نظراً لأهمية الرياضة في حياة الانسان وما لها من تأثير إيجابي على المجتمع, تم تقديم هذا الكتاب. يضم هذا الكتاب توجيهات وكلمات هامة مستفادة من الروايات الشريفة عن أهل بيت العصمة – عليهم السلام, ومن الكلمات والتوجيهات والوصايا القيّمة لكل من الإمام الخميني – قدّس سره – والإمام الخامنئي – دام ظله.
السيد علي الحسيني الخامنئي (17 يوليو 1939 -)، هو المرشد الأعلى للثورة الإسلامية الحالي، ومن المرجعيات الدينية الشيعية في إيران. وكان الرئيس الثالث بعد أبو الحسن بني صدر ومحمد علي رجائي من سنة 1981 م الي 1989 م. وفقًا لموقعه الرسمي، ولقد أُعتقل ست مرات؛ قبل منفاه، لمدة ثلاث سنوات في عهد محمد رضا بهلوي. في عام 2012، اختارته مجلة فوريس في قائمة 19 شخصية مؤثرة (أكثر نفوذًا) في العالم. صدر عنه فتوى أنّ إنتاج وتخزين واستخدام أسلحة نووية في الإسلام ممنوع.
كتاب جميل وخفيف، يُقرأ بسلاسة وسُهولة.. يُعنى بجمع مقولات للإمامين عن أهمية الرياضة على الفرد أولًا، ثم الشعب والدولة ثانيًا.
أعجبني فيه وضع أحاديث عن النبي الأكرم -ص- والأئمة الميامين والتركيز على اهتمامهم هم كذلك بالرياضات المختلفة (من سباحة، رمي سهام، عدو، وغيره). ولكن للأسف، فيه الكثير من النقاط المكررة 🥲، والتي كان بالإمكان اختزالها - ولذلك أسقطت نصف نجمة. أسقطت نجمة أخرى لأنه كان بالإمكان إضافة معلومات أكثر وجوانب أكثر لتزيد الكتاب قيمة.
بعض المبادئ المذكورة (من ذاكرتي ومفهومي): ✅ الرياضة لا تعني فقط صحة الجسد، بل صحة الروح.. فالالتزام بها يعني أن الشخص لديه عزيمة وإرادة قويّة. ✅ الرياضة لا تخص الشباب فقط، بل حتى كبار السن.. وإن كان الشباب أولى بها للبدء..فاكتساب العادات الجيدة أسهل في الصغر منه في الكبر. ✅ الرياضة لا تخص الذكور فقط، بل حتى النساء.. وعلى النساء أن يضممن الرياضة كجزء يومي معتاد في حياتهن. ✅ ممارسة الرياضة لا تعني الوصول لأعلى المستويات وخوض مسابقات والدخول في بطولات عالمية فقط (وإن كان هذا شيء جيد ومطلوب).. لكن المتيسر منها مقبول، وفرض على الجميع.. فقوة الأجساد مطلوبة منا نحن كشعب مسلم لنعلي كلمة الحق.
بشكل عام؟ كتاب خفيف لطيف شجعني على المواصلة في الرياضة اليومية، مهما كانت المشاغل.. دون كسل ولا ملل 💕..
لقد أكد لي الكتاب أن أثر الجسد كله في العقل كله لا يفترقان فالرياضة ليست للرياضي أنها للجميع و لا بد لنا أن نتحرك كما نأكل و أكثر من ذلك و أن روح الإنسان تعيش بالحركة و تموت بالكسل