Wy wszyscy moi ja. Jak okiełznać siły, które działają z zewnątrz i wpływają na nasze decyzje, działania oraz motywacje

by Miłosz Brzeziński

Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)?

Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, możemy od siebie wymagać, ile chcemy, i za pomocą silnej woli przenosić góry. Motywacja zaś jest czymś, co trzeba po prostu w sobie znaleźć. Książka, którą trzymasz w ręku, w przyjemny, ale konsekwentny sposób pokazuje, jak bardzo przekonania te są mylne. Jesteśmy częścią otoczenia, w którym żyjemy. Jesteśmy częścią otoczenia tak bardzo, że przez ciągłe wpływanie na nas, staje się ono częścią naszej osoby.

Jak więc to wszystko uporządkować? Czy istotnie ci, którzy mają lepszych przyjaciół, są lepszymi ludźmi? Co powinniśmy mieć przed oczami, kiedy pracujemy? Co najbardziej wyczerpuje baterie silnej woli, choć myślimy, że czyni nas silniejszymi? Czy warto posyłać dzieci do najlepszych szkół oraz czy człowiek może pokonać pączka?

Oto książka o otoczeniu, które jest w pewnym sensie nami. Książki, która czerpiąc z niezliczonych przykładów badań i zaskakujących ludzkich historii rzuca światło na tych „wszystkich moich ja”. Różni ją od innych pozycji tego typu fakt, że opowiada o tym, jak pomóc sobie w zmianach bez siły woli i pretensji do siebie, bo zaczynając od przebudowy otoczenia.

Genres: Audiobook, Psychology, Nonfiction, Personal Development

471 pages, ebook

First published May 18, 2016

About the author

Autor, doradca w zakresie efektywności osobistej i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych, współpracujący z organizacjami na całym świecie. Mentor AIP Business Link, członek Rady Ekspertów ośrodka analitycznego THINKTANK, certyfikowany coach International Coaching Community, wykładowca akademicki, m. in. w programach Executive DBA i Executive MBA w Instytucie Nauk Ekonomicznych Polskiej Akademii Nauk.

Opublikował dziesiątki artykułów dotyczących rozumienia i praktycznego zastosowania psychologii akademickiej.

Jest autorem książek dotyczących wdrażania zmian w środowisku pracy i środowisku domowym, m.in: "Pracować i nie zwariować", "Biznes czyli sztuka budowania relacji", "Życiologia", "Jak pies z Kotem”, "Głaskologia" oraz "Wy Wszyscy Moi Ja". Gościnnie pojawił się także w pozycji "Dekalog Szczęścia", jako ekspert w zakresie porządkowania otoczenia biznesowego.

Wypowiada się także goszcząc na łamach takich magazynów jak "Forbes", "Duży Format", "Logo", "Playboy” oraz gazet: "Gazeta Wyborcza”, "Rzeczpospolita", czy "Polska the Times”. Miłosz Brzeziński dokonuje także interpretacji oraz analiz na antenach stacji telewizyjnych i radiowych.

Reviews

[Filip Dębowski · Rating 5 out of 5]

Mądra, błyskotliwa, ważna i potrzebna kolektywna aktywność pisarska, której wszyscy potrzebujemy — ale nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Jestem bardzo wdzięczny za tę podróż. :-)

[Wojtek Erbetowski · Rating 5 out of 5]

Bardzo dobra książka, choć już nie tak spójna jak Głaskologia. Czasem miałem problem, aby zrozumieć, dlaczego w danej anegdocie się znalazłem i w zasadzie jak się to ma do tematu głównego.
Zakres informacji bardzo szeroki i każdy z pewnością znajdzie dla siebie wiele użytecznych informacji. Wszelkie spostrzeżenia popierane są badaniami, co buduje we mnie zaufanie do treści zawartych w książce.
Styl autora niepodważalnie jest ciekawy i przyjemnie się go słucha (co przy tej długości książce jest kluczowe).
Ja dla siebie wyciągnąłem kilka lekcji, które już wdrożyłem w codzienne życie. Z pewnością więc było warto poświęcić ten czas!

[Alek Cierniewski · Rating 4 out of 5]

Książka pomaga trochę pogodzić się z rzeczywistością. Pomogła mi ustalić obszary, na które mam wpływ i te, z którymi nie ma sensu na sile walczyć. Doceniłem wpływ otoczenia na własna efektywność i skupie teraz swoje uwagi na jego projektowaniu, zamiast wypalania się pod hasłem „zawsze dam radę, niezależnie od okoliczności”.

[Marek Dorsz · Rating 5 out of 5]

Fantastyczna książka która porusza wiele ciekawych obszarów życia którymi aktywnie można się zająć. Dla mnie istotne było wejście w obszar silnej woli, działania mózgu oraz naszych bakterii. To moje pierwsze, ale na pewno nie ostatnie spotkanie z autorem. Dziękuję za tę publikację!

[Alan Pańczak · Rating 5 out of 5]

Kapitalna pozycja!

[Lukasz Nalepa · Rating 5 out of 5]

This book did not brought much management insights I was hoping for (at least not direct ones, as in Glaskologia, also Brzezinski's book). Instead i got a series of very interesting facts, thoughts and views on a topic of human consciousness and ego. It was definitely worth my time, and I'm inclined to say that it did change my awareness of many many facts related to the topic - thus, my personal rating is somewhere between 4 and 5 stars - at least 4.51. So rounding it up ends in 5 starts from me... :)

[Joanna · Rating 5 out of 5]

Obowiązkowa lektura dla każdego, kto pracuje w firmie consultingowej lub w ogóle żyje wśród szybko zmieniającego się otoczenia (my wszyscy chyba).
Polecam audiobooka - nawet parę razy (żeby dużo zapamiętać i podświadomie wdrażać w życie - jak mówi sam autor: ‚w kościele ksiądz na ambonie tez powtarza co tydzień to samo i jest w tym jakiś cel - a no taki właśnie!’ 😬)
Dziękuję autorze za „wychowywanie” nas wszystkich!

[Lukasz · Rating 4 out of 5]

Duzo wartosciowych rzeczy chcoiaz wolalbym bardziej skondensowana forme. Tutaj dygresje od dygresji, niby spoko ale trzeba sie skupic by wyciagnac przez od anegdot (i o czym w ogole jest dany rozdzial).
No i chyba nastepnym razem wybralbym ebooka czy audio. Papierowe wydaje jest sliczne ale niewygodne. Ksiazka jest za duza i ma jakas dziena typografie, ciezka w czytaniu

A sama tresc oczywiscie swietna.

[Maciej Wezykowski · Rating 5 out of 5]

Przesluchanie 24 godzinnegl audiobooka zajęło mi kilka miesięcy, ale każda minuta była w nim wartościowa. Dodatkowym ogromnym bonusem była przyjemność słuchania głosu Pana Miłosza, który sam był tu narratorem

[Piotr Guz · Rating 5 out of 5]

Fantastyczna książka, która przedstawia pełną paletę obszarów życia które warto zaopiekować i zadbać, żeby zwiększać efektywność i żyć lepiej. Naprawdę szeroki przekrój. Może przytłaczać tak duża liczba tematów, wskazówek i badań ale naprawdę warto

[Klaudia W · Rating 4 out of 5]

Mimo, że bardzo ciekawie napisana książka miałam wrażenie że trochę za długa, bo nie mogłam skończyć, ale nie nudzi się człowiek czytając ją. Pod względem merytorycznym bardzo wartościowa i rzucająca nowe spojrzenie na nas samych i nasz zachowania.

[Robert Przybyłowski · Rating 5 out of 5]

Czytanie książki Miłosza dała mi dużo radości. Jest masa wiedzy i dobrego humoru.

[Kamil Bodura · Rating 5 out of 5]

This book is both amazing and obvious. It put emphasis on you being a part of the whole surrounding and more important on your well being, simply reminding that you are just a human being.

[Magg_len · Rating 5 out of 5]

Książka zdecydowanie zasługuje na uwagę. Autor zgrabnie łączy znane techniki samorozwoju z wynikami badań, a co ciekawe, nie unika ich krytycznej analizy, co jest rzadkością w tego typu publikacjach. Podsumowując, to solidna i wyczerpująca lektura.

[Kamil]

4.5 / 5

Odejmuje pol punktu za niektóre błędne informacje i złe uproszczenia na temat diet i sportu.

[Nat88 · Rating 5 out of 5]

Bardzo mi pomogło.