La méthode: Bain dérivatif, alimentation, soleil, argile

by France Guillain

Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de différences.  L'alimentation exposée ici, sous les noms de Miam-Ô-Fruit® et Miam-Ô-5® est traditionnelle, économique, pratiquée depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 études internationales dont la synthèse a été publiée par l'Université d'Harvard en 2008. Les deux grands dangers aujourd'hui sont l'oxydation, qui vieillit prématurément, et l'inflammation, qui favorise les maladies dégénératives. Contre l'oxydation nous avons les fruits et légumes crus. Contre l'inflammation, il y a le contrôle de la température interne, efficace et à la portée de tous, le Bain dérivatif® ou poche fraîche spéciale. Il intéresse la Recherche depuis 2008. Pour résumer : en mangeant avec intelligence, notre corps fabrique des graisses brunes réparatrices aux multiples fonctions spécifiques qui sont activées par la baisse de la température interne. Une belle silhouette, une jolie peau, de la souplesse, une bonne mémoire et le bonheur de vivre sans douleurs, de quoi nous rendre plus heureux. Cette méthode est prisée des sportifs, des personnes dont le métier exige d'être toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour étudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser.
France Guillain , auteur de best-sellers et de long-sellers étudie cette pratique depuis plus de trente ans. Ancienne navigatrice au long cours autour du monde, auteur du Bonheur sur la Mer , Éditions Robert Laffont, de nombreux ouvrages, articles de presse, conférences, sur Le Bain dérivatif® (Éditions Jouvence et du Rocher) l'Alimentation, L'Argile, La Mastication, La Lumière solaire. Elle a participé à beaucoup d'émissions de télévision (Direct 8, W9) et radio (Europe1, France Inter, RTL, etc). Sans oublier son billet d'humeur dans l' Écolomag .

248 pages, Paperback

Published October 22, 2015

Reviews

[Alain Ruellan · Rating 5 out of 5]

Une méthode très intéressante pas si compliquée que cela qui semble aux regards des nombreux témoignages très intéressants.
Il ne va reste plus qu'à la mettre en place.

[Mathiwi · Rating 3 out of 5]

Autant je pense que la méthode est de bon conseil, autant je regrette que je livre ne soit pas plus rigoureux scientifiquement. Citer « 22000 études d’Harvard », « une étude japonaise » sans donner les références des dites études dans le texte c’est un gros red flag. Les livres cités commencent à dater et il y a clairement des choses qui m’ont faite tiquer comme étant fausses (et probablement parce que non mises à la lumière d’études récentes).
Si « la méthode » ne m’avait pas été recommandée et qu’il n’y avait pas pléthore de témoignages de gens satisfaits sur internet, j’avoue que je l’aurais laissé tomber rapidement. Cependant les conseils donnés ne semblent pas dangereux et la plupart tombent sous le sens.

[Pauline Meyer · Rating 4 out of 5]

4 ⭐️ pour le contenu sur la santé, les conseils alimentaires. Cette méthode a fait ses preuves notamment avec le miam ô fruits.
2 ⭐️ pour le ton employé qui est d’une autre époque, le style est désagréable et les informations ne sont pas organisées.

[Mariiine · Rating 3 out of 5]

3,5*
Je ne suis pas tellement sûre d'avoir apprécié la rigidité du ton de Me Guillain mais elle soulève des points intéressants qui me donneront du grain à moudre pour les prochaines semaines.

[Ana Somnia · Rating 5 out of 5]

Beaucoup d'informations, certaines plus culturelles qu'utiles. Mais à lire avant de se lancer dans l'aventure je pense