What do you think?
Rate this book
Vrede kun je leren
Na elke aanslag gaan we voor meer veiligheid - en hopen we op meer vrede. Maar is dat genoeg? Thomas d'Ansembourg en David Van Reybrouck vragen zich af of geweld zich echt enkel met geweld laat bestrijden. Vrede is een vak. De opvoeding tot vrede moet net zo vanzelfsprekend zijn als gymnastiek en lichamelijke verzorging. Dit essay pleit voor mindfulness, geweldloze communicatie en compassie op school, op het werk en thuis. Zweverig? Recente wetenschappelijke inzichten bewijzen hoe deze technieken werkelijk leiden tot een beter zelfbeeld, betere leerprestaties en wederzijds begrip. Ze verhogen de mentale hygiëne, zowel van mens als maatschappij. Als tien minuten stilzitten per dag volstaat, waarom doen we er dan decennia over om die gewoonte in te voeren?
- GenresNonfictionPsychology
112 pages, Paperback
Published May 11, 2017
9 people are currently reading
295 people want to read
About the author
David Van Reybrouck
49 books568 followersDavid Grégoire Van Reybrouck is a Belgian cultural historian, archaeologist and author. He writes historical fiction, literary non-fiction, novels, poetry, plays and academic texts. Moreover, he is the founder of the G1000 project in Belgium, a platform for democratic innovation and inclusive participatory politics.
He was born into a family of florists, bookbinders and artists. His father, a farmer's son, spent five years in the Democratic Republic of the Congo as a railway engineer immediately after independence.
He studied archaeology and philosophy at the University of Leuven (KU Leuven) and obtained a Master's degree in World Archaeology from the University of Cambridge. He also holds a doctorate from Leiden University.
----------------------------------------------------
David Grégoire Van Reybrouck is een Vlaamse cultuurhistoricus, archeoloog en schrijver.
David Van Reybrouck in de Nederlandstalige Wikipedia
David Van Reybrouck in de Digitale Bibliotheek voor de Nederlandse Letteren
David Van Reybrouck bij "Schrijversgewijs"
He was born into a family of florists, bookbinders and artists. His father, a farmer's son, spent five years in the Democratic Republic of the Congo as a railway engineer immediately after independence.
He studied archaeology and philosophy at the University of Leuven (KU Leuven) and obtained a Master's degree in World Archaeology from the University of Cambridge. He also holds a doctorate from Leiden University.
----------------------------------------------------
David Grégoire Van Reybrouck is een Vlaamse cultuurhistoricus, archeoloog en schrijver.
David Van Reybrouck in de Nederlandstalige Wikipedia
David Van Reybrouck in de Digitale Bibliotheek voor de Nederlandse Letteren
David Van Reybrouck bij "Schrijversgewijs"
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 36 reviews
May 27, 2017
Gezien bij DWDD. Mentale hygiene. Volgens van Reybrouck komt ban je aanslagen niet uit door repressief op te treden, strengere controles en zwaarder straffen. Vrede is een vak dat je kunt leren door elke dag tijd te besteden aan mindfulness, geweldloze communicatie en compassie, mededogen.
Stephen Fry heeft in zijn fantastische documentaire Planet Word onderzoek gedaan naar het belang van taal bij het omgaan met emoties. Mensen die in staat om hun binnenwereld in taal te uiten zijn minder agressief. Dat zie je heel mooi terug bij peuters, hoe meer woorden ze leren om zichzelf en buitenwereld te ontdekken hoe minder lichamelijke agressiviteit.
Stephen Fry heeft in zijn fantastische documentaire Planet Word onderzoek gedaan naar het belang van taal bij het omgaan met emoties. Mensen die in staat om hun binnenwereld in taal te uiten zijn minder agressief. Dat zie je heel mooi terug bij peuters, hoe meer woorden ze leren om zichzelf en buitenwereld te ontdekken hoe minder lichamelijke agressiviteit.
December 20, 2017
Mediteer, communiceer en leef je in de ander in. Want door aan jezelf te werken draag je bij aan een vreedzamer samenleving. Dat is de hoopvolle boodschap van dit essay (en voor deze "softie" gesneden koek). Interessant is de oproep aan overheden om deze drie vaardigheden onderdeel te maken van het onderwijs. (Laat ik nou zelf ook al zachtjes roepen meer ruimte te willen voor empathie en zelfreflectie op school.)
Terugkerend mantra is dat je vrede niet bereikt door je voor te bereiden op oorlog, maar juist door vreedzaamheid te trainen. Of dat werkelijk grootschalige gewapende conflicten kan tegengaan, daar durf ik niet op te hopen.
Dan nog over de vorm: is dit lange artikel, dat wat mij betreft niet diepgravend genoeg is (vandaar de matige score van drie sterren), een gedrukt boek waard? Ja, want dat maakt het makkelijk om het uit te lenen of cadeau te geven (en krijgen). Want dat wil je. Om er vervolgens een mindful, geweldloos en empathisch gesprek over te hebben.
Terugkerend mantra is dat je vrede niet bereikt door je voor te bereiden op oorlog, maar juist door vreedzaamheid te trainen. Of dat werkelijk grootschalige gewapende conflicten kan tegengaan, daar durf ik niet op te hopen.
Dan nog over de vorm: is dit lange artikel, dat wat mij betreft niet diepgravend genoeg is (vandaar de matige score van drie sterren), een gedrukt boek waard? Ja, want dat maakt het makkelijk om het uit te lenen of cadeau te geven (en krijgen). Want dat wil je. Om er vervolgens een mindful, geweldloos en empathisch gesprek over te hebben.
July 12, 2017
Kan dit boek nog meegenomen worden met de lopende kabinetsformatie als leidraad voor de nieuwe minister van onderwijs? Onderwijs zou zoveel meer kunnen zijn, dan optellen, aftrekken, d of dt... Onderwijs, niet meer, maar vooral niet minder dan leren samenleven. Dit boekje geeft daar een mooie beschrijving van.
Read
January 9, 2025moeten lezen voor school maar telt mee als boek :)
January 15, 2020
Inspirerend en hoopgevend boekje over hoe men meer waarde zou moeten toekennen aan het bereiken van innerlijke (persoonlijke) vrede om zo te komen tot een meer vreedzame samenleving. Dit gedachtegoed wordt geconcretiseerd door voorbeelden te geven van hoe deze innerlijke vrede te bereiken is en ook uit te leggen hoe dit noodzakelijk is om te komen tot een vreedzame maatschappij.
November 28, 2017
Great insight in the scientific proof of benefits for using mindfulness in schools, work and life. Read this book and feel inspired to share and practice their practical lessons. Steffen Smit
November 16, 2018
Verplichte lectuur! Absoluut!
May 30, 2021
Ik ben bezig met een David-van-Reybrouck-marathon en daarom las ik Een jihad van liefde en dit boek heel snel achter elkaar. Wat blijkt: ze horen bij elkaar. Ze beiden geschreven na de aanslag op het vliegveld in Brussel en de Bataclan aanslagen in Parijs. Ik wil allereerst even zeggen dat ik bewondering heb voor die beweging: dat er iets heel ergs gebeurt in de maatschappij en dat je dan denkt: 'Hoe kunnen we daarbij een boek schrijven dat daarbij kan helpen.'
Een jihad van liefde biedt een alternatief voor de jihad van geweld. Dit boek Vrede kun je leren probeert een oplossing te zoeken, waarmee de maatschappij als geheel kan veranderen (zodat zulke aanslagen niet meer voorkomen) met het motto: waarom wordt er zoveel tijd/studie etc gestoken in de oorlog/de strijd en waarom besteden we eigenlijk zo weinig aandacht aan hoe je vrede kan behouden.
De auteurs (Thomas D'ansembourg, expert in geweldloze communicatie schrijft ook mee) stellen dat vrede een vaardigheid is, die je net als reken, taal en gym op school kunt leren. Ze bieden daarvoor drie hulpmiddelen aan: mindfulness, compassie en daar istie weer: geweldloze communicatie.
Ik vond het boek op sommige stukken echt super sterk en interessant, op andere stukken kwam het wat rommelig over en was de samenhang zoek. Je merkte dat het snel geschreven is en in elkaar gezet. Het raakt allerlei thema's aan, maar het gaat er niet echt diep op in. Soms vond ik het toontje ook een beetje irritant: het-wij-hebben-de-waarheid-in-pacht-toontje-hoe-kan-de-rest-van-de-wereld-dat-nu-niet-snappen of haalden ze er dingen bij (zonder onderbouwing), dat ik dacht: why.
Maar goed: er stonden dus ook echt super interessante stukken in/goede quotes. Het pleidooi over geweldloos opvoeden (en dat gaat breder dan alleen fysiek geweld) ga ik voorlezen bij een vergadering op mijn werk aanstaande maandag. Verder heb ik naar aanleiding van dit boek besloten om me te gaan verdiepen in geweldloze communicatie. Ze hebben zeker hele belangrijk punten te pakken! Ik vond het ondanks de rommeligheid, daarom toch heel inspirerend.
7/10. Drie sterren.
Een jihad van liefde biedt een alternatief voor de jihad van geweld. Dit boek Vrede kun je leren probeert een oplossing te zoeken, waarmee de maatschappij als geheel kan veranderen (zodat zulke aanslagen niet meer voorkomen) met het motto: waarom wordt er zoveel tijd/studie etc gestoken in de oorlog/de strijd en waarom besteden we eigenlijk zo weinig aandacht aan hoe je vrede kan behouden.
De auteurs (Thomas D'ansembourg, expert in geweldloze communicatie schrijft ook mee) stellen dat vrede een vaardigheid is, die je net als reken, taal en gym op school kunt leren. Ze bieden daarvoor drie hulpmiddelen aan: mindfulness, compassie en daar istie weer: geweldloze communicatie.
Ik vond het boek op sommige stukken echt super sterk en interessant, op andere stukken kwam het wat rommelig over en was de samenhang zoek. Je merkte dat het snel geschreven is en in elkaar gezet. Het raakt allerlei thema's aan, maar het gaat er niet echt diep op in. Soms vond ik het toontje ook een beetje irritant: het-wij-hebben-de-waarheid-in-pacht-toontje-hoe-kan-de-rest-van-de-wereld-dat-nu-niet-snappen of haalden ze er dingen bij (zonder onderbouwing), dat ik dacht: why.
Maar goed: er stonden dus ook echt super interessante stukken in/goede quotes. Het pleidooi over geweldloos opvoeden (en dat gaat breder dan alleen fysiek geweld) ga ik voorlezen bij een vergadering op mijn werk aanstaande maandag. Verder heb ik naar aanleiding van dit boek besloten om me te gaan verdiepen in geweldloze communicatie. Ze hebben zeker hele belangrijk punten te pakken! Ik vond het ondanks de rommeligheid, daarom toch heel inspirerend.
7/10. Drie sterren.
June 8, 2020
Mooi pamflet dat oproept de maatschappij te verbeteren door vooral aandacht te geven aan het innerlijk. Zelfcompassie, zelfkennis, empathie, mededogen en luisteren naar de ander zijn de sleutelwoorden. De auteurs pleiten er voor deze vaardigheden structureel in het onderwijs en in ons werk door te voeren. Het klinkt zweverig en soft, maar zoals ze zelf zeggen: Soft is blijven doen wat we altijd al deden: Meer repressie, meer beveiliging, meer straf. Laten we de maatschappij creëren die we allemaal eigenlijk willen.
May 3, 2021
3,5 intéressant bien que parfois un peu « utopiste »
March 7, 2021
Een aanrader! Dit boek gaat over mentale hygiëne en hoe je dit kan bekomen (geweldloze communicatie - mindfulness - compassie - empathie).
‘Als tien minuten stilzitten per dag volstaat, waarom doen we er dan decennia over om die gewoonte in te voeren?’
‘Als tien minuten stilzitten per dag volstaat, waarom doen we er dan decennia over om die gewoonte in te voeren?’
December 17, 2018
Heel interessante ideeën. Jammer dat ze zo weinig uitgewerkt worden
August 30, 2017
“What’s so funny ‘bout peace, love and understanding?”
Zo’n veertig jaar na Nick Lowe en Elvis Costello stellen historicus David Van Reybrouck en therapeut Thomas D’Ansembourg zich dezelfde vraag. In de nasleep van de aanslagen in Parijs en Brussel vraagt het duo zich af of meer veiligheid de oplossing is voor geweld. Om vrede te bereiken, is meer nodig dan maatregelen in de buitenwereld. We moeten ook werk maken van onze binnenwereld, stellen de auteurs.
Terrorisme mag dan de aanleiding zijn geweest voor dit boek, Vrede kun je leren gaat over veel meer dan religieus fundamentalisme. Radicalisering in al zijn vormen, pestgedrag, burn-outs, druggebruik, zelfdoding, echtscheidingen en andere kwalen van onze chaotische wereld zijn stuk voor stuk gevolgen van geweld en wanhoop, zo niet in onszelf dan toch zeker om ons heen.
Wonderoplossingen bestaan niet, maar om deze problemen aan te pakken is ‘innerlijke hygiëne’ een onmisbare aanvulling op externe maatregelen. Met Vrede kun je leren schreven Van Reybrouck en D’Ansembourg een beknopte inleiding tot die onderneming.
De term ‘vrede’ vatten Van Reybrouck en D’Ansembourg breder op dan de gemiddelde Miss België die een vurige hoop koestert voor ‘wereldvrede’ en ‘iets in de media’. Voor hen draait het om vrede met jezelf en vrede met anderen: zelfkennis, innerlijke rust, beheersing, mededogen en de vaardigheid om jezelf uit te drukken. Een vreedzaam individu gaat conflicten niet uit de weg, maar heeft de skills om ze op te lossen. ‘Skills’ lijkt een vreemde woordkeuze, maar volgens de auteurs gaat het wel degelijk om vaardigheden die aangeleerd en geoefend moeten worden.
De voornaamste instrumenten om dit leerproces af te leggen: mindfulness, geweldloze communicatie en compassie. Van Reybrouck en D’Ansembourg zijn het minachtende gegniffel meteen voor en roepen sceptici op om deze methoden niet blindelings af te wijzen als naïeve onzin voor snoezige bomenknuffelaars en geitenwollensokkendragers. Ze wijzen op verschillende onderzoeken uit de neurowetenschappen die onderstrepen dat innerlijke rust daadwerkelijk leidt tot meer zelfkennis, een versterkt vermogen tot geweldloze expressie, meer empathie voor anderen en een betere verhouding tot het leven. Deze resultaten negeren, staat voor de auteurs gelijk aan het niet-verlenen van bijstand aan personen in gevaar.
Dat brengt Van Reybrouck en D’Ansembourg tot de kern van Vrede kun je leren. Ze roepen bestuurders, ministers, bewindslieden, media en verantwoordelijken op om innerlijke vrede hoog op de agenda te zetten. Want, zo stellen ze, iedereen die zich erop toelegt zichzelf te leren kennen stelt zich systematisch in dienst van anderen. Werken aan persoonlijke ontwikkeling is bijdragen aan duurzame sociale ontwikkeling. Wie vrede kent, vrede brengt. Of nog anders gezegd: een vreedzame samenleving ontstaat pas als ze bestaat uit vreedzame individuen.
Zoals zo vaak valt een verpletterende verantwoordelijkheid in de schoot van het onderwijs. Door kinderen vanaf de kleuterschool concentratie, rust, zelfbewustzijn, empathie en aandacht voor anderen bij te brengen, zullen ze op latere leeftijd ook bijdragen aan een cultuur van respect en geweldloosheid, aldus de auteurs. Kinderen goed leren samenleven, zou even evident moeten zijn als turn- of zwemlessen. Daarmee leunen Van Reybrouck en D’Ansembourg dicht aan bij de oproep van Patrick Loobuyck in ‘Samenleven met gezond verstand'. Het is een taak die niet licht opgenomen kan worden, vinden ze. Meer zelfs: “Zelfkennis is een zaak van de volksgezondheid, en zelfs van de openbare veiligheid.”
Vrede kun je leren is een kort boek, en dat is niet toevallig: de auteurs wilden immers een zo breed mogelijk publiek aanspreken. Hun heldere betoog is overtuigend en nodigt uit tot verder lezen. Besluiten dat Van Reybrouck en D’Ansembourg te weinig aandacht besteden aan de kwalijke impact van religie of andere maatschappelijke en politieke uitdagingen zou oneerlijk zijn. Ze focussen zich op een onderbelicht deelaspect, een cruciale schakel op de weg naar een vreedzamere samenleving: wijzelf.
Lees de volledige recensie: https://vreemderdanfictie.be/2017/08/...
Zo’n veertig jaar na Nick Lowe en Elvis Costello stellen historicus David Van Reybrouck en therapeut Thomas D’Ansembourg zich dezelfde vraag. In de nasleep van de aanslagen in Parijs en Brussel vraagt het duo zich af of meer veiligheid de oplossing is voor geweld. Om vrede te bereiken, is meer nodig dan maatregelen in de buitenwereld. We moeten ook werk maken van onze binnenwereld, stellen de auteurs.
Terrorisme mag dan de aanleiding zijn geweest voor dit boek, Vrede kun je leren gaat over veel meer dan religieus fundamentalisme. Radicalisering in al zijn vormen, pestgedrag, burn-outs, druggebruik, zelfdoding, echtscheidingen en andere kwalen van onze chaotische wereld zijn stuk voor stuk gevolgen van geweld en wanhoop, zo niet in onszelf dan toch zeker om ons heen.
Wonderoplossingen bestaan niet, maar om deze problemen aan te pakken is ‘innerlijke hygiëne’ een onmisbare aanvulling op externe maatregelen. Met Vrede kun je leren schreven Van Reybrouck en D’Ansembourg een beknopte inleiding tot die onderneming.
De term ‘vrede’ vatten Van Reybrouck en D’Ansembourg breder op dan de gemiddelde Miss België die een vurige hoop koestert voor ‘wereldvrede’ en ‘iets in de media’. Voor hen draait het om vrede met jezelf en vrede met anderen: zelfkennis, innerlijke rust, beheersing, mededogen en de vaardigheid om jezelf uit te drukken. Een vreedzaam individu gaat conflicten niet uit de weg, maar heeft de skills om ze op te lossen. ‘Skills’ lijkt een vreemde woordkeuze, maar volgens de auteurs gaat het wel degelijk om vaardigheden die aangeleerd en geoefend moeten worden.
De voornaamste instrumenten om dit leerproces af te leggen: mindfulness, geweldloze communicatie en compassie. Van Reybrouck en D’Ansembourg zijn het minachtende gegniffel meteen voor en roepen sceptici op om deze methoden niet blindelings af te wijzen als naïeve onzin voor snoezige bomenknuffelaars en geitenwollensokkendragers. Ze wijzen op verschillende onderzoeken uit de neurowetenschappen die onderstrepen dat innerlijke rust daadwerkelijk leidt tot meer zelfkennis, een versterkt vermogen tot geweldloze expressie, meer empathie voor anderen en een betere verhouding tot het leven. Deze resultaten negeren, staat voor de auteurs gelijk aan het niet-verlenen van bijstand aan personen in gevaar.
Dat brengt Van Reybrouck en D’Ansembourg tot de kern van Vrede kun je leren. Ze roepen bestuurders, ministers, bewindslieden, media en verantwoordelijken op om innerlijke vrede hoog op de agenda te zetten. Want, zo stellen ze, iedereen die zich erop toelegt zichzelf te leren kennen stelt zich systematisch in dienst van anderen. Werken aan persoonlijke ontwikkeling is bijdragen aan duurzame sociale ontwikkeling. Wie vrede kent, vrede brengt. Of nog anders gezegd: een vreedzame samenleving ontstaat pas als ze bestaat uit vreedzame individuen.
Zoals zo vaak valt een verpletterende verantwoordelijkheid in de schoot van het onderwijs. Door kinderen vanaf de kleuterschool concentratie, rust, zelfbewustzijn, empathie en aandacht voor anderen bij te brengen, zullen ze op latere leeftijd ook bijdragen aan een cultuur van respect en geweldloosheid, aldus de auteurs. Kinderen goed leren samenleven, zou even evident moeten zijn als turn- of zwemlessen. Daarmee leunen Van Reybrouck en D’Ansembourg dicht aan bij de oproep van Patrick Loobuyck in ‘Samenleven met gezond verstand'. Het is een taak die niet licht opgenomen kan worden, vinden ze. Meer zelfs: “Zelfkennis is een zaak van de volksgezondheid, en zelfs van de openbare veiligheid.”
Vrede kun je leren is een kort boek, en dat is niet toevallig: de auteurs wilden immers een zo breed mogelijk publiek aanspreken. Hun heldere betoog is overtuigend en nodigt uit tot verder lezen. Besluiten dat Van Reybrouck en D’Ansembourg te weinig aandacht besteden aan de kwalijke impact van religie of andere maatschappelijke en politieke uitdagingen zou oneerlijk zijn. Ze focussen zich op een onderbelicht deelaspect, een cruciale schakel op de weg naar een vreedzamere samenleving: wijzelf.
Lees de volledige recensie: https://vreemderdanfictie.be/2017/08/...
October 26, 2018
Elke impuls die bijdraagt tot "meer vrede" is voor mij een "goede" impuls. Uit ervaring weet ik dat "Meditatie" een goede impuls is .....
Maar het boek zelf vond ik nogal zwak .... een beetje te zweverig .... het boeit niet echt.... En als het mij - die het echt wel een kans wil geven - niet boeit hoe zou het dan iemand kunnen boeien die veel minder open staat voor zulke "ideeën"
Maar het boek zelf vond ik nogal zwak .... een beetje te zweverig .... het boeit niet echt.... En als het mij - die het echt wel een kans wil geven - niet boeit hoe zou het dan iemand kunnen boeien die veel minder open staat voor zulke "ideeën"
September 9, 2018
Can we just give this book to every child born, to every parent, every newly wed, every tutor, teacher, student, human being so we can learn how to construct peace together? Please?
August 30, 2019
Over vrede als keuze, als mentale hygiene. Op kleine schaal bij jezelf, als noodzakelijke voorwaarde om het over te kunnen brengen op anderen.
June 30, 2025
nothing new, but important to keep repeating this message in any form possible.
Read
December 19, 2022'Vrede komt niet uit de lucht vallen, dient zich niet aan, dringt zich niet op. Hoe graag je dat ook zou willen, vrede tover je niet uit een hoge hoed. Vrede vergt training, organisatie en structuur, en minstens evenveel aandacht, stiptheid, vastberadenheid en inzet als oorlog.'
.
.
Als je het zo bekijkt, is het bijzonder dat de lidstaten van de EU jaarlijks circa 186 miljoen euro besteden aan hun defensie. Met alle legers bij elkaar opgeteld een totaal van 1,4 soldaten (ik noem geen namen, sergeant...) en 400.000 burgers die werkzaam zijn voor het leger. De wapenhandel laten we hierbij even buiten beschouwing. Auteurs David van Reybrouck en Thomas D'Ansembourg vragen zich terecht af waar de budgetten, ministers, het personeel en de logistieke steun en bovendien de media-aandacht is om te weten 'hoe dat moet', die vrede.
.
.
Dit manifest benadrukt het belang van een gezonde 'geestelijke hygiëne'. Maar vooral: dat iets (dus ook vrede) onder de knie krijgen simpelweg tijd en wilskracht vergt en je het 'steeds meer in vrede met jezelf leven' kunt leren. Het pleit voor het invoeren van processen die bevorderlijk zijn voor concentratie, rust, zelfbewustzijn, empathie en aandacht voor de ander, in het onderwijs. Want als iederéén deze discipline simpelweg kan opbrengen, dan kom je ergens. Dat is met onderzoek dus al bewezen. Iets met innerlijke en uiterlijke vrede en een parallelle aanpak. Meer empathie en compassie, geweldloos communiceren, toegepaste neurowetenschap, minder ego en gewoon iets meer zijn. Dan wordt zo'n wereld-vredetje tegen Kerst 2023 serieus haalbaar 🕊️✨
.
.
' Vrede kun je leren' is een fijn boekje over meer rust en begrip, een empathischer opvoeding en de haalbaarheid van meer vrede.
.
.
Als je het zo bekijkt, is het bijzonder dat de lidstaten van de EU jaarlijks circa 186 miljoen euro besteden aan hun defensie. Met alle legers bij elkaar opgeteld een totaal van 1,4 soldaten (ik noem geen namen, sergeant...) en 400.000 burgers die werkzaam zijn voor het leger. De wapenhandel laten we hierbij even buiten beschouwing. Auteurs David van Reybrouck en Thomas D'Ansembourg vragen zich terecht af waar de budgetten, ministers, het personeel en de logistieke steun en bovendien de media-aandacht is om te weten 'hoe dat moet', die vrede.
.
.
Dit manifest benadrukt het belang van een gezonde 'geestelijke hygiëne'. Maar vooral: dat iets (dus ook vrede) onder de knie krijgen simpelweg tijd en wilskracht vergt en je het 'steeds meer in vrede met jezelf leven' kunt leren. Het pleit voor het invoeren van processen die bevorderlijk zijn voor concentratie, rust, zelfbewustzijn, empathie en aandacht voor de ander, in het onderwijs. Want als iederéén deze discipline simpelweg kan opbrengen, dan kom je ergens. Dat is met onderzoek dus al bewezen. Iets met innerlijke en uiterlijke vrede en een parallelle aanpak. Meer empathie en compassie, geweldloos communiceren, toegepaste neurowetenschap, minder ego en gewoon iets meer zijn. Dan wordt zo'n wereld-vredetje tegen Kerst 2023 serieus haalbaar 🕊️✨
.
.
' Vrede kun je leren' is een fijn boekje over meer rust en begrip, een empathischer opvoeding en de haalbaarheid van meer vrede.
July 27, 2017
Waarom investeren we in fysieke gezondheid, maar niet in de geestelijke? Als je oorlog voeren kan leren, dan misschien ook vrede? Een mooie gedachte die dringend ingang mag vinden in elk aspect van onze maatschappij, niet in het minst in het onderwijs.
De auteurs verwijzen naar verschillende studies rond mindfulness, geweldloze communicatie etc. Boeiende materie.
Verwacht echter geen diepgaande analyse of concrete tips of suggesties voor de praktijk. Het boek is een oproep naar beleidvoerders om deze bevindingen mee te nemen in de politiek.
Voor mensen die van onderuit willen meewerken aan verandering, is het boel louter een aanzet voor verdiepende literatuur.
De auteurs verwijzen naar verschillende studies rond mindfulness, geweldloze communicatie etc. Boeiende materie.
Verwacht echter geen diepgaande analyse of concrete tips of suggesties voor de praktijk. Het boek is een oproep naar beleidvoerders om deze bevindingen mee te nemen in de politiek.
Voor mensen die van onderuit willen meewerken aan verandering, is het boel louter een aanzet voor verdiepende literatuur.
March 3, 2021
Overtuigend essay over het belang van focussen op vrede, met jezelf (in relatie tot je omgeving). Gaat zowel in op wat je bij jezelf kunt veranderen als de veranderingen die institutioneel veranderd moeten worden, hoewel het vanaf de helft met name gaat over de verandering die er in de maatschappij/vanuit de overheid plaats zou moeten vinden.
This entire review has been hidden because of spoilers.
March 7, 2022
A must read. Een basiswerk, als je het mij vraagt, voor eenieder. Idealiter kan dit herwerkt worden met een toegankelijker taalgebruik zodat eenieder ten volle de boodschap kan begrijpen en deze tekst kan verspreid worden van het basisonderwijs tot in de hoogste sturende regionen van dit land en andere landen.
August 16, 2021
David van Regbrouck heb ik heel hoog zitten en ik had dan ook heel hoge verwachtingen van zijn pamflet ‘vrede kun je leren’. Het zette zeker aan tot nadenken, en ik overweeg dan ook om wat meer te gaan mediteren (want dat is eigenlijk primair hun oplossing).
October 3, 2017
Oh dit heb ik graag gelezen! Hoe zo een klein boekje zo inspirerend en hoopgevend kan zijn. Mijn bewondering voor Van Reybrouck wordt enkel groter.
December 22, 2018
Goei boekske
January 13, 2019
Een inspirerend boek dat rust brengt. En me drie richtingen aantoonde om zelf vrede te leren: geweldloze communicatie, compassie en mindfulness.
October 15, 2019
Iedereen, gewoon iedereen zou deze moeten lezen. Hoopvol. To the point. Mooi.
July 20, 2020
Mooi, kort, veel boekentips
February 29, 2024
het is beter om Marshalls boek zelf te lezen over geweldloze communicatie, dan heb je naast de gedachte over meer vrede in de wereld ook praktische oefeningen om mee aan de slag te gaan.
Displaying 1 - 30 of 36 reviews