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La niña a la que se le vino el mundo encima (Autoayuda)
Hablar de la muerte y de las pérdidas nos cuesta trabajo porque es difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar nuestros sentimientos. En este contexto, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos ofrece una herramienta que nos ayuda a enfrentar los duelos al mismo tiempo que nos comparte enseñanzas para recuperarnos de las adversidades que la vida nos presenta. La inspiradora historia de Karen, nuestra protagonista, nos permite conocer cómo una experiencia traumática nos puede marcar para siempre pero también nos brinda la oportunidad de salir fortalecidos y con más entereza.
- GenresAudiobook
84 pages, Kindle Edition
First published February 1, 2017
50 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 153 reviews
August 9, 2017
El final se me hizo corto. Esperaba más.
El título me dió la impresión que encontraría más historia.
El título me dió la impresión que encontraría más historia.
June 28, 2021
Confieso que esperaba más de este libro, supongo que se debe al hecho de que llevo siempre presente los consejos que he escuchado de viva voz de la autora, y tener este libro, como ella lo ha señalado, equivale a tener un tanatólogo de cabecera.
No me encantó, pero está bien para acercarnos a nuestros propios sentimientos.
No me encantó, pero está bien para acercarnos a nuestros propios sentimientos.
December 20, 2018
Es un libro muy padre, por medio de un cuento o novela la autora te pone frente al espejo, es decir en el relato de la protagonista te identificas con situaciones que le pasaron similares, no es necesario experimentar el mismo caso del libro para reflejarse una en las diferentes etapas del duelo.
Me pareció una forma muy entretenida, amable con amor de presentar como abordar el tema del duelo y que es algo que no solo aplica en el primer amor, en la perdida de una trabajo, de una ser querido, de una mascota. Habla de porque debes comprender que los sucesos que parecen destruir tu vida son regalos que debes comprender para aprender a ser feliz con lo que tienes aquí y ahora.
Es un buen libro para regalar a alguien que está pasando algo doloroso.
Me pareció una forma muy entretenida, amable con amor de presentar como abordar el tema del duelo y que es algo que no solo aplica en el primer amor, en la perdida de una trabajo, de una ser querido, de una mascota. Habla de porque debes comprender que los sucesos que parecen destruir tu vida son regalos que debes comprender para aprender a ser feliz con lo que tienes aquí y ahora.
Es un buen libro para regalar a alguien que está pasando algo doloroso.
October 11, 2017
Un cuento que te dice todo aquello que tu alma sabe pero que tu mente necesita recibir a través de palabras.
December 15, 2022
Estoy atravesando un duelo bastante difícil (como son los duelos pues) y este libro ha sido un apapacho al corazón ❤️❤️❤️❤️
September 30, 2023
Tiene mensajes muy bonitos
August 22, 2017
Tengo que confesarlo!!!! Lo compré por su portada, pero a su vez al llegar a casa me sentí que este libro lo necesitaba en mis manos y leer su contenido.
Yo hace poco acabo de perder a una mascota que se ganó mi corazón y su partida me dolió. Este libro me ha enseñado tanto en tan pocas páginas, la frase que me ha gustado y tiene toda la razón es donde dice:
"Dios es Dios y no un empleado, nos escucha pero no nos obedece, porque la vida tiene un plan que no siempre coincide con nuestros deseos."
Precisamente este libro es una joya porque te enseña a superar la pérdida de un ser amado ya sea animales, objetos o personas.
Yo hace poco acabo de perder a una mascota que se ganó mi corazón y su partida me dolió. Este libro me ha enseñado tanto en tan pocas páginas, la frase que me ha gustado y tiene toda la razón es donde dice:
"Dios es Dios y no un empleado, nos escucha pero no nos obedece, porque la vida tiene un plan que no siempre coincide con nuestros deseos."
Precisamente este libro es una joya porque te enseña a superar la pérdida de un ser amado ya sea animales, objetos o personas.
February 21, 2021
Un libro muy bonito sobre el duelo.
January 5, 2024
Me encantó la forma en que la historia se desarrolla y de los aprendizajes que Karen tuvo en su duelo. Si bien la historia trata sobre la muerte, como un duelo, considero que todos hemos pasado por un duelo en nuestra vida: el diagnóstico propio de una enfermedad, la pérdida de un trabajo, el daño material, la pérdida de amistades, etc. Yo, en lo personal pasé por un duelo de lo que mi vida era antes de ser diagnosticada con cáncer, el duelo de lo que podría estar viviendo en lugar de estar recibiendo una quimioterapia. Pero aprendí, justo como dice el libro, que hay que aprender a vivir aquí y ahora. No afanarse por lo que puede suceder, porque no tenemos el control sobre ello y tampoco quedarnos en el "hubiera" o en el pasado, porque ya no existe.
Lo recomiendo 100%
Lo recomiendo 100%
June 23, 2024
me ha parecido un libro bastante fácil de leer y satisfactorio, no me esperaba la muerte de pablo, y me ha dado pena como poco a poco iba perdiendo a su familia.
igualmente me ha parecido un buen y bonito final, 3,5/5 ⭐️
igualmente me ha parecido un buen y bonito final, 3,5/5 ⭐️
This entire review has been hidden because of spoilers.
June 27, 2024
Súper corto y fácil pero con una enseñanza bien cimentada, un repaso por las etapas del duelo y el aquí y el ahora que debemos vivir y disfrutar para rendir homenaje a quienes se han ido de este mundo…
March 23, 2023
3.5 estrellas acerca de curar cuándo se nos viene el mundo encima
June 17, 2025
1.5/5⭐
July 29, 2021
not a lot 4 me.
May 11, 2021
Una fábula para comprender fácilmente el proceso de duelo ante una pérdida. Corto, breve y conciso
February 15, 2024
Le daría un 4.5 me pareció un libro muy bello, corto pero con un gran mensaje sobre todo para abordar el tema de la muerte con los jóvenes.
March 26, 2024
Una amiga (tqm yoss) quería regalarme un libro que pudiera ayudarme a llevar mejor mi proceso… yo tenia la opción de elegirlo, honestamente lo elegí por cortó, no me encantaba 100% la idea de leer algo sobre un duelo (NEGACIÓN DE MI PARTE I KNOW), es un cuento lindo, con frases y momentos de la protagonista que realmente las sentí ❤️🩹
“Querer a alguien de verdad era otra cosa, debe convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos y no en un triste recuerdo de lo que éramos. Si has querido y te han querido, eso debe ser suficiente para que busques vivir en paz y con alegría y no un pretexto para destruirte, apagarte o marchitarte cuando el ser amado ya no está a tu lado. Lo que te dio y lo que creciste al lado de esa persona no requiere de su presencia física para seguir surtiendo un efecto fortalecedor en ti.”
“Querer a alguien de verdad era otra cosa, debe convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos y no en un triste recuerdo de lo que éramos. Si has querido y te han querido, eso debe ser suficiente para que busques vivir en paz y con alegría y no un pretexto para destruirte, apagarte o marchitarte cuando el ser amado ya no está a tu lado. Lo que te dio y lo que creciste al lado de esa persona no requiere de su presencia física para seguir surtiendo un efecto fortalecedor en ti.”
January 31, 2021
Es muy cute :3
October 7, 2023
"Para vivir no necesitas un borrador, pero sí un buen lápiz y manera de afilarle la punta varias veces."
"Llorar no hace daño pero la gente se pone nerviosa porque no sabe qué hacer con tus lágrimas y por eso te piden que pares."
"Querer a alguien de verdad debe convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos y no en un triste recuerdo de lo que éramos."
"Aceptar algo no significa que te haya gustado lo que pasó, ni que pienses que es lo mejor que pudo haber ocurrido o inclusive que haya sido justo.
Aceptar es entender la vida tal y como es, reconectar con una mirada de paz, esperanza y gozo por un mañana."
"No se cierra un ciclo hasta que se ha perdonado y ofrecido una disculpa por todo lo que consciente o inconscientemente uno ha hecho y ha impedido aceptar la vida tal cual es."
(Publicado en 2017)
"Llorar no hace daño pero la gente se pone nerviosa porque no sabe qué hacer con tus lágrimas y por eso te piden que pares."
"Querer a alguien de verdad debe convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos y no en un triste recuerdo de lo que éramos."
"Aceptar algo no significa que te haya gustado lo que pasó, ni que pienses que es lo mejor que pudo haber ocurrido o inclusive que haya sido justo.
Aceptar es entender la vida tal y como es, reconectar con una mirada de paz, esperanza y gozo por un mañana."
"No se cierra un ciclo hasta que se ha perdonado y ofrecido una disculpa por todo lo que consciente o inconscientemente uno ha hecho y ha impedido aceptar la vida tal cual es."
(Publicado en 2017)
This entire review has been hidden because of spoilers.
December 30, 2019
This was a short and sweet book ❤️ About loosing a loved one but as I see it there are so many ways this lost can come. Currently going through a weird time in this area it feels nice reading a book that tells me hey "It's okey to be you".
Karen it's a sweet kid that lost the love of her life and her first instinct was to blame the world, herself and even the boy. This shows the heavy confusion that can come from a lost like this.
El cambio de estados es bueno nos ayuda a evolucionar. Dos palabras claves en la lectura de este libro para mí fue Aceptación y Resiliencia.
La aceptación lo cual no tomar lo que pasó estuvo bien o fue el mejor outcome es aceptar a la vida con sus buenos y malos.
Karen it's a sweet kid that lost the love of her life and her first instinct was to blame the world, herself and even the boy. This shows the heavy confusion that can come from a lost like this.
El cambio de estados es bueno nos ayuda a evolucionar. Dos palabras claves en la lectura de este libro para mí fue Aceptación y Resiliencia.
La aceptación lo cual no tomar lo que pasó estuvo bien o fue el mejor outcome es aceptar a la vida con sus buenos y malos.
December 30, 2022
Mis frases favoritas:
1-“Nunca” era casi tan nociva como el “siempre”. Injusta y falsa.
2-La vida tiene siempre pérdidas y ganancias, no te mereces ni las primeras ni las segundas pero hay que aprender a recibirlas.
1-“Nunca” era casi tan nociva como el “siempre”. Injusta y falsa.
2-La vida tiene siempre pérdidas y ganancias, no te mereces ni las primeras ni las segundas pero hay que aprender a recibirlas.
July 8, 2021
Íbamos bien y de repente no más no. Siento que empieza bien pero a la mitad cae en historia de amor y al final un rotundo meh. He leído mejores historias de cómo afrontar el duelo.
March 29, 2025
Un libro muy pequeño en páginas, pero gigante en enseñanzas y lecciones de vida. Ideal para leerse cuando estamos pasando por un duelo. Cuando estamos con la sensación de que no volveremos a ser felices ni a disfrutar la vida, porque perdimos a alguien que amamos.
Esta historia nos enseña lo contrario. Nos recuerda que sí es posible volver a sonreír, después de una herida emocional tan severa. Que no es fácil, que requiere cuidados, paciencia y tiempo. Pero que no es imposible llegar a la aceptación.
Yo todavía no llego a ella. Perdí a mi papá hace apenas un mes y medio. Todavía estoy en medio de mucho dolor, cuestionándome por qué mi papá. Por qué él. Por qué ahora. Por qué de esta manera. Pero los libros de Gaby Pérez Islas me han ayudado mucho en este proceso. A comprender muchas cosas que la verdad ni se me pasaban por la mente.
Los libros de Gaby nos ayudan a entender que no es traición a nuestro ser amado seguir adelante. Que no es traición a su memoria volver a estar contentos, aunque ellos ya no están. Que, por el contrario, recuperar nuestra felicidad es la mejor manera de honrarlos. De honrar lo que nos enseñaron y dieron.
«Tú moriste, pero yo no, vivir no es una traición, seguir adelante y decirle sí a la vida no es faltarte al respeto ni asumir que te he olvidado. Al contrario, es recordar a cada instante tus lecciones, tu gusto por la vida, tus metas y emoción al cumplirlas. Tú no hubieras querido que me quedara sola, me olvidara del amor y dejara de lucir mi sonrisa. Te he estado rindiendo un mal homenaje y acabo de comprenderlo.»
Precioso libro, la verdad. Recomendadísimo. Y quiero seguir leyendo más de esta autora. Ha sido de gran bendición para mí.
Esta historia nos enseña lo contrario. Nos recuerda que sí es posible volver a sonreír, después de una herida emocional tan severa. Que no es fácil, que requiere cuidados, paciencia y tiempo. Pero que no es imposible llegar a la aceptación.
Yo todavía no llego a ella. Perdí a mi papá hace apenas un mes y medio. Todavía estoy en medio de mucho dolor, cuestionándome por qué mi papá. Por qué él. Por qué ahora. Por qué de esta manera. Pero los libros de Gaby Pérez Islas me han ayudado mucho en este proceso. A comprender muchas cosas que la verdad ni se me pasaban por la mente.
Los libros de Gaby nos ayudan a entender que no es traición a nuestro ser amado seguir adelante. Que no es traición a su memoria volver a estar contentos, aunque ellos ya no están. Que, por el contrario, recuperar nuestra felicidad es la mejor manera de honrarlos. De honrar lo que nos enseñaron y dieron.
«Tú moriste, pero yo no, vivir no es una traición, seguir adelante y decirle sí a la vida no es faltarte al respeto ni asumir que te he olvidado. Al contrario, es recordar a cada instante tus lecciones, tu gusto por la vida, tus metas y emoción al cumplirlas. Tú no hubieras querido que me quedara sola, me olvidara del amor y dejara de lucir mi sonrisa. Te he estado rindiendo un mal homenaje y acabo de comprenderlo.»
Precioso libro, la verdad. Recomendadísimo. Y quiero seguir leyendo más de esta autora. Ha sido de gran bendición para mí.
January 5, 2025
Leí este libro antes de la pérdida de mi mamá, cuando ella ya estaba muy enferma y con un diagnóstico terminal. En aquel entonces, lo leí con ojos llenos de temor y dolor anticipado, tratando de encontrar en sus páginas un consuelo que, aunque fugaz, me ayudara a sostenerme en medio de la tormenta. Ahora, seis meses después del fallecimiento de mi mamá, he vuelto a leerlo, esta vez por recomendación de mi tanatóloga, y la experiencia ha sido completamente distinta.
La parte más significativa para mí ha sido cuando habla del amor y lo que realmente significa, justo como en esta página 83. Me resonó profundamente la idea de que amar a alguien no debe convertirse en un pretexto para destruirnos ni para marchitarnos en su ausencia, sino en una oportunidad para transformarnos en una mejor versión de nosotros mismos. Leer que el amor que recibimos sigue surtiendo un efecto fortalecedor, incluso cuando la persona amada ya no está físicamente con nosotros, me hizo reflexionar sobre mi propio duelo y el legado de mi mamá.
Ella fue, y sigue siendo, mi mayor maestra de amor, y recordar sus lecciones, su fuerza, y su alegría me ha permitido poco a poco empezar a decirle sí a la vida, no como un acto de traición, sino como una forma de honrarla. Aunque su ausencia pesa, este libro me recordó que seguir adelante no significa olvidarla, sino mantener viva su esencia en cada paso que doy.
Este libro es demasiado corto pero aún así tiene muchas enseñanzas para quien esté listo a recibirlas.
La parte más significativa para mí ha sido cuando habla del amor y lo que realmente significa, justo como en esta página 83. Me resonó profundamente la idea de que amar a alguien no debe convertirse en un pretexto para destruirnos ni para marchitarnos en su ausencia, sino en una oportunidad para transformarnos en una mejor versión de nosotros mismos. Leer que el amor que recibimos sigue surtiendo un efecto fortalecedor, incluso cuando la persona amada ya no está físicamente con nosotros, me hizo reflexionar sobre mi propio duelo y el legado de mi mamá.
Ella fue, y sigue siendo, mi mayor maestra de amor, y recordar sus lecciones, su fuerza, y su alegría me ha permitido poco a poco empezar a decirle sí a la vida, no como un acto de traición, sino como una forma de honrarla. Aunque su ausencia pesa, este libro me recordó que seguir adelante no significa olvidarla, sino mantener viva su esencia en cada paso que doy.
Este libro es demasiado corto pero aún así tiene muchas enseñanzas para quien esté listo a recibirlas.
September 27, 2021
Cuán gratificante, emotivo y apasionado fue leer este breve cuento. Plasma con letras lo que la mente no está dispuesto a aceptar. Habla de lo mucho que nos cuesta sobrellevar las adversidades, comprender que no tenemos el control de todo y que hay cosas que no son negociables. Habla de lo que significa estar vivo y de lo que significa estar muerto. Del pedazo de ti que te arranca la pérdida y las posibilidades de recuperarte a ti mismo. Cita por capítulos cada una de las etapas del duelo y con metáforas el pasado, presente y futuro.
¿Qué me llevo del libro? la oportunidad de pasar con conciencia cada una de las etapas del duelo, sin perderme a mi misma, sabiendo que un día llegará ese momento de soltar y reintegrarme a la vida, por el/ella y por mi misma.
En su portada dice “Una historia para superar las pérdidas” y a mi percepción le hace justicia al breve texto.
¿Qué me llevo del libro? la oportunidad de pasar con conciencia cada una de las etapas del duelo, sin perderme a mi misma, sabiendo que un día llegará ese momento de soltar y reintegrarme a la vida, por el/ella y por mi misma.
En su portada dice “Una historia para superar las pérdidas” y a mi percepción le hace justicia al breve texto.
April 27, 2024
Una fábula corta y con un mensaje de resiliencia ante una situación de pérdida.
Narrado en el Hoy, nuestra protagonista “Karen” atraviesa una situación de pérdida de su primer y único amor, Pablo.
Ella pasa por todas las etapas del duelo , hasta llegar a entender que debe parar con el dolor, aceptar los hechos irremediables y seguir adelante con una Mejor versión de sí misma.
Siempre que perdemos algo que amamos, duele y es difícil el manejo del dolor, aprender de ello y seguir adelante. Este libro te abre los ojos y la mente a algo que en fondo ya sabíamos pero que necesitamos que alguien más nos lo diga.
Como me hubiera gustado leerlo cuando viví mi pedida!
Es un gran libro para regalar a alguien que pasa por una situación similar.
Me hubiera gustado más desarrollo en lo que le pasó a Karen y con lo que se ve que puede pasar a futuro y no se vio.
Narrado en el Hoy, nuestra protagonista “Karen” atraviesa una situación de pérdida de su primer y único amor, Pablo.
Ella pasa por todas las etapas del duelo , hasta llegar a entender que debe parar con el dolor, aceptar los hechos irremediables y seguir adelante con una Mejor versión de sí misma.
Siempre que perdemos algo que amamos, duele y es difícil el manejo del dolor, aprender de ello y seguir adelante. Este libro te abre los ojos y la mente a algo que en fondo ya sabíamos pero que necesitamos que alguien más nos lo diga.
Como me hubiera gustado leerlo cuando viví mi pedida!
Es un gran libro para regalar a alguien que pasa por una situación similar.
Me hubiera gustado más desarrollo en lo que le pasó a Karen y con lo que se ve que puede pasar a futuro y no se vio.
November 1, 2023
Me hubiese encantado leer este libro a mis 11 años, pero me alegra leerlo recién ahora, pues soy consciente que ya no soy la misma personas que hace unos años, y en aquel entonces a mi negación no le hubiese gustado este libro jajaja.
Mis padres en ese momento se separaron y todo mi mundo se vino encima, hoy a mis 18 años hago terapia y estoy aprendiendo a superar muchas cosas que he ido arrastrando con el tiempo. Este libro me ayudó a reencontrarme con ese niña, me ayudó a ver algunas cosas de otra manera, me hizo entenderme y me hizo entender a la Agus de 11 años.
Hoy me encuentro en el proceso de aceptación, dia a día las cosas duelen menos y la vida vuelve a ordenarse y a sonreír. Han sido años complicados pero hoy entiendo quien busco ser.
Mis padres en ese momento se separaron y todo mi mundo se vino encima, hoy a mis 18 años hago terapia y estoy aprendiendo a superar muchas cosas que he ido arrastrando con el tiempo. Este libro me ayudó a reencontrarme con ese niña, me ayudó a ver algunas cosas de otra manera, me hizo entenderme y me hizo entender a la Agus de 11 años.
Hoy me encuentro en el proceso de aceptación, dia a día las cosas duelen menos y la vida vuelve a ordenarse y a sonreír. Han sido años complicados pero hoy entiendo quien busco ser.
December 22, 2023
El capítulo 3 fue mi favorito, creo que es un buen libro, pero si está más orientado a personas más jóvenes, aún así siento que si se pueden rescatar cosas para los adultos. Al menos en mi caso algunas frases me llegaron mucho, cosas que ella describe que sentí en mi duelo, no solo el más reciente sino en duelos anteriores .
“Lo que ocurre en la vida no son premios ni castigos. No solo los malos mueren o se enferman. Todos somos también seres vivos y el cuerpo se debilita, se rompe y deja de funcionar. A los malos les pasan cosas buenas y malas, y a los buenos también. Todas son experiencias por vivir, no consecuencias de que no hayamos aprendido nuestras lecciones o no seamos lo suficientemente buenos”.
“Lo que ocurre en la vida no son premios ni castigos. No solo los malos mueren o se enferman. Todos somos también seres vivos y el cuerpo se debilita, se rompe y deja de funcionar. A los malos les pasan cosas buenas y malas, y a los buenos también. Todas son experiencias por vivir, no consecuencias de que no hayamos aprendido nuestras lecciones o no seamos lo suficientemente buenos”.
November 29, 2024
"La niña a la que se le vino el mundo encima", de Gaby Pérez, llegó a mi vida en un momento clave. Este libro me brindó consuelo mientras sigo superando una etapa difícil. Lo que más me impactó fue cómo introduce a Dios, recordándome que Él no es el sirviente de nadie, sino una guía amorosa que nos confronta con la realidad. También me marcó su reflexión sobre el amor: amar a alguien debe transformarnos para bien, no solo hacia esa persona, sino hacia nosotros mismos. Es una lectura que, aunque toca el dolor, te impulsa a soltar con amor y encontrar paz en los procesos de despedida. Un libro sanador y lleno de verdad.
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