مرة أخرى مع هذه السلسلة الجميلة من دفاتر التمارين الصغيرة، ولكن هذه المرة مع الذكاء العاطفي وكيفية فهم العواطف وادارتها وتوجيهها التوجيه الصحيح وفهم تأثيرها المباشر على اتخاذنا للقرارات في المواقف الحياتية والتي تكون مصيرية في بعض الأحيان !!
استعرض الكاتب تصنيف بعض من العلماء للعواطف حسب تأثيرها على عضلات الوجه، الأمر الذي أدى لمعرفة وفهم هذه العواطف، حقيقتها وماهيتها مما خلق لغة للتواصل مع الآخرين .. وقد قارن الكاتب هذه العواطف مع لائحة الفيلسوف رينيه ديكارت الذي ينصح وبشده لتحديد العاطفة في لحظتها الوليدة، لكي يعبّد الطريق نحوها للتعامل مع الآخرين بشكل أفضل ..
أفهم عاطفتك .. أدرها وسيطر عليها بشكل إيجابي .. تعش سعيدا :)