21 creences que ens amarguen la vida: ...i com superar-les per ser més feliç

by Daniel Gabarró

Moltes creences socials ens fan patir perquè són falses. Per això necessitem informació de saviesa que ens ajudi a deixar-les caure i viure amb més felicitat. Aquí trobaràs aquesta informació.
Aquest llibre és directe i va al gra. Alhora conté tanta informació útil explicada de forma senzilla que voldràs legir-lo molts cops i, a cada nova lectura, encara et semblarà més útil i clar. Es convertirà en el teu llibre de capçalera.
No et creguis res però verifica la informació d'aquest llibre i comprovaràs que la teva vida s'omple de pau i d'harmonia. A més a més, aquest llibre també inclou exercicis pràctics perquè puguis integrar el seu contingut a la teva vida diària. No perseguim omplir el teu cap de teoria, sinó ajudar-te a transformar de forma real i pràctica la teva vida.
Tant de bo aquest llibre també marqui a la teva vida un abans i un després.

Genres: Audiobook, Self Help

182 pages, Kindle Edition

Published January 5, 2017

Reviews

[Mariana Moreno · Rating 1 out of 5]

No es lo que esperaba, y la verdad me aburrió mucho. Además me pareció algo contradictorio y demasiado...¿perfeccionista? y muy repetitivo con su "identifícalo", ¡qué bueno que fue audiolibro!
O sea, sentí que quiso decir que la cagamos en todo y debemos cambiar toda nuestra manera de pensar. Estoy de acuerdo que no somos perfectos, pero este libro es como si demasiado. Hablando de vibras, lo sentí como negativo. Y la verdad, todo se pudo resumir en 5 o 10 minutos.
Te lo resumo:
Las 21 creencias que nos amargan la vida, según Daniel Gabarró, son las siguientes:
1-No seas egoísta: piensa en los demás.
2-Si piensas que tienes razón: no des tu brazo a torcer.
3-Serás libre cuando hagas lo que quieras.
4-Si no te gusta lo que sientes, cámbialo.
5-Tu me haces feliz.
6-Lo que has comprado es tuyo.
7-Tu tienes una familia.
8-Tu puedes cambiar las cosas.
9-Ves el mundo tal como es.
10-Tu pensamiento crea la realidad.
11-Lucha por cambiar la realidad
12-Los problemas son malos: huye de ellos.
13- Si luchas trabajarás en lo que desees.
14-Ser Bueno es una virtud.
15- La sinceridad es un valor.
16-Es normal mostrar el enfado donde hay confianza.
17-El amor es un sentimiento.
18- Si amas, sufrirás.
19-Lucha contra el mal, defiende el bien.
20-Sublévate contra la injusticia.
21-Debemos castigar a los culpables.
1 de 5 estrellas.

[Karla · Rating 3 out of 5]

Útiles consejos de cómo realmente tenemos que tomar la vida. Para leerlo más de una vez.

[Marlon Abarca · Rating 3 out of 5]

Este libro se podría decir que muchas veces es una contradicción . En algunos tramos sentí que eran consejos para no ser un populista, y en otras ocasiones era una guía para ser un exagerado. En todo caso los autores tienen cierta razón en muchas analogías.

[Amalfi Disla · Rating 2 out of 5]

Tiene información útil, pero siento que el autor se fue muy al extremo entonces se debe analizar con mucha calma y objetiva si estas creencias en verdad son falsas o no.

[Uriel Vidal · Rating 2 out of 5]

En este libro la palabra "amor" toma distintas acepciones, desde valentía, justicia, redención, templanza, etc, y básicamente el tema del libro es "confórmate con lo que tienes, mientras tengas amor".
En sí tiene algunas buenas ideas, pero sin más justificación que "la fuerza del amor".
Es una lectura como para pasar un rato sin pensar demasiado en las justificaciones y tomas ciertas ideas como base para un pensamiento introspectivo más serio.

[Ana · Rating 3 out of 5]

En ocasiones el libro se hacía un poco pesado, pero las ideas principales que se plantean en él son bastante buenas.
En él se contemplan algunas creencias difíciles de entender y trabajar, pero también hay otras muy fáciles de entender e intentar aplicar.
En general es un libro un poco idealista en el que se busca la ausencia de "sufrimiento" en la vida. Concepto que se me hace un tanto difícil de imaginar.

[Laura · Rating 2 out of 5]

Algunos conceptos eran bastante interesantes, pero le ha faltado desarrollo para mi gusto. Se queda demasiado superficial como para poder sacarle la “chicha”.

[Francisca Zepeda · Rating 3 out of 5]

Estuve de acuerdo en ma mayoría de los puntos, pero no en todos, así que me quedo con lo bueno, y simplemente lo demás, no lo comparto, pero es un libro práctico y fácil de entender.

[z00zaa · Rating 3 out of 5]

Połowa - bardzo super, postaram się wprowadzić te poprawne przekonania, ale niektóre punkty według mnie były skrajnie bezsensu. Ocena delikatnie naciągnięta, zostanie jeśli faktycznie w życiu realnym będą działać zasady z tej książki.

[ʟ ɪ ʙ ɴ ɪ · Rating 3 out of 5]

Es un buen libro para recordar que muchas conductas no son propias y que reprogramar es posible

[Natali · Rating 3 out of 5]

Aunque el rollo de la política del amor para la vida suena muy interesante, los autores no se toman en serio las dinámicas de pensamientos construidos durante años alrededor de la venganza la justicia propia y el odio. Asumen que con el libro, que tiene en general buenas recomendaciones, vas a superar los miedos los temores los desagravios o las incomodidades que tenía eran las otras personas sólo por la autogestión.
Se atreven a decir que la justicia no existe porque las situaciones que existen en el mundo son solamente un resultado de la conciencia individual y colectivo, lo cual pensando en un plano más social indicaría que si hay niños que mueren de hambre es porque la conciencia individual de los padres no dio para que hicieran una fortuna y la conciencia colectiva de la sociedad no dio para que hubiera un sistema económico apropiado para ellos. Lo cual considero es bastante simple teniendo en cuenta las múltiples condiciones que afectan la naturaleza de una sociedad y que de ninguna forma deberían de dejarnos indiferentes.
Aunque me parece relevante el hecho de la disminución de la justicia por mano propia y el perdón con los enemigos, si considero que debería tener una visión mucho más activa de lo que debe hacer el ser humano respecto a el resto de la humanidad.
Creo que a veces se vuelve muy repetitivo en las frases que dice y no las argumenta con profundidad.
No creo haber perdido mi tiempo leyendo el libro pero no lo clasificaría dentro de la lista de los mejores libros para la autoayuda o superación personal.

[Margalida · Rating 2 out of 5]

Te coses que son veres, però n'hi ha d'altres que no crec que sigui tot tan happy com ho volen pintar.

Me pareix un poc ridícul que posin frases seves a nes principi des capítols com si fossin frases cèl.lebres...

[Tanya Ciapara · Rating 3 out of 5]

Tiene buenos consejos, y trata buenos temas. Pero como son tantos, se siente como un resumen y no profundizan demasiado.

[Andy Diaz · Rating 3 out of 5]

Conforme vamos creciendo, un montón de ideas, costumbres y hábitos se atraviesan en nuestro camino y debido a que, a ojos de quienes nos están instruyendo y guiando por este camino empedrado llamado "la vida", es algo completamente normal pues quienes los guiaron a ellos así se los hicieron saber, llegamos a hacerlos parte de nuestras vidas muchas veces sin siquiera cuestionar. Es sorprendente como, conforme uno va aceptando su individualidad, tambien se va dando cuenta de que muchas veces aquello que se percibía como "normal" no precisamente era correcto.

Este libro no sólo me hizo reflexionar sobre asuntos a los que antes no les había prestado la debida atención, también terminó por reforzar algunas ideas que ya rondaban desde hace ratito por mi cabeza y me gustó el que te inviten constantemente a preguntarte si incluso las teorías que ellos proponen son o no correctas.

A ver, que no es un libro ¡ufff! Que descubra el hilo negro ni nada por el estilo pero creo que vale la pena darle la oportunidad; te pone a girar un poquito la ardilla y la lectura se te va como agua.

[Alba · Rating 1 out of 5]

No sabía si darle una estrella o ninguna, ni siquiera me apetecía dar mi punto de vista sobre esta lectura.
El principio del libro no lo considero malo, trata temas como la autoestima, dependencia emocional,... temas de los que se hablan normalmente en libros de crecimiento personal así que es difícil meter la pata en esto. Lo grave llega de mitad hacía el final, cuando el autor empieza a dar opiniones muy subjetivas. Incluso desde mi punto de vista, llega a exagerar mucho las cosas.
No todo es tan Mr. Wonderful, se debe analizar las diferentes situaciones. Mi dos frases favoritas (ironía) son "Lo sabio es saber que no existe la injusticia sino una realidad que te corresponde en función de tu nivel de sabiduría", "Es inevitable que desde la ignorancia te corresponda vivir en una realidad incomoda pero no quiere decir que sea injusta, al contrario, es exactamente la que necesitas para aprender".
Si valoráis vuestra paz interior, no leáis este libro.

[Angela · Rating 2 out of 5]

La verdad es que lo sentí un poco vacío. No te dice nada que ya no hayas escuchado por internet, no te aporta nada nuevo, o si aporta, es muy poco.

Todo iba normal hasta que llegó a la parte de criticar las creencias de la gente respecto al universo. Bro me vas a venir tú a decir que lo que creo es algo estúpido?
A ti que más te da, no tiene nada que ver con el tema del libro. Si algo me enoja más son las personas que intentan decirte en qué creer (tema religión/espiritualidad) o si lo que crees es “conveniente” o no

Pd: este libro parece hecho por un varón (literal) que un día de la nada se le dio la gana de escribir un libro y se puso a recopilar consejos de TikTok, los escribió y encima no sabía cómo acabarlo de escribir así que se sacó sus opiniones del qlo (que a nadie le importan) y repetía una y otra vez los mismos datos

[Vivianne Junco · Rating 3 out of 5]

Por un lado, está construido sobre bases vivenciales, en muchas de esas creencias me veía a mi misma hace 10 años, cómo he ido superandolas y cómo de pronto este libro me hubiera podido ayudar en algunos aspectos. Por otro lado, también es cierto que había ejemplos que se iban al extremo y veo dificil que alguien llegue a identificarse o encuentre los consejos útiles.

[Alexia Martiarena · Rating 2 out of 5]

Sinceramente muchas de las creencias que se plasman en la lectura como generadoras de sufrimiento, tienen sentido porque nos bombardean con todas ellas en nuestra vida y lo que consumimos. En lineas generales no me resulto impactante, si por momentos muy util, y el resto son más propias del sentido común, quiza por cuestiones que ya interiorice, lo senti redundante.

[Vizcaino Parrado Carolina · Rating 3 out of 5]

creo que se contradice en muchas cosas, pero me gustó que me hace cuestionarme muchas creencias que si tengo, o tenía, me gusta que da herramientas para intentar cambiar ese pensamiento, no obstante me mantengo en que hay muchas cosas subjetivas como la justicia y muchas cosas contradictorias como el tema de los errores.

[Dianela Gamboa · Rating 2 out of 5]

Mi psicóloga me recomendó leerlo. 🤷🏻‍♀️
Algunas cosas me llegaron en el momento adecuado y tomé nota de otras que aún tengo que trabajar.
En general, me pareció un libro bastante absolutista. Las secciones de "verifícalo" se sentían vacías y no aportaban más que generalizar situaciones.
No puedes trabajar la salud mental sin conciencia social.

[Andrés Parra · Rating 4 out of 5]

Sonaría como otro libro motivacional pero tiene bases muy interesantes y muy reales respecto a aspectos de nuestra comprensión del mundo y como sufrimos por cosas que están solamente en nuestra mente. Yo lo recomendaría para todo el mundo, muy buen libro

[Angélica Valdés · Rating 5 out of 5]

Este libro te pone realmente a reflexionar sobre temas como atraer cosas a pesar de... la sinceridad excacervada y como se confunde con un valor y el síndrome de ayudar a todo aquel que no nos ha pedido nuestra ayuda. Valioso en verdad porque te confronta a validarlo por ti mismo. De gran ayuda.

[Camila Gutiérrez · Rating 3 out of 5]

Creo que sirve como un recordatorio para analizar y cuestionar nuestro sistema de creencias limitantes e irracionales. Sin embargo, no es un libro que haya que aplicar al pie de la letra y sin ningún nivel de análisis acabado, ya que noté varias fallas y contradicciones en sus líneas.

[Caro · Rating 3 out of 5]

Entretenido con analogías interesantes y algunos puntos útiles, sin embargo, creo que llega a ser contradictorio en algunos puntos y en otros algo extremista.

Hay cosas que rescatar y que resultan útiles pero que tomar y que descartar dependerá de cada uno.

[Sergio Fernández · Rating 3 out of 5]

Un poco sesgado, la opinión del autor se deja clara. Pero la mayoría son muy buenos consejos, aunque no concuerdo en todo.
Además, en cierto sentido, al intentar abarcar todo tipo de personas, parece que se contradice en ciertos aspectos. En fin, quédate con lo que te aplica.

[Liliana Cavazos · Rating 2 out of 5]

Es subjetivo e incongruente, porque insiste en verificar sin conceder fuentes o referencias. La intención del autor es buena, pero mal ejecutada. Pensé que se trataba de verificaciones con metodología de Factchecking, y no es así. No están de más sus reflexiones, pero insisto, son subjetivas.

[David Alba Chiva · Rating 1 out of 5]

Si quisiera que la humanidad se extinguiera les haría cumplir lo que promulga este libro

[Daniel · Rating 1 out of 5]

La corriente de Mr. Wonderful concentrada en un libro. Algunas de las creencias se salvan, pero otras... Y en general, la forma en que las defiende deja bastante que desear.

[Jesús Alán · Rating 5 out of 5]

Hace tiempo no leía algo que fuera distinto al común, excelente!!!

[Cesar Zacateco · Rating 5 out of 5]

Te brinda otra prespectiva. Lo recomiendo como libro alterno.