 5]

This is one of my favourite books! Definitely worth a read if you have an interest in psychology or spirituality.

[Diletta Anselmi · Rating 4 out of 5]

4.5

[Joshua Friesen · Rating 2 out of 5]

Grof good.