Over liefde en loslaten

by Jan Geurtz

Over liefde en loslaten is een persoonlijke gids op je spirituele zoektocht naar de essentie van het bestaan. Van Geurtz verschenen eerder de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Het einde van de opvoeding, Verslaafd aan de liefde, Verslaafd aan denken, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachten.

Doorgaans reageert ons ego op een levenscrisis met weerstand en veel pijnlijke gedachten. Daardoor maken we ons leven extra ellendig en uitzichtloos. In Over liefde en loslaten laat Jan Geurtz zien dat bijvoorbeeld een relatiecrisis, en elke pijnlijke emotie die we dan ervaren, in wezen een opening is naar spirituele groei.
Met behulp van korte praktische instructies wordt getoond hoe we de sprong kunnen maken vanuit ego’s beknellende gedachten en emoties naar ruime open liefdevolle staat van zijn.
Hierdoor veranderen pijnlijke emoties zoals eenzaamheid, frustratie of angst in toegangsdeuren naar wat in het boeddhisme de ‘boeddha-natuur’ genoemd wordt en in Advaita de ‘non-duale essentie’, een natuurlijke staat die vrij is van lijden.

181 pages, Paperback

Published February 1, 2017

Reviews

[Annika · Rating 4 out of 5]

Heel nuttig boek voor iedereen die open staat voor spiritualiteit, kritisch naar zichzelf durft te kijken en streeft naar een gelukkiger leven

[Joline · Rating 3 out of 5]

Een compactere en toepasbare variant van Verslaafd aan de liefde. Het spirituele jargon van Jan Geurtz blijf ik moeilijk leesbaar vinden maar misschien ben ik gewoon nog niet verlicht of ‘gewaar’ genoeg.

[Foppe · Rating 3 out of 5]

The meditation cards are useful, the rest of the book doesn't add much.

[Jan Wijngaarden · Rating 5 out of 5]

Wat een meesterwerkje weer van Jan! Ik gebruik een verkleinwoord omdat het boek niet zo dik is. Maar het staat vol met wijsheden en inspiratie. En het zijn losse delen die zich prima los van elkaar laten lezen. En vooral ervaren. Met in het midden een leuke vorm met rechts een leuke illustratie en links een toelichting. Dit boekje komt bij mij op de salontafel te liggen omdat het zich zo goed leent om af en toe te openen en op een willekeurige bladzijde open te slaan.

Het is vind ik lastig om in te schatten of dit boek ook geschikt is voor beginners. Ik heb inmiddels al zoveel boeken gelezen met vergelijkbare inhoud dat veel herkenbaar is voor me. Maar herhaling is fijn en hard nodig om het te laten landen. Toch durf ik het wel aan om dit boek aan iedereen aan te raden. Omdat Jan de dingen zo helder en in eenvoudige taal kan uitleggen.

Dus doe jezelf een cadeau en ga dit boek lezen.

En leer ook hoe je kunt loslaten.

[Diana · Rating 5 out of 5]

De veel praktischer en toegankelijker variant op Verslaafd aan liefde! Grote aanrader voor wie gelooft in crisis als land voor groei.

[Alexandra · Rating 3 out of 5]

Interessant uitgangspunt. Ben benieuwd naar meer van zijn boeken, alhoewel ik het idee heb dat daarin niets nieuws verteld wordt. Dit boek viel ook vrij vaak in herhaling. Boodschap blijft daardoor uitermate goed hangen -> Jouw gedachtes en gevoelens weerspiegelen niet per se de realiteit. Stop ze ook niet weg, maar kijk er met gepaste afstand naar, dan zal veel narigheid zich vanzelf oplossen.

[marjorie broersen · Rating 4 out of 5]

interessant

[Kitzel · Rating 3 out of 5]

Goed boek voor wie in een relatiecrisis zit en een manier zoekt om er minder in te zwelgen. Liefdesverdriet of moeilijkheden als mogelijkheid tot spirituele groei vanuit een boeddistisch oogpunt. Wel erg technisch: veel jargon, abstract denken, en vraagt een achtergrond in de boeddhistische traditie. De kaartjes achterin geven wel een mogelijkheid om troost te vinden of er wat symbolischer mee om te gaan. Aanrader met een maar: be a buddhist.

[Bjorn B. · Rating 4 out of 5]

Dit is een boek waarin men zichzelf kan herkennen. Daarentegen heeft dit boek een betere toegevoegde waarde indien ook de meditatie-kaarten zijn aangeschaft, maar zonder de kaarten is dit boek ook zeker een aanrader!