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Marcher pour se (re)trouver (DEV. PERSO POCH)
Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager
Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :
- en soi pour se délester de « poids » qui encombrent ;
- vers l'autre et la nature pour ouvrir son cœur et son esprit ;
- sur un plan spirituel... ALORS EN ROUTE !
Parce qu'elle marche « corps et âme », Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l'allègement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres ! - PASCALE SENK, auteure de L'Effet haïku
Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :
- en soi pour se délester de « poids » qui encombrent ;
- vers l'autre et la nature pour ouvrir son cœur et son esprit ;
- sur un plan spirituel... ALORS EN ROUTE !
Parce qu'elle marche « corps et âme », Odile Chabrillac sait nous prendre par la main et nous montrer tout ce que cheminer peut changer en nous : la liberté, l'allègement des pensées, le dynamisme, la créativité... On trouve tout cela, et bien plus encore, au bout de nos échappées pédestres ! - PASCALE SENK, auteure de L'Effet haïku
193 pages, Kindle Edition
Published April 7, 2017
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
March 24, 2020
La plupart d'entre nous n'apprécient pas le monde ou la vie. Lorsque nous mangeons, nous pensons à ce que nous ferons l'après-midi, lorsque nous faisons nos activités en soirée, nous pensons à ce que nous allons dîner et quand nous dînerons dans les problèmes du lendemain.
Il existe de nombreuses formations qui nous aident à être présents dans le moment; mais celui que j'ai fait et qui m'a aidé est tout simplement: marcher.
Si vous parvenez à marcher sans but ou sans but, en voyant simplement les arbres, les gens et les choses qui se passent autour de vous, juste en faisant cela, vous pouvez commencer à profiter de ces choses simples comme vous ne pouvez pas les imaginer.
Un bon livre sur le sujet: «Marcher pour se (re) trouver» d'Odile Chabrillac; où il parle des bases de la marche, et même des défis spirituels comme celui qui dans le christianisme est le chemin de Santiago.
Super livre pour réfléchir un peu.
Il existe de nombreuses formations qui nous aident à être présents dans le moment; mais celui que j'ai fait et qui m'a aidé est tout simplement: marcher.
Si vous parvenez à marcher sans but ou sans but, en voyant simplement les arbres, les gens et les choses qui se passent autour de vous, juste en faisant cela, vous pouvez commencer à profiter de ces choses simples comme vous ne pouvez pas les imaginer.
Un bon livre sur le sujet: «Marcher pour se (re) trouver» d'Odile Chabrillac; où il parle des bases de la marche, et même des défis spirituels comme celui qui dans le christianisme est le chemin de Santiago.
Super livre pour réfléchir un peu.
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