Tự do không âu lo

by Ryūnosuke Koike

Nếu bạn đang tìm một cuốn sách hay một người bạn đồng hành tinh thần có thể chỉ dẫn bạn những phương pháp giản đơn để đạt được "cảnh giới" vui vẻ không phiền muộn, thì Tự Do Không Âu Lo chính là cuốn sách dành cho bạn.

Cuốn sách nhỏ sẽ dẫn lối bạn bắt đầu một hành trình để tìm kiếm sự thanh tịnh, rũ bỏ hoàn toàn tam độc hay còn được biết đến với tên gọi quen thuộc "tham - sân - si". Không giáo điều, không khô khan, nó sẽ giúp bạn rèn luyện từ những điều thật-là-nhỏ trong cuộc sống, để mỗi ngày từng chút một, trở nên vui vẻ và thông tuệ. Thú vị hơn, những nội dung này được minh họa bằng những ô truyện tranh bốn khung độc đáo của chính tác giả. Chắc chắn rằng, dù đọc chầm chậm hay lướt qua vèo vèo, bạn sẽ ngộ ra cho chính mình điều gì đó, để có thể nắm bắt được cơ chế hoạt động của trái tim mình, thoát khỏi những ham muốn trần tục, và từ đó bắt đầu một cuộc sống nhẹ nhàng hơn.

Cuốn sách đã bán được hơn 200.000 bản trên thế giới, được viết bởi Koike Ryunosuke một một nhà sư trẻ lôi cuốn của Nhật Bản - tác giả của những cuốn sách bán chạy nhất tại Nhật, với các phiên bản dịch đã được xuất bản tại Hàn Quốc, Đài Loan, và Trung Quốc.

Genres: Self Help

256 pages, Paperback

First published January 1, 2009

Reviews

[Nhung Pham · Rating 4 out of 5]

Một cuốn sách nhẹ nhàng và dễ thương giới thiệu về thực hành Phật đạo tại gia. Dưới góc độ nhập môn, nhiều nội dung khá sâu sắc và khó hiểu nhưng rất đáng đọc nghiềm ngẫm.

[lt.hngan · Rating 4 out of 5]

Dễ thương, đúng như tên gọi "Nhập môn thiền học bằng truyện tranh". Những khái niệm và những thông điệp được đưa ra rất nhẹ nhàng, vừa phải, với những khung truyện tranh 4 ô khá là dễ thương. Có lẽ nó sẽ thuộc về mục "chữa lành" "truyền cảm hứng" nhiều hơn là cung cấp kiến thức về đạo, về thiền; nhưng nhìn chung là cũng đưa ra những góc nhìn mới, dễ đọc, dễ tiếp cận. Ở cuối còn có sơ đồ tổng hợp lại kiến thức nữa, đúng nghĩa là "nhập môn".
Vài điểm chính mình muốn ghi nhớ:
- Bản chất thực sự của ảo tưởng về "cái tôi" được sinh ra từ những phiền não (tham - tham vọng, sân - sân hận, si - ngu si).
- Thông tin đã tiếp nhận được lọc qua ký ức, khái niệm rồi tái cấu trúc lại trong đầu; từ đó sinh ra cảm giác vui, khổ, bình thường rồi nảy sinh phản ứng. Hãy chặn lại từ khi cảm nhận được nó sinh ra cảm giác vui, khổ, bình thường, nhận thức được cảm giác này là từ đâu mà ra, chứ không phải là mình, không phải của mình.
- Tuân thủ nguyên tắc của bản thân, tập trung (vào hơi thở, thân thể, cảm giác), quan sát (sướng khổ, tâm trí, pháp tắc). Cứ lặp lại như vậy.

[Linh · Rating 2 out of 5]

Cuốn sách muốn truyền tải sự an lạc của đạo Phật đến người đọc một cách đơn giản, dễ dàng tiếp thu. Nhưng chưa làm được tới. Nên đọc cũng hơi khó để thấm, nhất là với mấy bạn nhập môn. Cảm thấy tác giả đang hơi cố gắng gượng quá để ứng dụng Phật pháp trong đời sống. May mà hình minh hoạ khá là dễ thương, lạ lạ nên người đọc cũng cố đọc đến cuối!

[Tô · Rating 1 out of 5]

Bản dịch vô cùng tệ...

[Ngân Xumii · Rating 3 out of 5]

if u want to learn about meditation, it's a good book for beginner. at once i read this book, i still didn't understand it clearly so i rated 3/5. maybe we should read it again for higher effect.

[Thương Lê Thị Hoài · Rating 3 out of 5]

Bản dịch tệ, rời rạc, font chữ in hơi nhạt, khó đọc, bù lại được các khung hình dễ thương kéo điểm.

[Hai Feng · Rating 3 out of 5]

đọc khó hiểu 😅

[Nguyễn Thủy]

Là một quyển sách rất hay về "THAM - SAN - SI"