Ilva245 reviews26 followersFollowFollowJanuary 21, 2018Iesācējam varbūt noder. Principā te ir tikai pamata vingrinājumi, nobeigumā daži sportošanas plāni. Cik nu reāli ir pie tiem pieturēties, tas laikam ļoti individuāli būs, bet pēc parauga var veidot pats savējos. Par ēšanu gan te ne vārda.veselīgs-dzīvesveids