2 em Sete

by Michelle Harvie, Tony Howell

Contém planos de refeições e 100 deliciosas receitas.A Dieta dos 2 Dias é um programa clinicamente comprovado, fácil de seguir e de manter. Basta controlar aquilo que come dois dias por semana e comer normalmente – mas com atenção – nos outros cinco. Mais do que perder peso com facilidade, esta dieta pode trazer ainda benefícios antienvelhecimento e anticancro incríveis. Assim, poderá finalmente ter as medidas certas, estar em forma e permanecer saudável. «Com tantas dietas disponíveis, poderá a Dieta dos 2 Dias fazer realmente a diferença? Acreditamos que sim. A Dieta dos 2 Dias foi concebida para ajudá-lo a fazer as escolhas acertadas, a perder peso, a mudar os seus hábitos e a melhorar o seu estado de saúde de forma ativa, sem sentir privações. O nosso trabalho, desenvolvido junto de pessoas que fazem dietas atrás de dietas, revelou que esta abordagem única proporciona uma real alternativa a todos os que têm dificuldade em seguir uma dieta convencional. Ficámos tão impressionados com os resultados positivos da Dieta dos 2 Dias que quisemos pô-la ao dispor de todos aqueles que têm dificuldade – ou que tiveram dificuldade – em perder peso. A Dieta dos 2 Dias abriu caminho a um futuro mais magro e mais saudável para muitos dos que seguiram a nossa dieta. Esperamos que faça o mesmo por si.»

Paperback

Published January 1, 2014