La felicidad en el trabajo y en la vida (Acción Empresarial)

by Santiago Vázquez Blanco

Malas caras, jornadas imposibles, estrés, incomprensión, ordeno y mando, incomunicación… Este suele ser el ambiente que domina en las empresas tóxicas. ¿El resultado? Un empleado infeliz y nada motivado, así como una pobre cuenta de resultados y una baja productividad. ¿Qué pasaría si en lugar de este escenario se propiciara la felicidad en el trabajo como fin para ser felices como personas, y viceversa? A esta gran pregunta da respuesta Santiago Vázquez y lo hace desde la Psicología Positiva. Para el autor es imposible trabajar y vivir de otra forma y más cuando de aquí a que podamos jubilarnos tendrán que pasar unos cuantos años. Si vamos a trabajar 40 años o más, ¿podemos renunciar a intentar ser felices? La respuesta es un no rotundo. «La felicidad en el trabajo y en la vida aporta los pasos con los que pasar de la teoría a la práctica y lograr este equilibrio tanto en la vida profesional como personal. Este libro no solo te hará más feliz, también te ayudará a tener más éxito».

188 pages, Paperback

Published July 26, 2016

Reviews

[Blanca Torres · Rating 5 out of 5]

Santiago nos comparte a través de su modelo: "yo conmigo, yo contigo, yo flexible, yo feliz" una manera de abandonar el victimismo y aumentar la consciencia de nuestras emociones y percepciones de las circunstancias, con la finalidad de gestionar nuestros pensamientos, darnos la oportunidad de ser aún más felices e impactar positivamente a nuestro alrededor.

Además nos comparte algunos ejercicios y test sencillos y muy valiosos para reconocer nuestras fortalezas e identificar o construir nuestros motivadores.

Me siento muy afortunada y agradecida de trabajar con un gran ser humano.

[Neus]

Llibre de la uni. Una mica pal perque psicologia positiva és molt mr wonderful