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Tiempo de Mirar

La meditación y el arte de la jardinería: Las semillas de la conciencia plena (Tiempo de Mirar nº 3)

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¿Qué actividad puede resultar más idónea que la jardinería para aplicar las nuevas tendencias de la meditación y la atención plena?
La meditación y el arte de la jardinería explora el cultivo de las plantas como un ejercicio tanto para el cuerpo como para la mente. Ark Redwood, jardinero jefe de Chalice Well —unos de los jardines más emblemáticos de Gran Bretaña, que forman parte de la red World Peace Gardens—, nos guía a través de la meditación práctica que puede conllevar el cultivo de las plantas, amplía nuestra conciencia sobre lo vivo y, además, nos ofrece su experta forma de entender la conciencia plena en el entorno de la naturaleza.
Siguiendo capítulo a capítulo la sucesión de las estaciones, nos encontramos con la magia del abono, el poder de la floración y la capacidad de las semillas. Esta obra constituye una lectura imprescindible para quienes pretenden aplicar la dimensión de la conciencia plena a su manera de sentir el cultivo de las plantas.

152 pages, Kindle Edition

First published April 1, 2011

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About the author

Ark Redwood

4 books2 followers

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Displaying 1 - 8 of 8 reviews
Profile Image for Neptune.
23 reviews
May 1, 2017
The cover makes this book all that more special, it is hardcover with indents for the beautiful print - bound by a soft coral pink fabric. I love holding this book. It is the perfect size and weight.

Spring time is calling! Next month, those with hayfever will start exploding, people will start falling in love, it will finally be warm… and best of all, the flowers and vegetables will start their growth spurts and blooming. If you are like me, and have planted or want to plant more, and have no idea what to do - I suggest reading The Art of Mindful Gardening by Ark Redwood. It is a small, hardcover book that pushes you in the direction of zen gardening and explains the very basics of seasons, plants, compost and nature. It is a really beautiful book. To hold, look at, and read. Redwood is a life long student of Zen Buddhism under the teachings of Zen master, Thich Nhat Hanh. He speaks to you in a peaceful, poetic tone that is reminiscent of the writings of Rumi. And draws the reader into being grateful to the plant, the fullness and emptiness of just being, and the earth's regenerative ways. If you enjoy meditation, nature, your garden and want to encourage yourself and your plants to be healthy, then buy this book. It blooms.
Profile Image for Granny Swithins.
319 reviews1 follower
May 11, 2020
I was really looking forward to reading this, so I pounced on it when Amazon offered it as one of their free Kindle books during Coronavirus. Meh. It's not that it's bad, it just didn't speak to me as much as I was hoping. He used to write a gardening column for a magazine and I really enjoyed reading those, I guess I was hoping for more of the same - or more description of working at the Chalice Well garden in Glastonbury, as it's such a special place. But a significant portion of the book is sizeable quotes from other books, and as he's writing in quite short sections, it feels quite choppy. I guess it's one of those reads where you're left wanting more of the author's day to day reality - the bits they probably feel aren't "important" enough to warrant writing about - and less of what they think they "should" be writing about, quotes from their teachers etc. Don't let me put you off, it's still a worthwhile read - it just didn't quite transport my mind to the place I was hoping. I'd recommend a book that he quotes from - Cultivating Sacred Space: Gardening for the Soul, by Elizabeth Murray (at least I think he quotes from it, forgive me if I made that up!)
Profile Image for Annie.
37 reviews
January 29, 2021
Such a lovely wee book, a mix of practical tips along with lovely meditations and insights. Has helped me see that gardening is not a task to be undertaken but a process to be lived. Will dip into this book time and time again I'm sure.
Profile Image for LaViejaPiragua.
174 reviews18 followers
January 30, 2017
CÓMO DISFRUTAR DEL MOMENTO PRESENTE DESDE EL JARDÍN (GUÍA PARA PROFESIONALES, AFICIONADOS Y PASEANTES)

Ark Redwood, autor de "La meditación y el arte de la jardinería", es el jardinero jefe de Chalice Well, unos jardines absolutamente encantadores, situados al pie de la colina de Glastonbury. Este rincón del condado de Somerset (Inglaterra) tiene fama de mágico y misterioso, sobre todo por su vinculación desde hace siglos con la leyenda artúrica. Se cuenta que José de Arimatea llegó allí desde Jerusalén con el Santo Grial y construyó una iglesia para custodiarlo. También se lo asocia con las tumbas del rey Arturo y de la reina Ginebra, y con la mítica isla de Avalon, lugar adonde, tras su batalla con Mordred, fue llevado el malherido Arturo por su hermanastra (y bruja) Morgana. Allí descansa a su cuidado, y desde allí, según la leyenda, regresará de nuevo para volver a reinar sobre Inglaterra.

Lo que pretendo explicar con esta pequeña introducción es que Ark Redwood no es un jardinero cualquiera, sino el encargado del mantenimiento y conservación de unos jardines muy especiales, rodeados de leyenda, espiritualidad y misticismo a partes iguales y, por lo tanto, el autor ideal para un libro en el que se trata de la relación entre jardinería y meditación.

Lo primero que hace Redwood en la introducción es advertirnos de que las páginas que siguen no son un manual de jardinería ni nada parecido. Y hace bien, no solo para no defraudar a los que buscan algún tipo de guía en la materia, sino sobre todo para no asustar a los que, como es mi caso, no tenemos ni idea sobre el cuidado de plantas, pero sí sabemos apreciarlas como fuente de calma y símbolo vivo del fluir de la existencia.

Siguiendo el ciclo de la vida, “La meditación y el arte de la jardinería”, nos hace testigos de la actividad de un jardín y de su cuidador al ritmo de las estaciones del año. Empieza, claro, en primavera y acaba en invierno, que es la estación que simboliza la muerte, pero que en realidad no es otra cosa que el preámbulo del siguiente renacimiento. Aprovechando los cambios que se van sucediendo a lo largo del año, Redwood nos va a enseñar a vivir el momento presente; a trabajar concentrados; a disfrutar con lo que hacemos; a no hacer nada cuando no hay nada que hacer; a cuidar nuestras herramientas de trabajo; a respetar la tierra sobre la que vivimos animales y plantas; y también algunos ejercicios de meditación, aunque en realidad, todo lo anterior ya es meditación.

Así pues, esta tercera entrega de la estupenda colección “Tiempo de mirar” es una perfecta y muy coherente continuación de la segunda: “La meditación y el arte de cuidar abejas”. Las dos se estructuran en torno a los cambios que se producen a lo largo de las estaciones, y nos ayudan además a ver cómo fluye nuestra vida y la de todo lo que nos rodea. Por eso, la lectura de ambas tiene en nosotros idéntico efecto calmante y beneficioso. Y todo ello sin necesidad de ser ni apicultores ni jardineros.
Profile Image for Clive Johnson.
Author 66 books3 followers
April 16, 2016
A thoughtful and delightful read, presented in an engaging style. Ark Redwood describes life in a Glastonbury garden, reflecting on the wonders of the natural transformations that he witnesses, and giving illumination to what might seem to be a quite mundane occupation. As a non-gardener (and someone who has very little interest in becoming one), I found this to be an especially interesting insight into what Redwood shows can be a meditative experience.
Profile Image for Fernanda.
121 reviews5 followers
November 2, 2018
“... aceptar la lenta transformación de las estaciones como el milagro que en verdad es, ya que nos enseñan que la única constante es el cambio, y que sin esta transitoriedad no sería posible la riqueza de la vida.”

Ejercicios de meditación en relación directa con nuestro jardín (espacio verde), ideas sobre la contemplación del tiempo a través de nuestras plantas, así como la conciencia plena de nuestro ser reflejado en ellas.
11 reviews
January 14, 2022
The ideology behind it is very nice but the book is very specific to the northern hemisphere
Displaying 1 - 8 of 8 reviews

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