Другая книга, которой нет

by Алекс Новак

176 pages, Paperback

Published January 1, 2016

Reviews

[Oleksandr Golovatyi · Rating 3 out of 5]

№1 Приложение для Скорочтения. (промо)

Записи из книги:

"существует пять сегментов - направлений, работая в которых человек будет развиваться всесторонне. Первое - наследие, второе - деньги, третье - образование, четвертое - семья, пятое - здоровье."

"успех - это прежде всего признание заслуг перед самим собой"

"Статистика говорит, что мозг усваивает только 15% информации, остальная проходит мимо и со временем забывается."

"Первый и самый главный источник (информации) - книги"

"книги - это единственный товар, который выжил после цифровой революции. Кассеты и диски (как и магазины, которые их продавали) исчезли из нашей жизни под давлением MP3. Фильмы перекочевали на цифровые носители."

"секс в жизни - это как приправа к блюду. Если вы добавите щепотку, то получите отличную еду. Если же вы вывалите половину черпака, то не сможете потом это есть."

"Вы прекрасно знаете, что мышцы дряхлеют без нагрузок. То же самое касается мозга - он дряхлеет без работы. Работа для мозга - это чтение. Чтение книг - идеальный тренажер для прокачки разума."

[Sergey Nadolskiy · Rating 2 out of 5]

Как по мне, книга из категории "ни рыба - ни мясо" или "брызги есть, но не фонтан". Т.е. в ней конечно же есть некоторые интересные мысли, но она очень уж сырая и "однобокая".

Ниже, я приведу всё самое интересное, что нашёл в книге:
• яркая цель - это та цель, при мысли от которой у вас загораются глаза.
• путь достижения цели - это системное саморазвитие.
• нужно действовать сразу и в нескольких направлениях, чтобы получить результат.
• недовольство - двигатель эволюции.
• стабильность иллюзорна.
• сытый и довольный спортсмен никогда не показывает своих лучших результатов.
• все ваши действия в жизни привели к тому, что вы находитесь в положении, в котором есть. Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, то вы должны измениться сами.
• вы либо должны меняться полностью, либо останетесь на месте. Третего не дано.
• самая важная оценка, которая существует - это ваша оценка.
• самосовершенствованию нет предела. Если человек будет искать ошибки в своей деятельности, то это даст отличную возможность подтянуть слабые места. Такая привычка приведёт к мастерству.
• если критика поступает от людей, на которых вы не хотите быть похожими, то к ней можно не прислушиваться.
• если вы чувствуете, что делаете все правильно, то мнения посторонних людей можно игнорировать.
• пустые похвалы к продвижению вперед никогда не приводят.
• успешные люди всегда готовы к ограничениям.
• для достижения своих целей должны метаться сами, менять мир вокруг и пытаться менять людей, если это нужно.
• решаю мелкие дела сразу.
• если есть возможность моментально решить проблему, успешные человек так и сделает.
• успешные люди делают сначала то, что важно, а не то, что срочно.
• большую задачу необходимо разбить на такое количество маленьких заданий, чтобы каждое из них можно было решить в течении одного дня.
• важна регулярность - запомните!
• не смотрите по сторонам, а выбирайте дело по душе.
• конечное решени всегда должно оставаться за вами.
• нужно определить с целью.
• изменить в нашей жизни нельзя только дату рождения.
• перед каждым из нам открыты практически все дороги. И наши желания могут быть ограничены исключительно собственными фантазиями, а так же комплексами.
• меньше страха - больше действий.
• когда в определенном деле вы достигните результата, необходимо двигаться дальше. Движение должно быть непрерывным.
• если хотите что-то получить, сначала должны что-то отдать.
• должно быть более одного источника дохода.
• начать делать что-то, чего вы сейчас пока не делаете.
• разделите ваш месячный доход на количество часов, проведенных на работе, и вы выясните сколько стоит 60 минут вашего времени.
• при решении любой задачи нужно искать оригинальные ходы, которыми пользуются далеко не все.
• нужно постоянно стремится к тому, чтобы получать знания в практически применяемых областях.
• экономьте время! Это самый ценный невосполнимый ресурс. Время важнее всего остального.
• Лучше меньше, да лучше.
• Знания необходимо постоянно применять на практике. Информация должна превращаться в навыки.
• нет абсолютных экспертов ни в одной области.
• расширяйте кругозор во всех направлениях той ниши, которую выбрали для себя.
• без здоровья нет возможность заниматься саморазвитием в целом.
• пища низкого качества не менее опасна, чем сигарета или спиртное.
• боль - это следствие, а её причину необходимо выяснить.
• вода - это жизнь
• вода - как фильтр: выводит из организма шлаки и токсины.
• в идеале тренировки должны проходить три раза в неделю, минимум - два.
• занятия спортом не требует работы "на взрыве", зато требуют регулярности.
• если стрессоустойчивое вызван задержкой зарплаты и нам приходиться думать, что купить семье на ужин, то такой стресс, как ни странно, будет называться позитивным, поскольку в ряде случаев может заставить нас двигаться в перед и думать о собственном развитии. Тогда мы начинаем действовать.
Стресс, вызванный обсуждением проблем мирового маштаба, будет негативным, поскольку в реальности в данном случае мы ничего сделать не можем, а разговоры об этом приведут только к эмоциональному выгораю, что в свою очередь, ведёт к проблемам со здоровьем.
• нужно как можно реже принимать таблетки, однако не следует впадать в другую крайность - верить исключительно в народную медицину.
• самый главный принцип заботы о здоровье - не плевать на самого себя.
• успех ради успеха - это бег на месте.
• если мы пытаемся клонировать чей-то успех, идём по чьим-то следам, то вряд ли найдем подлинное понимание среди окружающих.
• за вами должна быть мысль, которая станет топать вас в трудных ситуациях вперед, к вашей цели.
• на пути к достижению цели именно семья будет вашей опорой.
• вы должны дарить своим близким положительные эмоции и яркие впечатления. Просто зарабатывать деньги и приносить их домой недостаточно.
• вы сами должны ковать свой успех и счастье.
• в определённых случаях лучше быть одному, чем с кем попало.
• если люди понимают, что им плохо вместе, то им лучше разойтись.
• меньше допускать импульсивности в действиях.
• счастье важнее гордости.
• всегда помните, что вашей жизнью распоряжаетесь только вы.
• решать должны вы - это самое главное, что нужно запомнить.
• создайте семейные традиции.
• с родителями нужно делиться с того дня, когда вы стали зарабатывать больше их.
• нет ничего хуже для близкого человека, чем игнорирование.
• делайте неожиданные подарки.
• если вы прослывете в хорошем смысле непредсказуемым человеком, то с вами всегда будет интересно.
• конфликт должен выгореть до конца, ведь если проблема, которая его породила, не будет решена, она останется потенциальным источником угрозы, а соответственно, может вернуться в более серьёзной форме.
• опыт можно приобрести только практическим путем.
• о делах человека нужно судить не по его словам и не мое записям в социальных сетях, а только по его поступкам.
• показывайте свою любовь поступками. Признавайтесь в чувствах поступками.
• равняйтесь на великое. Горы, стоящие на своих местах тысячелетиями, всем давно все доказали: они величественны. И поэтому манят искателей приключений, которые рискуя жизнью, стремятся покорить строптивые вершины. Ориентируйтесь на океаны - ни их обманчивое молчание, на ветер, который разгоняет волны, заставляя сердце стихии биться чаще. Смотрите на звёзды. Они высоко, они далеко. С одной стороны, недоступные, а с другой - отчётливо видны всем и каждому.
• истинная красота всегда ускользает, она как воспоминание о только что увиденном сне - вроде бы вот они, на виде, а в то же время мы почти физически можем ощутить, как они растворяются в утреннем тумане.
• гармония - это такое чувство, когда человек считает, что он в жизни все делает правильно. При этом окружающие могут быть с ним не согласны и его выбор воспринимать агрессивно. Но если человек искренне считает, что он прав, то ему можно только порекомендовать продолжать делать то, что он делает.
• стремитесь делать в жизни все так, чтобы ощущение гармонии с самим собой вас не покидало и вы были уверены в том, что делаете всё правильно.
• утром составьте список из трех дел в порядке важности, которые вы бы хотели решить за наступившие сутки. В конце дня подведите итоги - вычеркните те задачи, которые удалось решить, а нерешенные либо перенесите на следующий день, либо подумайте, не отпали ли они сами собой.
• какая разница, в новых вы кедах ходите или в старых, если вы идете по улицам Рима.
• пробуйте кухню различных стран мира.
• развитию навыка нужно уделять время регулярно.
• вы сами решаете, когда брать награду, а когда нет. Ни знакомства, ни манипулирование не оказывают на вас влияние. Решение за вами - и точка.
• когда мы хотим вызвать у себя соответствующее настроение, можно призвать на помощь музыку.
• подбирайте музыку соответственно вашей задаче.
• ваша задача - расширить кругозор. Если вы постоянно будете слушать только один стиль музыки, то сильно себя ограничите.
• определяйте для себя недели, которые вы будете уделять новому жанру.
• нужно научиться играть хотя бы на одном музыкальном инструменте.
• вы должны постоянно расти, занимаясь саморазвитием.
• в наставники нужно выбирать человека, на месте которого вы бы хотели оказаться.
• мышцы дряхлеют без нагрузок. То же самое касается мозга - он дряхлеет без работы. Работа для мозга - это чтение. Чтение книг - идеальный тренажер для прокачки разума.
• человек всегда находит время на то, что его интересует.
• важно моментально применять новые знания.
• книга поможет только тогда, когда знания, полученные с её цель, закрепляются на практике.
• при продвижении товара нужно ориентироваться не на разум, а на чувства человека, на его подавленные скрытые сигналы, которые следует разбудить.
• когда у человека нет денег, самое худшее, что он может сделать - взять кредит.
• нужно быть жестче и ценить своё время.
• упаси вас бог самому предлагать помощь.
• как можно реже соглашайтесь действовать не в своих интересах.
• если вы дали обещание, то его нужно как можно скорее выполнить. И в первую очередь выполняйте то, что пообещали самому себе.
• лень - индикатор того, что вы занимаетесь не своим делом.
• тотальная лень - апатия -отсутствие высокой цели в жизни.
• при постоянном откладывании дела, его результат будет далёк от ваших ожиданий.
• работайте постоянно. Вы должны быть заняты всегда. Единственный способ качественной борьбы с прокрастинацией - работа по расписанию.
• пауза в работе на один день может впоследствии растянуться на недели и месяцы.
• никогда не обманывайте себя, что существует настоящие причины, которые могут отвлечь вас от цели. Нет идеальных день, чтобы начать писать книгу или сочинять музыку. Старайтесь всегда действовать по расписанию - и тогда у вас найдётся время на всё.
• если человек будет сомневаться в себе, то никогда не сдвинется с места.
• нужно несмотря ни на что каждый день продвигаться к своей яркой цели.
• самая вредная еда - та, которая не требует расхода энергии на приготовление.
• не ешьте до тех пор, пока не проголодались. А когда почувствовали голов, ещё минут тридцать не притрагивайтесь к еде. Ибо именно когда вы голодны, организме начинается сжигание жира - и вы таким образом его очищаете. Ешьте медленно - и насыщение наступит гораздо быстрее.
• не ждите поддержки от окружения и не ищите её.
• если вы хотите, что бы ваша жизнь менялась, вы должны менять и свои поступки.
• старайтесь постоянно меняться. Меняйте маршруты, по которым идете на работу или в магазин, меняйте еду и напитки, меняйте блюда, которые заказываете в ресторанах, меняйте стиль одежды, слушайте разную музыку, одним словом - искусственно добавляйте разнообразия в свою жизнь, чтобы не оставаться на одном месте.
• ваша задача - жить активной жизнью.
• займитесь собой - больше в мире, кроме вам, это никому и не нужно.

Как-то так...