Buku yang singkat tetapi padat penjelasan , mudah dibaca dan disertai dengan data penelitian , memberikan insight yang menarik tentang hormon favorit saya : hormon Serotonin Diberikan contoh kegiatan yang mudah diikuti , buku yang bagus dibaca untuk menambah pengetahuan tentang cara hidup sehat secara tidak langsung. Cocok dibaca untuk segala rentang usia.
I got the point of view of the writer. It brings me know about inside stress and related to our body even though the translation is not good enough. Many sentences without punctuation and could be mislead but this book is enjoy to easy read.