What do you think?
Rate this book
Поддръжка на човешкото тяло
Васил Тосев е йога преподавател. В книгата си той представя своята ежедневна програма с техники за дишане и упражнения, които практикува близо 15 години. През 2001 г. Васил Тосев смъква наполовина своето тегло, като от 105 кг. става 58 кг. Спасява се от планувана операция за поставяне на байпас на сърцето.
В своята книга Тосев дава ясни и точни указания, за да можем ефективно да изчистим организма от токсини, да се храним правилно и да подсилим своя имунитет. Страниците са илюстровани с лесни за изпълнение дихателни и йога упражнения, които всеки може да практикува у дома.
В своята книга Тосев дава ясни и точни указания, за да можем ефективно да изчистим организма от токсини, да се храним правилно и да подсилим своя имунитет. Страниците са илюстровани с лесни за изпълнение дихателни и йога упражнения, които всеки може да практикува у дома.
80 pages, Paperback
Published January 1, 2015
8 people are currently reading
140 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.