What do you think?
Rate this book
دفتر تمارين صغير لتكون عطوفا على نفسك
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
February 6, 2017
اسم الكتاب: دفتر تمارين صغير لتكون عطوفا على نفسك
المؤلف: آن فان ستابين
عدد الصفحات: 64
دار النشر: دار لولوة للنشر
" إن لحظة واحدة من الحضور مع النفس هي أفضل من ألف عمل جيد" مجهول.
هناك مقولة: "ألمك يتحول عندما تتقبله بالكامل" في حين أن " ما تقاومه يلازمك"
من الجميل أن نعطي نفسنا العطف الذي تستحقه، لكي تمنح هي الآخرين العطف والحب والخير للجميع.
كتاب جميل يستحق القراءة.
المؤلف: آن فان ستابين
عدد الصفحات: 64
دار النشر: دار لولوة للنشر
" إن لحظة واحدة من الحضور مع النفس هي أفضل من ألف عمل جيد" مجهول.
هناك مقولة: "ألمك يتحول عندما تتقبله بالكامل" في حين أن " ما تقاومه يلازمك"
من الجميل أن نعطي نفسنا العطف الذي تستحقه، لكي تمنح هي الآخرين العطف والحب والخير للجميع.
كتاب جميل يستحق القراءة.
April 10, 2017
دفتر تمارين صغير "لتكون عطوفا على نفسك"
دفتر يدعو فيه الكاتب الى ضرورة ان يكون الفرد منا حاضرا بوعيه الكامل مع جميع مشاعره الايجابية والسلبية على حد سواء وادراكها والمعرفة التامة بكيفية التعاطي معها من دون تجاوز الحدود واعطائها حجما أكبر من اللازم.
في حين اكد على ضرورة ان نعيش اللحظة الحاضرة والتلذذ بها، مع ترك الندم فيما حدث في الماضي وترك القلق المتعلق بما يحدث مسبقا وهو ما ندركه دينيا بمعنى التوكل على الله سبحانه وتعالى ..
فيما استعرض الكاتب تمارين لكيفية الاعتناء بالنفس والعلامات التي تدل دلالة كاملة الى انك فعلا تعتني بنفسك !!
وفي النهاية اختتم الكاتب دفتره باستعراض مفهوم الامتنان واثره الكبير على حياة الفرد، والذي من شأنه تغيير الأفكار برمتها واحداث فرق كبير على حياة كل منا ..
مقتبس ::
الامتنان هو الفردوس بحد ذاته.
لِــ : الرومـــي
الكتاب رقم (٦) لسنة ٢٠١٧م
دفتر يدعو فيه الكاتب الى ضرورة ان يكون الفرد منا حاضرا بوعيه الكامل مع جميع مشاعره الايجابية والسلبية على حد سواء وادراكها والمعرفة التامة بكيفية التعاطي معها من دون تجاوز الحدود واعطائها حجما أكبر من اللازم.
في حين اكد على ضرورة ان نعيش اللحظة الحاضرة والتلذذ بها، مع ترك الندم فيما حدث في الماضي وترك القلق المتعلق بما يحدث مسبقا وهو ما ندركه دينيا بمعنى التوكل على الله سبحانه وتعالى ..
فيما استعرض الكاتب تمارين لكيفية الاعتناء بالنفس والعلامات التي تدل دلالة كاملة الى انك فعلا تعتني بنفسك !!
وفي النهاية اختتم الكاتب دفتره باستعراض مفهوم الامتنان واثره الكبير على حياة الفرد، والذي من شأنه تغيير الأفكار برمتها واحداث فرق كبير على حياة كل منا ..
مقتبس ::
الامتنان هو الفردوس بحد ذاته.
لِــ : الرومـــي
الكتاب رقم (٦) لسنة ٢٠١٧م
Displaying 1 - 2 of 2 reviews