Mặc kệ thiên hạ sống như người Nhật

by Mari Tamagawa, Nguyễn Hoàng Vân (Translator)

*Cuốn sách gối đầu giường cho những người hay lo lắng, sợ hãi và luôn thấy mình kém may mắn

*Dành cho những ai muốn được sống là chính mình, cuộc đời của mình, tuổi trẻ của mình.

Đã đến lúc bạn nên dừng tìm kiếm sự an ủi ở người khác, hoặc chờ đợi sự giúp đỡ từ một ai đó. Bởi an ủi hay giúp đỡ về mặt cảm xúc đôi khi giống như con dao hai lưỡi. Nó có thể giúp bạn chống đỡ lo âu hay muộn phiền nhất thời, nhưng lại đẩy bạn chìm sâu hơn vào những cảm xúc tiêu cực đó. Giống như một đứa trẻ khi vấp ngã, bạn mong đợi một sự xoa dịu từ người lớn, mà quên mất rằng sự “hỗ trợ” ấy chỉ càng khiến bạn mãi chẳng thể nào “biết đi”.

Và Mặc hệ thiên hạ, sống như người Nhật chính là cuốn sách dành cho những người muốn đi bằng chính đôi chân mình. Dành cho những người muốn gạt bỏ những nỗi sợ bởi chính tay mình, chứ không cầu cứu bất kì sự trợ giúp nào.

Hãy thử sống một ngày “mặc kệ thiên hạ”, mặc kệ những lời nhận xét từ người khác.

Hãy thử sống một ngày bạn cho phép mình từ bỏ, từ bỏ những thứ khó khăn, ngổn ngang lo lắng. Hãy thử sống một ngày bạn trân trọng mọi cung bậc cảm xúc bên trong con người bạn.

“Nếu bạn có thể thẳng thắn đối diện với bản thân và từ bỏ những thứ đang giam cầm bạn, bạn sẽ trở thành con người có chính kiến, biết quý trọng hơn và đặt những cảm xúc của bản thân lên trên mọi ánh nhìn của người khác.”

Mari Tamagawa khuyến khích mỗi người nên sống thật và ngưng phán xét bản thân. Thật lãng phí khi bạn để cuộc đời mình phải trải qua những tháng ngày khổ sở chỉ vì cái nhìn của người khác. Cũng đừng tin vào những “chiếc phao” cứu cánh mà bạn nhầm tưởng rằng sẽ giúp mình rũ bỏ được mọi lo lắng. Tổn thương tâm lí, áp lực hay nỗi sợ... của bản thân, chúng ta phải đối mặt với nó, chiến đấu và tự chữa trị cho chính mình.

Đã đến lúc bạn cần phải nói lời tạm biệt với cuộc sống đầy âu lo đang rút cạn năng lượng của bạn. Cuộc đời của bạn không thuộc về ai khác, cuộc đời của bạn thuộc về bạn. Hãy để “Mặc kệ thiên hạ, sống như người Nhật” giúp bạn bắt đầu cuộc đời mới, cuộc đời mang tên chính mình.

Genres: Self Help, Nonfiction, Japan, Lifestyle, Psychology

197 pages, Paperback

Published March 1, 2017

Reviews

[Uyên Khôi · Rating 1 out of 5]

Đây là cuốn sách mà mình nghĩ đang hot khi đi nhà sách nào cũng thấy nó ở ngay kệ đầu tiên khi vừa bước chân vào cửa. Đọc cái tựa thì mình cũng thích thật, vì mình thích cách người Nhật sống và thích đất nước của họ, thế mà hỡi ôi, may mà mình chỉ đọc ké cuốn này trong nhà sách chứ không bỏ tiền ra mua ý. Sách đã ngắn (190 trang), khổ sách lại nhỏ mà có mấy điều tác giả cứ nói đi nói lại như kiểu cho đủ dung lượng chữ xuất bản ấy, lại nói nhiều lý thuyết thuật ngữ khô khan, không có nhiều ví dụ minh hoạ. À tác giả có nói đi nói lại mấy lần về cuộc đời mình bị chồng bạo hành, bị trầm cảm, mém tự tử... nhưng ủa mà chi vậy? Một cuốn sách như thế này độc giả cần nhiều hơn những câu chuyện thật khác từ một người được cho là đã giúp đỡ hàng ngàn người khác chứ? Sao câu chuyện để kể mà cũng ít vậy? Điểm cộng duy nhất có lẽ là sách được chia thành nhiều phần nhỏ và cách dàn trang chia từng phần giúp đọc đỡ nản hơn, mình có thể mỗi lần đọc 3-4 trang rồi ngưng để đấy, hôm sau đọc tiếp cho đỡ bội thực (mình thì đọc cả 1 lần nên ngán lắm là ngán luôn).

Tựu chung lại, mình có thể gói gọn cuốn sách này bằng một câu ở trang gần cuối. Cuộc đời của bạn không thuộc về ai khác. Cuộc đời của bạn thuộc về bạn. Thế nên, đừng mong chờ người khác "xoa dịu", cũng đừng để bị ảnh hưởng từ quan điểm của bất cứ ai mà hãy tự tin đối mặt và chấp nhận con người mình. Những người từng đi qua thương tổn chắc chắn sẽ tìm thấy niềm hạnh phúc. Xong rồi đó, cả cuốn sách gom lại được nhiêu đây nè, các bạn có thể khỏi đọc nữa để đỡ tốn thời gian.

[Hiệp Lê Tuấn · Rating 5 out of 5]

Hôm qua khi nói chuyện với một người bạn, mình chợt nhận ra một điều là tên của cuốn sách không phản ánh đúng nội dung cho lắm và gây những suy nghĩ không tốt cho một số người. Vì thế, mà mình tìm kiếm bản gốc bằng tiếng Nhật để xác minh. Nếu không mình không bị nhầm thì tên gốc: もう、「あの人」のことで悩むのはやめる mà theo cách hiểu nôm na của mình là "Hãy dừng việc lo lắng vì người khác". (Đây cũng là lý do lớn cho việc mình học ngôn ngữ để có thể tự mình đọc chính những gì tác giả viết thay vì thông qua lăng kính của dịch giả.).
Mình đã từng trải qua những khoảng thời gian như tác giả mô tả, rồi cũng tự vực lại bản thân bằng những phương pháp gần giống như trong cuốn sách đề cập nên mình đồng cảm với tác giả. Mình có cảm nhận được một số bạn cho rằng mình đánh giá sách dễ dãi. Đối với mình thì mọi cuốn sách mình đều học được điều gì đó từ cuộc đời, góc nhìn của tác giả thông qua bộ lọc và những trải nghiệm của mình. Gặp được, biết đến, đọc và suy ngẫm đều là duyên nên không có cuốn sách nào đối với mình là tệ cả. Cùng một cuốn sách, cũng một người mà mỗi lần đọc lại có những khác nhau huống chăng là nhiều người riêng biệt.

[Asuka Nguyen · Rating 1 out of 5]

Một cuốn sách chán òm!

Có lẽ lần sau mình nên đọc lời đề tựa. Từ đầu nhà xuất bản đã chỉ định sách hướng đến những bạn trẻ đang lạc lối, căng thẳng mệt mỏi vì để lời nói của người khác tác động thay vì sống theo ý mình! Với mình, những giáo điều như thế này dường như đã quá cũ!

Nội dung có đôi ba phần có lý, nhưng chẳng mang lại điều gì mới mẻ đột phá! Thêm vào đó, ý tứ thì sắp xếp chồng chéo, vài câu triết lý cứ lập đi lập lại đến phát nhàm! Ba chương sách rời rạc với những ví dụ, dẫn chứng rồi định nghĩa chuyên ngành tâm lý không ăn nhập, chẳng dẫn đến đâu!

Có vẻ hầu hết những vấn đề và cách đối mặt với khó khăn được đề cập đều đã được những tác giả lớn nước ngoài khác nhắc đến trong nhiều tác phẩm khác nhau! Sách như một sự lượm lặt kết hợp vụng về từ nhiều nguồn, chỉ thêm vào đó là sự khẳng định của tác giả về việc bà đã từng trải qua những trầm mặc của cuộc đời như thế nào để đưa đến những nhận định như thế! (Điều mà mình cực kỳ thông cảm và ngưỡng mộ, nhưng không đem lại được thêm tí sức thuyết phục nào!)

Tóm lại, trái với những mong chờ từ sự thông thái của người Nhật, cuốn sách này đã không thực sự kết nối với tiêu đề của nó!

[Nhat Nguyen · Rating 1 out of 5]

Hiếm sách mình cho 1 sao, nhưng quyển này mình không đánh giá cao vì 2 lý do - chủ yếu đều liên quan đến vấn đề dịch thuật và xuất bản:
- Tựa gốc khi dịch đúng tiếng Anh là "Stop Letting Them Get to You" - "THEM" ý chỉ chứng trầm cảm, không phải thiên hạ hay người Nhật nào ở đây. Tựa sách (dịch) mang tính câu khách, không phản ánh đúng mục đích tác giả Mari Tamagawa cảnh báo về những nguy cơ sức khoẻ tâm thần trong thời hiện đại, đặc biệt là xã hội Nhật Bản.
- Bản thân nội dung gốc không quá tệ, tuy không quá sâu sắc, tương đối dễ đọc với đối tượng đại chúng. Tuy nhiên có thể do phía NXB và người dịch không có đủ chuyên môn nên rất nhiều thuật ngữ và ý niệm bị chuyển ngữ sai. Đơn cử chương nói về chức danh tâm lý - vốn dĩ không có nghề gọi là "bác sĩ tâm lý" mà chỉ có bác sĩ tâm thần, dịch từ chữ psychiatrist, hay tham vấn (counsel) bị nhập nhằng với "tư vấn" (consult).
Mình có thể phản biện các chi tiết trên, bởi mình đang học Master về Clinical Mental Health Counseling. Khá khó chịu với những kiểu sách dịch tuỳ tiện và khiến cộng đồng hiểu sai về sức khoẻ tâm thần lẫn hình ảnh người làm nghề.

[Phipppe LE]

Cuốn sách của Tagamawa " Mặc kệ thiện hạ- sống như người nhật" giúp tôi có suy nghĩ tích cực hơn đồng thời mang đến nhiều gợi ý thú vị giúp cuộc sống của tôi thêm thú vị mà lâu nay tôi chưa từng nghĩ tới hoặc nghĩ tới mà quên ngay. Tác giả cho rằng việc đối diện và chấp nhận bản thân là một bước quan trọng giúp con người có thêm tự tin vượt qua khó khăn trong cuộc sống. Khó khăn ở đây không đơn thuần là khó khăn về vật chất mà chính là khó khăn trong việc nhận thức giá trị của bản thân. Các gợi ý nhỏ của tác giả như việc ghi chép lại suy nghĩ của bản thân, ghi vào giấy những việc cần làm trong ngày hay đơn giản chỉ là soi gương, mua cho mình những thứ yêu thích...cũng giúp cho tôi có thêm ý tưởng để thiết kế cuộc sống mình tốt đẹp hơn. Với chuyên ngành là tâm lý học và từng trải qua nhiều biến cố của cuộc sống, tác giả đã đem đến cho bạn đọc một cuốn sách có giá trị, giúp cho tôi và nhiều người sẽ tìm lại bản thân, tìm lại sự tự tin cần thiết để sống cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa hơn.
Tôi muốn trích lại một câu trong bìa sau cuốn sách, nó đã khiến tôi đọc cuốn sách này
"Khi mùa đông lạnh lẽo vừa qua đi, mùa xuân ấm áp sẽ đến. Giây phút bạn chấp nhận từ bỏ và gạt đi định kiến của bản thân sẽ là thời điểm bạn thấy tâm hồn mình thanh thản".

[Hồng Lam · Rating 2 out of 5]

Title và nội dung không lan quyên gì nhiều :)) đặc biệt là phần sống như người nhật.
Theo mình thì nội dung sách hơi lan man, người viết nhấn mạnh về thành công của mình để tạo sự tin cậy nhưng thật sự đọc rất chán, ráng mãi mới xong.
Mình thấy cái này nói lên được 1 vấn đề là: những người chỉ luôn tìm cách để được an ủi, tìm người nương tựa thì sẽ luôn trầm cảm, mệt mỏi vì vấn đề vẫn luôn ở đó. Chỉ có cách trực tiếp đối đầu, giải quyết vấn đề và nếu vấn đề đó ảnh hưởng quá nhiều đến mình thì nên tập cách buông bỏ.
Còn việc sống không để tâm tới suy nghĩ, đánh giá của người khác thì chỉ nói hơi suông :D
Không có sách đọc chơi thì được chứ mình không recommend cuốn này.

[Pilly · Rating 3 out of 5]

Mình thì ko biết mọi ng chê cuốn sách nào ở điểm nào. Bản thân mình thì thấy nó phù hợp vs bản thân. Tuy nhiên phù hợp ở trạng thái lo sợ mọi thứ và ánh mât của mọi ng như mình.
Nhờ cuốn này mà mình đã thấy đc bản thân mình sợ ánh mắt giòm ngó của ng khác ntn mà quên đi cảm xúc thật của bản thân. Mình cũng thấy yêu bản thân hơn và dành thgian cho nó để khỏe mạnh và bớt lo nghĩ cho phiền hà hơn là nghe lời thị phi của thiên hạ.
Cảm ơn

[Doris · Rating 4 out of 5]

Chà nhìn lại ngày đánh dấu thì mới phát hiện ra mình ngâm sách lâu như vậy. Thật ra thì sách mỏng lắm, tập trung đọc dăm ngày là xong.
Lúc đầu đọc cảm thấy sách viết có hơi chán. Viết những điều bản thân cảm thấy là đã biết qua - không viết thực tế cách nào để vượt qua. Viết những thứ sáo rỗng - không giúp ích được gì. Hoặc có lẽ tâm tính của ngừoi Việt Nam, à là cá nhân mình không nghiêm túc như người Nhật Bản - luôn muốn hoàn hảo thứ gì đó. Phải nói trong mình có một tinh thần AQ mà đôi lúc phải tự nhắc nhở bản thân là ngừng lại tinh thần đó. Nhưng cũng nhờ tinh thần đó mà mình ko bị stress nặng nề. Nên đối với mình fail phần 1.

Phần 2 vượt qua cảm giác bất lực. Phần này tàm tạm, nhưng mình cảm giác có lẽ nhiều ngừoi sẽ cần đến chương này. Rất nhiều người than chán - nhưng thật ra khi hỏi chán việc gì thì họ lại k thể nói ra. Và vấn đề vẫn ko dc giải quyết. Vòng tròn lẩn quẩn như vậy. Nhìn nhận ra vấn đề có thể sẽ không hết stress nhưng ít ra sẽ ý thức được mình nên bắt đầu thay đôi từ đâu.

Mình thích nhất là chương 4. Chương này cảm giác giúp ích được kha khá vấn đề. Như cuộc sống là những chọn lựa so... cứ tuỳ ý chọn và thử, bạn sẽ biết bạn hợp với cái gì? Và cuối cùng, bạn là bạn, ĐỪNG LÀ NGƯỜI MÀ NGƯỜI KHÁC MUỐN.

Lời khuyên nhỏ Có lẽ quyển sách này chỉ nên đọc khi tâm hồn nên bất ổn. Lúc mình đọc thì cảm giác “mở” ra được rất nhiều thứ. Như mình nói ở trên. Tác giả không đưa phương án bạn nên làm thứ này hay thứ kia. Nhưng bạn sẽ thấy vấn đề bạn đang bị gì để tự thay đổi bản thân.

Cho nhẹ 3.5

[Nguyễn Sơn · Rating 3 out of 5]

A book is written by a author who used to experience psychological crisis. The author advises reader not to depend on other's consolidation, but let's pass over difficulties, sorrows, disappointments by one's own strength of internal force. Besides, unless you determine what things you want to, don't seek assistance.

[Chi – cuddle.thereader · Rating 2 out of 5]

Vài dòng ngắn ngắn cho em này thôi vì cuốn này tớ cũng không biết viết gì nhiều nữa.
Thật ra tớ hiếm khi mua sách thuộc dòng sách này, vì không hợp gu tớ lắm, nhưng cuốn này bạn tớ có và nhường tớ đọc trước khi bạn ấy đi du học và đem theo mấy cuốn mới này đi cùng.
Okay, chiều chủ nhật rảnh rỗi mở ra đọc thôi.
Về cơ bản thì tớ nghĩ chỉ cần đọc phần mục lục thôi là có thể nắm được gần hết những điều cuốn sách muốn truyền tải đến chúng ta.
Nếu tớ muốn đọc kĩ hơn về mục nào thì sẽ mở tới đúng phần đó và đọc, như thế sẽ hợp lý hơn rất nhiều.
Đọc phần mục lục sẽ đem tới cảm giác như chúng ta đang đọc mấy bài đăng trên Facebook vậy, kiểu bài về các tiêu chí của một người chồng tốt hoặc là các việc nên làm để chăm sóc bản thân hơn chẳng hạn. Ngắn gọn và có thể hữu ích (hoặc không).
Vì sao ư? Vì với tớ thì cách viết của cuốn này khá là mờ nhạt và không hấp dẫn, nhất là với một người đọc dễ sốt ruột như tớ thì chỉ cần 5-7 trang đã đủ làm tớ bắt đầu lướt rồi huhu. Thêm vào đó thì câu chuyện lồng ghép cũng như giải thích rõ hơn ý của tác giả từ đầu mỗi chương đều không được hấp dẫn cho lắm đâu.

Hic, chung lại thì anh em muốn mua cuốn này hãy đọc thử trước đã nhé, có lẽ cuốn này sẽ phù hợp với người đang cần động lực và niềm tin để tự mình giải quyết những vấn đề cá nhân và sống vui vẻ. Hãy đọc thử đã rồi hãy quyết mua hay không nhá.

[cqmdh]

Tiêu đề đặt là Mặc kệ thiên hạ mà sống, cảm giác hợp lý hơn với nội dung. Chẳng hiểu thêm "như người Nhật" với dụng ý gì. Vì chia sẻ của cô tác giả là đại diện của một người trong cuộc, đã trải nghiệm và đúc kết bài học, chứ cũng chẳng có tính đại diện cho dân tộc hay quốc tịch gì. Điểm sáng nhất trong cuốn sách là quan điểm rằng lắng nghe hay an ủi từ người khác cho những buồn đau của ta thực chất chẳng tốt cho ta chút nào. Thay vào đó hãy tự đối diện với chính mình, tự bóc tách bản chất của những vấn đề làm mình khổ tâm, tự lựa chọn cách chữa lành, tự điều chỉnh rồi cơ hội vượt qua chúng sẽ tăng lên. Nói chung là hãy tự cứu lấy mình, với chính kiến, chứ đừng có mong chờ từ bên ngoài. Như một cuốn sổ tay ghi chép bí kíp phớt lờ người khác và vượt lên đau đớn từ một nhà tâm lý học, có thể mang theo mà ngấu nghiến trong một ngày lang thang.

[Tan Phuoc · Rating 3 out of 5]

Chương đầu, nội dung, triết lý cứ lặp đi lặp lại thật. Nhưng đọc hết sách cũng không đến nỗi nhàm chán như mọi người nhận xét. Dễ đọc, dễ hiểu và không quá áp đặt. Đơn giản là cảm nhận của một người phụ nữ từng trải, nhẹ nhàng.

P/s: Btw tựa đề tiếng nhật của quyển sách là "Ngừng lo lắng vì những suy nghĩ của người khác" chứ ko phải "Sống như người Nhật" do bên dịch giả dịch ko sát nghĩa nên cuốn sách này mới bị hiểu lầm.

Trích "... Thời gian qua đi, rồi sẽ đến một thời điểm nào đó, từ đáy lòng mình, bạn sẽ cảm ơn khoảng thời gian khó khăn. Nhờ những giây phút đau khổ, tổn thương đó, bạn mới có thể gặp được những điều tốt đẹp, những người bên bạn thật lòng. Dù thế nào, một cuộc sống tốt đẹp vẫn đang chờ bạn phía trước... "

[Quang Nguyen Dinh · Rating 1 out of 5]

Cuốn sách hợp với phụ nữ hơn, không rõ là có phải viết dành cho phụ nữ không. Nội dung không lôi cuốn lắm, và cũng không giải quyết được nhiều vấn đề. Tập trung vào việc giải quyết các gánh nặng stress do cuộc sống xung quanh gây ra, đặc biệt là do công việc, nhưng đó chưa hẳn là toàn bộ nguyên nhân chính của các gánh nặng trong lòng. Cách giải quyết đưa ra trong sách cũng không có gì nổi trội và khác lạ, chủ yếu là các kết luận tác giả tự rút ra từ suy ngẫm của mình. Nói chung, như tác giả nói, không thể tìm được sự xoa dịu từ người khác, vậy thì sao có thể hy vọng lớn lao vào việc tìm thấy sự xoa dịu từ cuốn sách người khác viết? Tự mình phải học cách xoa dịu bản thân thôi!

[サイ · Rating 5 out of 5]

Nội dung không giống những gì mình tưởng tượng khi đọc tựa sách. NP. ^^.
Đây không phải cuốn sách dành cho tất cả, phải chăng chỉ nên dành cho hội INTP ^^.
__________________________________________
Added to Read again Shelf.
P/s: Fashion hình người mới đẹp làm sao <3

[Ha Giang · Rating 2 out of 5]

Might be helpful for others, unfortunately not for me. Feel like I've known everything in here and there's just nothing special about it!

[Hải · Rating 2 out of 5]

The book is just not for me. Didn't like a tiny bit about it...

[Hung Nguyen · Rating 2 out of 5]

Some part inconsistent and confusing. One said don't mind the issue the other need to change yourself to solve it. Stop reading at page 30 after getting discouraged

[CUONG TRAN · Rating 1 out of 5]

Một cuốn sách thuần về self-help. Một trong những cuốn mà đi nhà sách nào cũng có thể bắt gặp được gần đây.

Tựa đề cuốn sách ban đầu nhìn vào, có chút cảm giác khiên cưỡng về việc gán ghép một điều gì đó tích cực ở người Nhật, làm mình có đôi chút dè chừng. Dù cái tựa có phần catchy để người xem phải mở ra xem nội dung bên trong có gì, nhưng thật ra đọc xong, vẫn thấy việc đặt tựa đề cuốn sách có vấn đề, nếu xét về mặt phù hợp nội dung. Đặc biệt là cụm từ "sống như...", hỡi ôi, mình hơi bị dị ứng với những điều có hơi hướng cực đoan như vậy. Mà biết đâu title gốc lại hoàn toàn khác cũng nên?

Tổng thể gần 200 trang, được chia ra nhiều chương nhỏ. Cơ bản là những điều tích cực, dễ đọc, dễ hiểu. Nhưng cách dẫn dắt và diễn đạt khá rời rạc, mình đọc có cảm giác giống như là những bài giảng về các vấn đề tâm lí, với nhiều thuật ngữ, định nghĩa liên quan đến chuyên ngành tâm lý được đưa ra khá khô khan và dàn trải (chắc có liên quan do tác giả là một nhà tâm lí?).

Nói chung mình thấy, cuốn sách chỉ đưa ra được vấn đề, ở một mức độ bề mặt, như đọc mấy cuốn Chicken Soup for the Soul. Nếu là một độc giả có thắc mắc và hứng thú giải đáp các vấn đề liên quan đến tâm lí, thì cuốn sách có thể đưa ra một số khái niệm để người đọc tự tìm hiểu sâu hơn sau đó.

Còn với một độc giả đại chúng, mình nghĩ cuốn này thích hợp để đọc kiểu như tiện tay thì đọc, chứ mình không recommend.

Hơi gắt và chủ quan nhưng xứng tầm 1🌟với thể loại self-help thôi 😢

[Vy L Nguyen · Rating 5 out of 5]

Mình khá bất ngờ vì cuốn sách nhận nhiều review thấp. Đối với cá nhân mình thì đây là một cuốn sách hay, cách hành văn của các tác giả Nhật mình từng đọc đều mang đến cảm giác nhẹ nhàng và có đôi phần nhạt nhẽo. Tuy nhiên cuốn sách này vẫn xứng đáng nhận 5 sao của mình vì nội dung và ý nghĩa vượt xa lối hành văn.

Tác giả là một người có quá khứ vô cùng vất vả, nhưng cô ấy đã mạnh mẽ vươn lên từ một người tự tử hụt thành một chuyên viên tư vấn tâm lý. Nội dung sách có nhiều kiến thức chuyên ngành nên dễ gây nhàm chán nhưng sẽ rất phù hợp cho những người thích tìm hiểu và tò mò về mảng tâm lý học.

Phần cuối của cuốn sách truyền cảm hứng và năng lượng cho mình rất nhiều, đồng thời cũng mang tới cho mình nhiều kiến thức mới nữa. Mình thích cuốn sách này và khâm phục sự nỗ lực của tác giả. Definitely 5 stars!!

[Quynh Yang · Rating 2 out of 5]

mấy chương đầu đó , mình thực không có ấn tượng gì cả, vì có thể tác giả viết là nhà tâm lý học , hỗ trợ hậu thảm họa đại địa chấn miền đông Nhật Bản , cứ bị nhắc lại nhiều lần làm mất tự nhiên , đôi khi chỉ cần nói một hay hai lần thôi, vì khi đọc mỗi người ai cũng thường luôn đọc từ đầu tới cuối cuốn sách mà . Mỗi cuốn sách đều mất khoảng thời gian dài để hoàn thành và hoàn thiện , nhưng đọc một cuốn sách thì chỉ mất khoảng vài giờ hay vài ngày, nên mình k có chê hay dở , mình chỉ muốn viết cảm nhận của riêng mình, cũng có những câu mình ấn tượng : " thời gian qua đi , rồi sẽ đến một thời điểm nào đó , từ đáy lòng mình, bạn sẽ cảm ơn khoảng thời gian khó khăn" . Và nữa , thực sự mình k thích bìa sách lắm.

[Thi Nguyên (Thảo Điền) · Rating 3 out of 5]

#2020ReadingChallenge
#6.5diem3sao

Một cuốn sách nhỏ cho những tâm hồn đang tan vỡ, cho những trái tim chịu tổn thương, và cho những bạn trầm cảm.

Đọc xong chương đầu, mình mới hiểu sao cuốn sách bị đánh giá thấp quá. Vì có mỗi chuyện làm lính phòng vệ mà chị khoe hết 1 chương. Hết chương.

Và mãi tới chương cuối, mình mới thấy giá trị của cuốn sách. Chị tác giả có những liều thuốc khá hữu hiệu cho những bạn đang tổn thương.

Xem thêm những bài viết khác của mình tại
https://thuvienthaodien.wordpress.com/
---------------
MẶC KỆ THIÊN HẠ - SỐNG NHƯ NGƯỜI NHẬT
Tác giả: Mari Tamagawa
Thủ Đức, 15.09.2020

[Sunny Sunshine · Rating 2 out of 5]

Mình không ấn tượng với chương 1 lắm, vì cách viết chưa thoát ý, nội dung lặp đi lặp lại. Từ chương 2 tới chương 4 thì mình có thể thật sự "cảm thụ" được, do mình liên kết những điều sách viết với những khó khăn mà cá nhân đã trải qua. Có điều nội dung không gắn chặt lắm với tiêu đề, mình thấy sách đề cập nhiều nội dung hơn là chỉ có xoay quanh việc "mặc kệ thiên hạ" để sống theo cách của mình.

[Phuc Nguyen · Rating 5 out of 5]

Hãy sống đúng như tiêu đề của cuốn sách.
Ko quan tâm tới suy nghĩ của người khác. Hãy sống theo quan điểm của riêng mình. Kiếm tìm sự xoa dịu chỉ khiến bạn càng thêm tổn thương. Khi mệt mỏi đừng cg tìm kiếm sự xoa dịu.
Đừng ngại thực hiện những phép thử.
Liên tục lựa chọn để ước mơ và mục tiêu trở lên rõ ràng.
Sống giấc mơ của đời mình.

[Quang Nguyen · Rating 2 out of 5]

Chương 1: Tìm Kiếm Sự Xoa Dịu Chỉ Khiến Bạn Bị Tổn Thương
1. Nỗi buồn của tất cả mọi người thường bắt nguồn từ một người khác
- Khi bạn muốn tìm kiếm những lời khuyên, những lời an ủi từ người khác những vấn đềcủa mình thì đừng làm vậy. Nó chỉ làm tăng thêm nỗi buồn của của bạn mà không giúp ích được gì cho bạn cả
2. Khi Mệt Mỏi Đừng Có Cố Gắng Tìm Kiếm Sự Xoa Dịu
- Khi có chuyện với bạn thì đừng nên tìm kiếm sự xoa dịu từ người khác vì nếu vấn đề không được giải quyết thì nó chỉ làm bạn tổn thương thêm và sẽ lâm vào vòng luẩn quẩn. Gặp vấn đề => Tìm kiếm sự xoa dịu => vấn đề không giải quyết => tìm kiếm sự xoa dịu
3. Việc Tâm Sự Chỉ Khiến Bạn Lúc Nào Cũng Tự Trách Bản Thân
- Việc tâm sự sẽ làm bạn cảm thấy vấn đề được giải quyết ngay lúc đó nhưng thực ra những vấn đề đó vẫn tồn tại. Và chỉ có bạn mới biết cách giải quyết mọi vấn đề của chính mình thay vì tâm sự với ai đó để nhận được sự đồng cảm. Những người tự giải quyết được những vấn đề của mình thường can đảm hơn những người muốn giãi bày tâm sự
4. Ba Lý Do Khiến Những Người Lính Phong Vệ Không Thể Thoát Khỏi Phiền Muộn
- Những người lính phòng vệ là những người không thể tự thoát khỏi phiền muộn của chính mình vì
thứ nhất: Họ luôn sẵn sàng tâm lý khi cái chết đến với họ. Thứ 2: Họ là những cỗ máy chỉ tuân thủ theo mệnh lệnh. Thứ 3: Công cuộc sinh hoạt của họ quá khắt khe
5. Bác Sĩ Và Tư Vấn Viên Cũng Không Thể " Điều Trị Tận Gốc"
- Bác sĩ tâm lý ,nhà tâm lý trị liệu, chuyên viên tư vấn tâm lý và nhà tâm lý học lâm sàng mỗi người đều có những chuyên môn và công việc khác nhau. Họ chỉ giải quyết bệnh tâm lý một phần cho bạn chứ không thể điều trị tận gốc
6. "Ngừng Cố Gắng", Tại Sao Bạn Không Làm Được?
- Nếu đến việc tự giúp đỡ chính mình bạn cũng không thể làm được thì đừng mong có thể giúp đỡ người khác. Những người tự đánh giá thấp bản thân thường luôn cố gắng hoàn thành nhiều hơn những công việc mà không cảm thấy đủ đó là vì lúc nhỏ họ không được khen ngợi nên cho rằng bản thân vẫn còn thiếu sót, Lời khuyên cho họ là Ngừng cố gắng.!
7. Từ Bỏ Lối Sống Theo Quan Điểm Của Người Khác.
- Sự xoa dịu cũng tương tự như ma túy. Bạn càng mong được xoa dịu, Vấn đề càng khó giải quyết. không chỉ vậy, điều đó Còn khiến nỗi phiền muộn hẳn sâu hơn,đẩy bạn rơi vào một rắc rối sẽ khiến bạn hối hận suốt phần đời còn lại.
8. "Không Thay Đổi Cũng Chẳng Sao" Là Một Nhận Định Hoàn Toàn Sai Lầm
- Khi bạn tìm đến sự xoa dịu của tư vấn viên và đang mong rằng họ sẽ giải quyết được vấn đề của mình thì cũng đừng thất vọng khi không tìm được câu trả lời. Hoặc cũng có thể họ tư vấn cho bạn không nên thay đổi gì cả thì cũng đừng nên nghe vì khi bạn không thay đổi gì cả thì vấn đề của bạn vẫn vậy mà thôi.
9. Hãy Nhận Ra Rằng Bạn Đang Sống Theo Quan Điểm Của Người Khác
- Khi bạn quá quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về bạn thì bạn sẽ không thể giải quyết được những vấn đề của mình mà thay vào đó bạn sẽ không đủ dũng cảm để thay đổi những muộn phiền của mình
Chương 2: Vượt Qua Cảm Giác Bất Lực
1. Việc thăm khám chỉ khiến bạn mệt mỏi hơn
- Việc thăm khám không chỉ không giải quyết hoàn toàn vấn đề của bạn mà đôi khi bạn còn bị tác dụng phụ của thuốc nữa.
Vì thế trong trường hợp, bệnh không nặng. Thay vì đi khám, bạn nên dành thêm thời gian để thư giãn, tập trung làm điều mình yêu thích, đối diện với bản thân mình và cẩn thận suy nghĩ xem điều gì mới là vấn đề
2. Quá Trình Hình Thành Cảm Giác Bất Lực
- Cảm giác bất lực đến với chúng ta được chia làm 3 giai đoạn:
+1. Cảm giác bất lực liên quan đến năng lực.
+2. Cảm giác vô năng khi không thể kiểm soát được sự việc.
+3. Cảm giác trống rỗng không ai có thể hiểu được.
Để không trải qua các giai đoạn đó thì: nếu như bạn đã và đang có cảm giác bất lực ,hãy ngăn mình lại ngay trước khi chạm đến mốc tiếp theo, cố gắng kiểm soát hành động và cảm xúc của bản thân để bình tâm lại.
3. Gạt Đi Cái Nhìn Người Khác Không Hề Đáng Sợ
- Nếu sống vì cách nhìn của người khác thật ra đó không phải là cuộc sống của bạn. Không thể học được cách "phớt lờ" những đánh giá từ bên ngoài nhưng không phải chỉ vì bạn phớt lờ những đánh giá của họ mà sau này họ sẽ không yêu quý ,giúp đỡ bạn nữa.Nếu bạn cần, họ vẫn sẽ trợ giúp bạn. không ai thích người khác cứ mãi lệ thuộc vào mình nhưng mọi người vẫn vui vẻ giúp đỡ lẫn nhau.
4. Không Được Nói"Phải Làm Gì Bây Giờ! Hãy Giúp Tôi!"
"Xoa dịu"đồng nghĩa với việc" Đùn đẩy cho người khác"
Bạn phải tìm kiếm được giải pháp trước khi muốn hỏi ý kiến ai đó. Thường đa số mọi người sẽ không đưa ra giải pháp cho bạn được vì họ không có trách nhiệm để làm điều đó.
5. Rơi Xuống Đáy Vực Một Lần Cũng Không Sao
Nếu bạn loại bỏ được ý nghĩ" mình chỉ có mỗi cách đó thôi",Có lẽ bạn sẽ nhận ra còn có một thế giới khác rộng lớn hơn,nơi mà bạn có khả năng đi về bất cứ hướng nào.
Sau đó, bạn sẽ nhờ ai đó hỗ trợ mình hoặc cũng có thể tự tìm hiểu qua sách vở.Từ những cuộc gặp gỡ đó ,bạn sẽ có khả năng nhận thức những điều mới mẻ,tìm ra chiếc chìa khóa dẫn bạn đến bước tiếp theo.
6. "Con Người Thật Của Bạn" Vẫn Đang Đợi Bạn

------

[Phuong Anh · Rating 2 out of 5]

Mình xin để lại đây cảm nhận của mình sau khi đọc xong quyển sách này.

1. Phân tích
Về chủ đề, nội dung sách xoay quanh 3 tư tưởng chính:
- Đối mặt với chính mình, sống theo quan điểm của cá nhân.
- Không ngại va chạm, thử thách
- Sống giấc mơ đời mình
Về phong cách viết, văn phong của tác giả khá đơn giản và dễ hiểu. Mỗi chương sách đều có những ví dụ cụ thể, đa số là từ cuộc sống và trải nghiệm thực tế của tác giả. Nhiều đoạn có ý na ná nhau nên có thể đọc sẽ thấy hơi chán.
Những bài học mà mình rút ra được:
- Mỗi khi gặp khó khăn, phải tự đối mặt với bản thân, tự nhìn nhận vấn đề ở nhiều khía cạnh để tìm ra được giải pháp hiệu quả và phù hợp chứ không nên chỉ tìm kiếm sự an ủi, xoa dịu từ người khác vì điều đó chỉ mang tính chất tạm thời và không giải quyết được vấn đề cốt lõi.
- Nên biết chấp nhận những điều không thể thay đổi để tránh lãng phí thời gian và công sức vào những việc mình chắc chắn “bất lực”.
- Không ngại thử những điều mới và ra quyết định cho bước đi tiếp theo vì “Cuộc đời là một chuỗi những lựa chọn liên tiếp.”(Shakespeare)
- Cuộc đời mình thuộc về mình, nên gạt đi cái nhìn của người khác và sống the cách phù hợp nhất với bản thân.

2. Đánh giá cá nhân
Ưu điểm:
Thứ nhất, sách có nội dung khá đơn giản, dễ đọc, dễ hiểu vì có rất ít các nghiên cứu khoa học được lồng ghép vào. Các ví dụ đều khá gần gũi vì được lấy từ đời sống và trải nghiệm công việc của chính tác giả nên bạn đọc có thể dễ hình dung được.
Thứ hai, có một số quan điểm mà tác giả đưa ra mình thấy khá hay ho và mới lạ như “Nỗi buồn của tất cả mọi người thường bắt nguồn từ một người khác.” hay “Tìm kiếm sự xoa dịu là đùn đẩy cho người khác.”, …

Nhược điểm:
Thứ nhất, tựa đề sách cũng như tiêu đề các chương trong sách có vẻ không mấy ăn khớp với nội dung. Đọc xong cả quyển sách mình vẫn chưa thấy chỗ nào đề cập rõ ràng về lối sống của người Nhật. Nhiều khi đọc xong một chương mình vẫn chưa hiểu tại sao chương đó lại có cái tên thế này, phải chăng người dịch sách có sự nhầm lẫn chăng? Tuy nội dung các chương liên kết với nhau rất tốt nhưng việc chia nội dung trong chương thành các phần nhỏ hơn mà có tiêu đề lạc quẻ như vậy bỗng khiến tổng thể nội dung trở nên khá rời rạc và khó hiểu. Thà để nguyên có khi còn hay hơn.
Thứ hai, nội dung sách phần lớn là xoay đi xoay lại những điều mà mình cho là sẽ không được mới mẻ và đặc sắc cho lắm đối với những bạn đã đọc khá nhiều sách self-help, có những đoạn mình còn thấy na ná nhau về ý tưởng và câu chuyện, những ví dụ cụ thể cũng ít đa dạng, chủ yếu xoay quanh cách tác giả vươn lên sau quá khứ không hạnh phúc và hành trình tư vấn tâm lí cho khách hàng.

2. Kết luận
Đây là một cuốn sách không quá dài, nội dung đơn giản nên dễ đọc, dễ hiểu, có thể phù hợp với những bạn bắt đầu tiếp cận với thể loại sách self-help. Tuy còn một số nhược điểm nhưng đây là cuốn sách đầu tay của tác giả nên cũng có thể xem xét châm chước hihi. Bạn có thể tìm đọc thử để trải nghiệm một số quan điểm khá mới mẻ và hay ho của tác giả nha.

[Nga · Rating 5 out of 5]

Hơi bất ngờ vì cuốn này không được đánh giá cao. Mình đọc qua 1 lượt các reviews thì thấy đa phần các độc giả không đọc hết (dừng lại sau vài chương đầu) hoặc không đọc kĩ (chỉ đọc chương nào tiêu đề hay). Khách quan mà nói, vài chương đầu tác giả bị lặp ý nên dễ khiến người đọc mất kiên nhẫn. Nhưng cuốn sách càng về sau càng có nhiều điểm thú vị nên đây vẫn sẽ là cuốn yêu thích của mình.

Nếu không ngại spoiler, dưới đây mình xin phép tổng hợp lại một số ý tiêu biểu của cuốn sách này nhé:

• Khi gặp khó khăn, thử thách quá lớn, chúng ta thường trải qua 3 giai đoạn:
1. Bất lực: cảm giác bất lực đến từ việc thất bại thực hiện 1 vài điều chúng ta mong muốn
2. Vô năng: cảm giác suy sụp khi thất bại cứ chồng chất lên nhau, khiến ta càng rối ren và cảm thấy bản thân vô dụng
3. Trống rỗng: cảm giác chạm đáy (kosotsuki taiken), không còn chút sức lực nào nữa, dù có cố đến mấy cũng không thay đổi được gì -> từ bỏ

Tác giả cho rằng giai đoạn thứ 3 là giai đoạn rất quan trọng và đừng né tránh nó. Bởi phải có sự kiệt sức và mong muốn từ bỏ lối sống cũ, thì ta mới thực sự nhìn ra con đường dành cho mình và thôi chạy theo những tiêu chuẩn xã hội không phù hợp với bản thân

• Xoa dịu chỉ là giải pháp tạm thời. Một số hình thức xoa dịu như: đi spa, tâm sự,... có tác dụng thay đổi tâm trạng ta trong chốc lát nhưng không giúp giải quyết vấn đề tận gốc. Để giải quyết vấn đề tận gốc mỗi người phải có khát khao thay đổi. Và khát khao từ bỏ lối sống cũ - thay đổi sang lối sống mới nhiều khi chỉ đến ở giai đoạn thứ 3 kể trên - tức là sau khi đã gồng và cố hết sức mà vẫn chả được tích sự gì, tuyệt vọng. Vậy nên, khi đang trải qua 3 giai đoạn trên, mọi chuyện tưởng như tệ nhưng thật ra bạn đang chạm vào ánh sáng cuối đg hầm đấy!

• Để tìm được ước mơ hãy hành động như cách đứa trẻ chọn một món đồ chơi. Trẻ con trước khi chọn được món đồ chơi chúng thực sự thích, chúng chạm vào vô số các món khác. Chúng mân mê và thử nghiệm đủ thứ. Người lớn cũng nên vậy. Đừng ngại "chạm" vào những lĩnh vực mà ta tò mò. Cứ làm, cứ thử, rồi trong muôn vàn thứ khiến ta tò mò sẽ có thứ là điều ta thực sự ước mơ và yêu thích.

Trong sách cũng còn một vài ý nhỏ khác khá thú vị nhưng trên là 3 điều hiện mình nhớ nhất. Chúc các bạn đọc vui!

[Mai Trang · Rating 3 out of 5]

Ưu điểm:
- bìa đẹp, chữ to nên đọc nhìn dễ chịu
- có một vài lời khuyên có ích cho những người bị suy nghĩ nhiều nhưng hầu hết đều là lời khuyên phổ biến
- phù hợp với các bạn trẻ, ít đọc hoặc chưa đọc sách về dạng kiểu không quan tâm đến suy nghĩ của người khác
- một nửa phần đầu chương một là mục 8 chương cuối là có giá trị với mình. một nửa phần đầu chương 1 nói về việc không nên luôn luôn tìm kiếm sự xoa dịu từ người khác khi bạn gặp vấn đề. mình đồng tình một nửa với quan điểm này. vì việc tâm sự với người khác và nghe lời khuyên từ những người thân không có gì là xấu cả nên việc tác giả nói không nên làm như thế là không đúng hoàn toàn. đối với mình việc tâm sự và nhận được sự "xoa dịu" giúp những người tâm lý k ổn định có thể tiếp tục cuộc sống bình thường của mình trong thời gian khó khăn. tất nhiên việc ngta có thể tự thoát ra khỏi quãng thời gian khó khăn đấy không thì nó không đến từ việc được "xoa dịu".
- phần 8 chương cuối nói về việc bạn có thể làm gì để "mặc kệ thiên hạ" - điều mà hầu như cuốn sách nào cũng khuyên
Nhược điểm:
- tiêu đề từng phẩn có khi không liên quan đến nội dung viết bên trong
- phần luận ý support cho luận điểm lỏng lẻo đôi khi không liên kết với nhau
- nhiều chỗ không biết có phải do dịch k mà khá khó hiểu
- ý tưởng nghèo nàn, lặp đi lặp lại trong các chương. chủ yếu giống như động viên và nêu lên lợi ích của việc mặc kệ người khác nhưng làm sao để thực hiện nó thì không được tác giả chú trọng
- kể cả việc tác giả kể về các bệnh nhân hoặc những người mình từng gặp cũng không thuyết phục. bối cảnh họ phải trải qua được nêu đầy đủ nhưng suy nghĩ,cách vượt qua - phần mình cho là quan trọng đối với người đọc thì khắc hoạ sơ sài. tác giả tóm tắt phần quan trọng này chỉ bằng vài từ như chấp nhận, sau đó anh bắt đầu nhận ra rằng,... chứ không nói quá trình hay làm sao nhận ra. nếu ai cũng tự chấp nhận, tự nhận ra thì độc giả đã không phải tìm đến nhưgnx quyển sách như này.

[JoJo Phạm · Rating 1 out of 5]

Vì không muốn quyển sách đầu tiên trong năm 2023 mà bỏ dở nên mình đã finish nó dù thật sự nếu so sánh nó với một món ăn thì phải công nhận đây là một món ăn nhạt nhẽo, dai, khó nuốt, không đọng lại chất dinh dưỡng gì, thậm chí thua xa dòng văn cổ vũ tinh thần của các tác giả Trung Quốc.

Với chỉ 30 trang đầu, tác giả đã thách thức người đọc với những chi tiết được lặp lại đến khó hiểu. Như thể chỉ khẳng định một lần rằng “tôi phục vụ quân đội, tôi bị bạo hành, tôi từng trầm cảm…” là chưa đủ, tác giả phải nhai đi nhai lại điệp khúc đó đến nỗi khiến tôi nghĩ mình vừa gặp Dejavu. Đó chưa phải điểm tệ hại nhất của quyển sách này đâu ạ.

Chúng ta tiếp tục đến với kết cấu của nó. Quyển sách chia làm 4 phần, mỗi phần lại chia làm nhiều đề mục nhỏ hơn nữa. Mọi người có thể nghĩ làm vậy cho dễ theo dõi, hoặc mở trang nào mình thích ra để đọc lại cũng được. Tuy nhiên, nó…tệ lắm. Mỗi phần viết rất nhỏ, chỉ vài trang giấy tuy nhiên nó giống một bài văn với đề bài và bài làm lạc quẻ. Bài viết thì thiếu tính liên kết thậm tệ, thậm chí thiếu kết luận, thiếu ý nghĩa?!? Tôi phải cau mày tự hỏi tác giả trình bày những điều này với mục đích gì? Bạn có thể tham khảo đoạn “trạng thái chiến đấu” của cơ thể, chả hiểu gì luôn :)))))

Ví dụ trong sách nghèo nàn đến thảm hại luôn ấy. Không thể tin là tác giả làm nhà tâm lý học lâm sàng mà lại không lấy nổi một ví dụ gì cho ra hồn. Thiếu sức thuyết phục là điều mà ai cũng phải công nhận khi đọc sách.

Cuốn sách này có tính khơi gợi sự mạnh mẽ nội tại của từng cá nhân tuy nhiên cách tiếp cận có phần chủ quan, hời hợt, mang tính hô hào thậm chí có phần thiển cận, suy diễn một chiều. Từ vài ví dụ lẻ tẻ của trải nghiệm cá nhân mà tác giả đã suy diễn ra cách sống đúng đắn cho cả một xã hội. Tác giả là người thiếu sự sâu sắc và đồng cảm xã hội, rất tiếc phải kết luận vậy!

Tóm lại, các bạn đừng đọc sách này. Tự nhắc nhở bản thân đừng quan tâm người khác nghĩ gì đã là đủ rồi!

[Jupy Le · Rating 3 out of 5]

*** Bữa trước mình đã đọc qua cuốn " Mình là cá việc của mình là bơi", tuy cảm nhận của mình có hơi thất vọng, vì nội dung chính gần như nằm vào 1/3 trang cuối cuốn sách...Biết là vậy, nhưng lần này mình cũng lại thử đọc thêm cuốn này của Skybook, và mình có cảm nhận đỡ hơn cuốn trước :v
Tuy có nhiều mục viết hơi khô khan, chủ yếu đào sâu vào những kiến thức chuyên ngành, và mình nghĩ nó không cần thiết lắm đối với những bạn dg rơi vào tình trạng stress...Nhìn bề dày cuốn sách rất mỏng nhưng mình lại mất khá lâu để đọc nó...5 ngày...cỉ vì đôi khi mình thấy mất hứng thú đọc =(( Nhưng mình lại khá thích cách tác giả diễn đạt ý của câu nói 1 cách khá mới mẻ, ví như cx là đại ý muốn nói mỗi người có một con đường riêng nhưng tác giả lại sử dụng hình ảnh với tay lên tìm con đường của chính mình cho đến khi bắt lấy được đam mê phù hợp nhất. Một cái khiến mình ko hài lòng ở cuốn sách này là dẫn chứng và các trích dẫn có rất ít...đôi lúc mình có cảm giác tác giả nhấn mạnh hơi nhiều về hoàn cảnh của bản thân...
À,...1 cái nữa,...mình nghĩ skybook nên xem lại về mặt đánh máy chớ mấy cuốn mình đọc, hầu nhú lỗi chính tả hơi nhiều =((
Tóm lại: Mình nghĩ nếu bạn nào dg bị stess hay gặp các vấn đề về tâm lý thì nếu muốn có thể đi tìm tác giả giúp đỡ chớ đọc cuốn này, nếu bị nặng thì khó thấm lắm =((

[Hoan Bui · Rating 3 out of 5]

Một quyển sách ngắn, tầm 180 trang nếu trừ phần giới thiệu và mục lục nên bạn có thể hoàn tất nó trong khoảng thời gian ngắn nếu tập trung. Tuy nhiên, tôi đã mất khá nhiều thời gian mới có thể đọc hết được nó. Một phần vì bận công việc, một phần nữa là vì đây là dạng sách self-help, mà thực sự thì tôi đã quá tuổi để có thể hấp thụ sách thuộc dạng này (dạng sách phù hợp với các bạn trẻ còn chưa va vấp với cuộc sống nhiều, cần các lời khuyên để định hướng). Tôi mua vì cái tựa sách "sống như người Nhật". Ai cũng biết người Nhật có phẩm chất siêng năng, trung thực và tôi muốn tìm hiểu thêm về tính cách của họ. Thực sự sách không có nói gì về cách "sống như người Nhật", mà chỉ lấy người Nhật ra làm các ví dụ minh hoạ (vì tác giả cũng là người Nhật), và nội dung cũng không thực sự quá xuất sắc, tôi cảm giác có nhiều thứ được lặp đi lặp lại. Tóm lại, bạn chỉ cần nắm được các ý sau đây là có thể bao trọn nội dung quyển sách "Mặc kệ thiên hạ - Không để ý đến những điều người khác áp đặt cho mình - Sống giấc mơ đời mình".
Lướt qua các đánh giá, tôi thấy nhiều bạn cho 1 sao, 2 sao,.., tuy nhiên, tôi đánh giá quyển này 3 sao, vì tôi cảm thấy được có chính mình trong đó ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Hy vọng các bạn đọc quyển sách này với 1 tâm thế chủ động, đừng để bị ảnh hưởng bởi các nhận xét khác nếu như có lỡ đọc qua.