احساس عظيم لما تحس انك مكتفي بروحك ومش شرط انك تكون بحاجه اي شخص يسعدك ولا بحاجة اي كلمه تقدير من اي احد عشان تستمر اكتفائك بروحك شيء جميل …انا شخصيا أتلذذ بهذا الشعور لأني
: 1-أجدد حياتي بسلوكياتي الايجابيه
2-احرص على أني اتعامل مع روحي بلطف عشان احافظ على أحترامي لها ..لأني احبني !!
3-ما اسمح لعقلي بالتفكير بالامور السلبيه ولا اسمح لأي احد انه يلعب بأفكاري بطريقه سلبيه ..شعاري في الحياه ..نعم للايجابيه لأني راح ألاقي روحي ,,!
4-قدرتي علي احتواء نفسي وتهدئتها
5- عدم ازعاج عقلي كأنهاء حلم بغيض
6- اغمض عيوني واسافر واتذكر كل من احبهم
7- احيل الامور الصعبه الي الله لانه خالقي