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Gente tóxica #1
Τοξικοί άνθρωποι: Και πώς να τους αντιμετωπίζετε χωρίς να δηλητηριάζεστε
Καθημερινά, στην πορεία της ζωής μας, συναντιόμαστε με προβληματικούς ανθρώπους, αυταρχικούς, υποτιμητικούς, αλαζόνες, ζηλόφθονους, οξύθυμους, εύθικτους, προσβλητικούς... και πάει λέγοντας. Όλοι αυτοί οι "τοξικοί" άνθρωποι μας δημιουργούν άγχος, δυσφορία, πονοκέφαλο, ταχυκαρδία, στρες, σφίξιμο στο στομάχι, και μάλιστα κάποιοι απ' αυτούς είναι τόσο πιεστικοί και αποδομητικοί, που μπορεί να καταστρέψουν τη ζωή μας, να διαλύσουν τα όνειρά μας, να μας απομακρύνουν από τους στόχους μας ή ακόμη και να μας στείλουν στον άλλον κόσμο πριν της ώρας μας!
Πώς να αναγνωρίσουμε τους "τοξικούς" ανθρώπους;
Πώς να προστατευτούμε από την αρρώστεια που μας εκτοξεύουν; Πώς να θέσουμε όρια και φραγμό στην τοξική τους επίδραση; Πώς να τους απομακρύνουμε από τον ορίζοντά μας, χωρίς να δηλητηριαστούμε; Ο Μπερνάρντο Σταματέας απαντάει σε αυτά τα ζωτικά ερωτήματα με σαφήνεια και αποτελεσματικότητα. Οι συμβουλές του θα μας βοηθήσουν να κάνουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις υγιείς και θετικές.
Ένα βιβλίο κλειδί για όσους έχουν την ανάγκη να αγαπήσουν επιτέλους τον εαυτό τους!
Πώς να αναγνωρίσουμε τους "τοξικούς" ανθρώπους;
Πώς να προστατευτούμε από την αρρώστεια που μας εκτοξεύουν; Πώς να θέσουμε όρια και φραγμό στην τοξική τους επίδραση; Πώς να τους απομακρύνουμε από τον ορίζοντά μας, χωρίς να δηλητηριαστούμε; Ο Μπερνάρντο Σταματέας απαντάει σε αυτά τα ζωτικά ερωτήματα με σαφήνεια και αποτελεσματικότητα. Οι συμβουλές του θα μας βοηθήσουν να κάνουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις υγιείς και θετικές.
Ένα βιβλίο κλειδί για όσους έχουν την ανάγκη να αγαπήσουν επιτέλους τον εαυτό τους!
320 pages, Paperback
First published January 1, 2008
371 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 312 reviews
December 24, 2021
Libro de autoayuda interesante. No aporta muchas ideas nuevas, pero te ayuda a aclarar conceptos y a revisar ideas.
Tiene frases hechas interesantes dispersas por todo el libro.
Entiendo que el autor es cristiano porqué hay muchas referencias a la Biblia. A mi modo de verlo, un libro de autoayuda debería servir para todo tipo de personas y el hecho de utilizar conceptos religiosos puede apartar a muchos lectores, así como enganchar a otros. Evidentemente, es decisión de cada escritor elegir el contenido que desea para su obra.
Una lectura interesante.
------------------------------
Interesting self-help book. It does not provide many new ideas, but it helps you to clarify concepts and revise ideas.
It has interesting idioms scattered throughout the book.
I understand that the author is a Christian because there are many references to the Bible. In my opinion, a self-help book should be suitable for all types of people and the fact that it uses religious concepts can turn many readers away, as well as hook others. Obviously, it is up to each writer to choose the content they want for their work.
An interesting read.
Tiene frases hechas interesantes dispersas por todo el libro.
Entiendo que el autor es cristiano porqué hay muchas referencias a la Biblia. A mi modo de verlo, un libro de autoayuda debería servir para todo tipo de personas y el hecho de utilizar conceptos religiosos puede apartar a muchos lectores, así como enganchar a otros. Evidentemente, es decisión de cada escritor elegir el contenido que desea para su obra.
Una lectura interesante.
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Interesting self-help book. It does not provide many new ideas, but it helps you to clarify concepts and revise ideas.
It has interesting idioms scattered throughout the book.
I understand that the author is a Christian because there are many references to the Bible. In my opinion, a self-help book should be suitable for all types of people and the fact that it uses religious concepts can turn many readers away, as well as hook others. Obviously, it is up to each writer to choose the content they want for their work.
An interesting read.
January 2, 2014
Tiene el honor de encontrarse entre los peores libros que he podido leer hasta ahora. ¿Cómo es capaz de dar tantos consejos en tan poco espacio, y con tan poco fundamento? Es admirable la ligereza con la que es capaz de abordar temas como la psicopatía o el concepto de culpa, y todo dentro de un terrible caos de citas entremezcladas con descripciones y frases con una total ausencia de fundamentos teóricos.
November 22, 2013
Lo leí hace un tiempo y me decepcionó enormemente. Básicamente, un profesional con cierta experiencia divaga a lo largo de unas decenas de páginas sobre la manera en que la gente que nos rodea nos puede influir negativamente. Pero sin profundizar, y
sin dotar al libro de una estructura clara, de una organización. Me parece un robo pagar por un libro que no está trabajado, y que al final se resume en dar vueltas alrededor de los cuatro lugares comunes que todos conocemos. Ha sacado varios libros más, pero no seré yo quien lo compre.
sin dotar al libro de una estructura clara, de una organización. Me parece un robo pagar por un libro que no está trabajado, y que al final se resume en dar vueltas alrededor de los cuatro lugares comunes que todos conocemos. Ha sacado varios libros más, pero no seré yo quien lo compre.
January 7, 2013
La premisa del libro es interesante, aunque se mantiene sólo en los primeros capítulos. Los primeros 2 son excelentes, pues, como dice la reseña del propio libro, se describe un determinado tipo de gente tóxica (clasificación), se describen los elementos para identificar el tipo, y se proporcionan herramientas para lidiar con personas que están dentro de la clasificación analizada.
Los primeros capítulos tienen el balance perfecto entre descripción de la conducta problema, identificación de las características de la conducta, y herramientas para lidiar con personas dentro de la clasificación. Lo malo del libro es que progresivamente se va perdiendo este bbalance, y el autor termina describiendo poco y sugiriendo mucho. Eso es evidente incluso en el número de páginas dedicadas a las diferentes clasificaciones.
Creo que es un buen libro para empezar a entender conductas nocivas e identificarlas, pero se queda corto en el cómo protegernos de ellas.
Los primeros capítulos tienen el balance perfecto entre descripción de la conducta problema, identificación de las características de la conducta, y herramientas para lidiar con personas dentro de la clasificación. Lo malo del libro es que progresivamente se va perdiendo este bbalance, y el autor termina describiendo poco y sugiriendo mucho. Eso es evidente incluso en el número de páginas dedicadas a las diferentes clasificaciones.
Creo que es un buen libro para empezar a entender conductas nocivas e identificarlas, pero se queda corto en el cómo protegernos de ellas.
March 20, 2020
Un libro decepcionante del que esperaba bastante más. No solo es repetitivo si no que no da herramientas reales para alejar a las personas tóxicas. El autor recurre muchas veces a la fe en lugar de a la ciencia y los consejos se contradicen de una página a otra.
Me ha dado mucha pena obligarme a terminar el libro que, pese a tener algunas frases que he marcado que sirven de motivación personal, no ha cumplido mis expectativas.
Me ha dado mucha pena obligarme a terminar el libro que, pese a tener algunas frases que he marcado que sirven de motivación personal, no ha cumplido mis expectativas.
December 17, 2014
Este libro probablemente este basado en mera intuición ya que no es posible detectar en ningun momento un trabajo estadístico exhaustivo de lo que se dice. No hablemos de la calidad de los consejos, que básicamente sigue siempre el mismo patrón implícito: "LO ESTAN ATACANDO Y NO SE HA DADO CUENTA. HUYA, ALEJESE DE LOS CONFLICTOS" es decir, "no confronte, ni fortalezca su personalidad, ni aprenda a salir por sus propios medios de una situación dificil..."
Hay que reconocer que la propuesta es atractiva, y lo es más aun porque no le exige esfuerzo ni reflexión al lector. Como la sugestión del libro es gradual y va in crescendo, éste no se percata hasta que es demasiado tarde, que en la clasificación de gente tóxica es posible englobar a casi cualquier mortal que lo rodea. Esto incluye a: colegas de trabajo, compañeros de estudio, amigos, familia y ¡HASTA UNO MISMO!
Si aplicamos los consejos de Stamateas, mas le vale al lector preparar una buena valija y trasladarse al campo o a la montaña.
Hay que reconocer que la propuesta es atractiva, y lo es más aun porque no le exige esfuerzo ni reflexión al lector. Como la sugestión del libro es gradual y va in crescendo, éste no se percata hasta que es demasiado tarde, que en la clasificación de gente tóxica es posible englobar a casi cualquier mortal que lo rodea. Esto incluye a: colegas de trabajo, compañeros de estudio, amigos, familia y ¡HASTA UNO MISMO!
Si aplicamos los consejos de Stamateas, mas le vale al lector preparar una buena valija y trasladarse al campo o a la montaña.
March 1, 2015
Es un libro para leer en el baño o en la fila del banco, no es malo, solo es que no va a cambiar tu vida. Tiene muchas frases célebres que podrían ser un éxito en Twitter o Facebook (comprobado), algunas de ellas más bien parecieran colocadas al azar.
Llegó un momento en que sentí que escuchaba el discurso de uno de esos predicadores que gritan y cantan alabanzas en sus rituales, eso hizo que perdiera el empuje y solo terminé de leerlo porque no me gusta dejar libros a medias.
Llegó un momento en que sentí que escuchaba el discurso de uno de esos predicadores que gritan y cantan alabanzas en sus rituales, eso hizo que perdiera el empuje y solo terminé de leerlo porque no me gusta dejar libros a medias.
March 2, 2015
No leí este libro, y no pienso hacerlo, ni tampoco este otro:
Toxic People 10 Ways Of Dealing With People Who Make Your Life Miserable. Pero una pregunta al aire... ¿Lillian Glass todavía no le hizo un juicio a Bernardo Stamateas?
Aprovecho para dejarle una estrella al libro que evidentemente se la merece.
Toxic People 10 Ways Of Dealing With People Who Make Your Life Miserable. Pero una pregunta al aire... ¿Lillian Glass todavía no le hizo un juicio a Bernardo Stamateas?
Aprovecho para dejarle una estrella al libro que evidentemente se la merece.
August 14, 2020
Otro libro que decido no seguir.
Abandonado a la página 103.
No puedo seguir leyendo esta basura o sea te tira consejos y tips como si fueran cosas buenas sin tener miles de variables y temas emocionales personales.
Real entre más avanzaba la lectura menos de acuerdo estaba con todo lo que decia. Creo que en vez de ser un libro objetivo/explicativo es más la percepción del chabón.
Señor yo no quiero seguir construyendo muros para evitar que otros se acerquen, ya hice eso por años.
Quiza a otra persona leer esto lo ayuda a darse cuenta de muchas cosas. Pero en mi caso, lo veo como una total bullshit.
Pd. Le clavo un 1 porque quiero y puedo.
Abandonado a la página 103.
No puedo seguir leyendo esta basura o sea te tira consejos y tips como si fueran cosas buenas sin tener miles de variables y temas emocionales personales.
Real entre más avanzaba la lectura menos de acuerdo estaba con todo lo que decia. Creo que en vez de ser un libro objetivo/explicativo es más la percepción del chabón.
Señor yo no quiero seguir construyendo muros para evitar que otros se acerquen, ya hice eso por años.
Quiza a otra persona leer esto lo ayuda a darse cuenta de muchas cosas. Pero en mi caso, lo veo como una total bullshit.
Pd. Le clavo un 1 porque quiero y puedo.
February 28, 2014
Es uno de los peores libros que he leído. Sin estructura, muy superficial. Promete un tema y entrega muy poco temas, info que podría uno casi encontrar en Wikipedia.
September 10, 2016
"Los latinos hemos heredado el concepto de servilismo: los conquistadores han sometido a los pueblos y les han transmitido que ellos habían nacido para servir a quienes habían decidido ser una casta social de mayor jerarquía y privilegios (...)" sobre la culpabilidad - He leído hasta aquí, que está situado en un 6% del libro (Según Kindle). Si sumamos que el autor de este libro de psicología de supermercado entremezcla cristianismo en el asunto, me niego a perder el tiempo leyéndolo.
January 5, 2015
Uno de los peores libros que he leído. El tema es interesante, pero resulta ser un montón de pensamientos y divagaciones de un supuesto profesional, aunque los comentarios y consejos parecen más bien de una abuela bienintencionada. Confuso, inconexo, repetitivo. Ni siquiera lo terminé. Me pareció una pérdida de tiempo. Creo que lo verdaderamente tóxico es el libro.
September 13, 2017
Muy útil para aprender a sobrellevar los problemas con las personas que nos rodean y para conocernos más a nosotros mismos .! Me gustó mucho, aunque tuve que tomarme mi tiempo con esta lectura para poder meditar sobre lo que iba leyendo..!!
July 5, 2017
Este es un libro que leí más bien de casualidad ya que se cruzó en mi camino pese a que no llevaba la idea de leerlo.
Pretende ser un libro de autoayuda, y digo pretende porque sinceramente creo que no lo consigue, no me aportó nada nuevo que no pueda saber, o haber escuchado a lo largo de su vida, una persona de mediana edad en cuanto a las relaciones personales y sociales con la gente de su entorno.
Las claves que no da para lidiar con personas tóxicas que puedan rodearnos no son nada sorprendentes. Nos da herramientas tan de sentido común que creo que cualquiera puede saber aun sin que nadie se lo diga. Por ejemplo, alejarnos, dentro de nuestras posibilidades, de dichas personas, esto poniéndome en los más básico y sencillo, ya que hay alguna que otra herramienta quizás un poco más explicada pero, repito, nada que no supiera y que no sepa cualquiera.
Quizás si lees este libro con quince años te pueda aportar alguna reflexión que sea novedosa para ti, pero sino creo que no.
Es un libro bastante básico, pero como es cortito y se lee con facilidad no lo voy a suspender. Pero no os perdéis nada si no lo leéis.
Me sorprendió mucho, alguna solución dada que se refiere a tener fe en Dios. Esto me dejó anonadada, ya que pensé que si este libro lo lee alguien no creyente ya me diréis qué tipo de solución le puede aportar a dicha persona con este consejo.
En fin, un librito que se puede leer como curiosidad pero poco más.
Mi puntuación es: 5/10
Pretende ser un libro de autoayuda, y digo pretende porque sinceramente creo que no lo consigue, no me aportó nada nuevo que no pueda saber, o haber escuchado a lo largo de su vida, una persona de mediana edad en cuanto a las relaciones personales y sociales con la gente de su entorno.
Las claves que no da para lidiar con personas tóxicas que puedan rodearnos no son nada sorprendentes. Nos da herramientas tan de sentido común que creo que cualquiera puede saber aun sin que nadie se lo diga. Por ejemplo, alejarnos, dentro de nuestras posibilidades, de dichas personas, esto poniéndome en los más básico y sencillo, ya que hay alguna que otra herramienta quizás un poco más explicada pero, repito, nada que no supiera y que no sepa cualquiera.
Quizás si lees este libro con quince años te pueda aportar alguna reflexión que sea novedosa para ti, pero sino creo que no.
Es un libro bastante básico, pero como es cortito y se lee con facilidad no lo voy a suspender. Pero no os perdéis nada si no lo leéis.
Me sorprendió mucho, alguna solución dada que se refiere a tener fe en Dios. Esto me dejó anonadada, ya que pensé que si este libro lo lee alguien no creyente ya me diréis qué tipo de solución le puede aportar a dicha persona con este consejo.
En fin, un librito que se puede leer como curiosidad pero poco más.
Mi puntuación es: 5/10
February 6, 2014
Poco me ha durado este libro, para ser exactos una tarde a ratos alternos: pocas páginas, letra grande, mucho espacio en blanco... La verdad es que es un libro muy cómodo de leer y la edición pesa poco y es manejable a pesar de no ser de bolsillo.
En cuanto al contenido, confieso que tampoco es muy diferente al que ya había aprendido en otros libros similares de otros autores o a través de la psicoterapia, pero nunca está de más un refresco de conocimientos, alguna profundización sin volvernos muy locos y algún punto de vista novedoso, que gente con ganas de jorobar nunca falta.
En cuanto a los fallos que le encuentro: creo que no termina de explicar bien las diferencias entre los distintos arquetipos que usa para dividir los capítulos y, salvo algunos detalles, termina por ofrecer las mismas explicaciones y soluciones ante la mayoría de casos (probablemente porque haya una solución común que sea la mejor). También creo que abunda demasiado en la fe en Dios y en que encomendándonos a él todo será mejor; no me parece mal si es su creencia, pero es probable que la mayor parte del público moderno no empatice con esta solución tan poco concreta.
Creo que puede funcionar bien como un manual de introducción a la casuística propuesta en el título, pero hay otros libros similares probablemente más útiles.
En cuanto al contenido, confieso que tampoco es muy diferente al que ya había aprendido en otros libros similares de otros autores o a través de la psicoterapia, pero nunca está de más un refresco de conocimientos, alguna profundización sin volvernos muy locos y algún punto de vista novedoso, que gente con ganas de jorobar nunca falta.
En cuanto a los fallos que le encuentro: creo que no termina de explicar bien las diferencias entre los distintos arquetipos que usa para dividir los capítulos y, salvo algunos detalles, termina por ofrecer las mismas explicaciones y soluciones ante la mayoría de casos (probablemente porque haya una solución común que sea la mejor). También creo que abunda demasiado en la fe en Dios y en que encomendándonos a él todo será mejor; no me parece mal si es su creencia, pero es probable que la mayor parte del público moderno no empatice con esta solución tan poco concreta.
Creo que puede funcionar bien como un manual de introducción a la casuística propuesta en el título, pero hay otros libros similares probablemente más útiles.
March 3, 2015
Comencé por Gente tóxica, y la verdad es que no estuvo mal el libro pero tampoco me pareció una maravilla. En cambio, Emociones tóxicas me ha encantado y estoy segura de que releería este libro, me escribiría sus consejos en post-it para no olvidar nunca algunas de sus enseñanzas, o aunque solo fueran por sus grandes palabras de ánimo.
(...)
Nosotros mismos deberíamos ser nuestros primeros amigos. Porque luego buscamos que otros nos amen y nos valoren, y nosotros no lo hacemos. ¿Cómo podemos esperar que alguien nos quiera si no nos queremos a nosotros mismos, si no nos cuidamos, si nos damos el trato que merecemos? Pues con este libro, aprenderemos que hacer con esas emociones tóxicas que nos hacen sentirnos mal con nosotros mismos, fracasados de alguna forma. Ya es hora de cortar de raíz con todas esas emociones tóxicas, ya es hora de dejarnos crecer, de darnos alas y otorgarnos amor y libertad.
MI RESEÑA COMPLETA EN:
http://mayuamoraprimeravista.blogspot...
(...)
Nosotros mismos deberíamos ser nuestros primeros amigos. Porque luego buscamos que otros nos amen y nos valoren, y nosotros no lo hacemos. ¿Cómo podemos esperar que alguien nos quiera si no nos queremos a nosotros mismos, si no nos cuidamos, si nos damos el trato que merecemos? Pues con este libro, aprenderemos que hacer con esas emociones tóxicas que nos hacen sentirnos mal con nosotros mismos, fracasados de alguna forma. Ya es hora de cortar de raíz con todas esas emociones tóxicas, ya es hora de dejarnos crecer, de darnos alas y otorgarnos amor y libertad.
MI RESEÑA COMPLETA EN:
http://mayuamoraprimeravista.blogspot...
December 29, 2017
Gente Tóxica.
Vivimos rodeadas con personas tóxicas todo el dia. En este libro podemos aprender como nos afectar nuestra vidas con esto comportamientos tóxico que las personas cargan en sus vidas.
personas como :
Los meteculpas.
El envidioso.
El descalificador.
El agresivo verbal.
El falso.
El psicópata.
El mediocre.
El chismoso.
El jefe autoritario.
El neurótico.
El manipulador.
El orgulloso.
El quejoso.
Estos personajes conviven con nosotros y nos dejamos influenciar inconcientemene de sus hábitos negativo. Gracias a Bernardo Stamteas podemos cuidarnos e identificar estos personajes. La mejor parte del libro es que a pesar de todo es muy positivo te ayuda a mantenerte motivado y un enfoque positivo en toda más cosas que deseamos realizar en la vida.
Vivimos rodeadas con personas tóxicas todo el dia. En este libro podemos aprender como nos afectar nuestra vidas con esto comportamientos tóxico que las personas cargan en sus vidas.
personas como :
Los meteculpas.
El envidioso.
El descalificador.
El agresivo verbal.
El falso.
El psicópata.
El mediocre.
El chismoso.
El jefe autoritario.
El neurótico.
El manipulador.
El orgulloso.
El quejoso.
Estos personajes conviven con nosotros y nos dejamos influenciar inconcientemene de sus hábitos negativo. Gracias a Bernardo Stamteas podemos cuidarnos e identificar estos personajes. La mejor parte del libro es que a pesar de todo es muy positivo te ayuda a mantenerte motivado y un enfoque positivo en toda más cosas que deseamos realizar en la vida.
May 20, 2022
De leerlo todos los años para no ser toxicos con nosotros mismos y que sepamos que hacer cuando personas toxicas se nos cruzen!
Corto pero muy interesante!
Corto pero muy interesante!
February 5, 2017
Cuando oímos aquello de 'gente tóxica', siempre se nos viene un nombre a la mente, aquel vampiro energético que nos chupa nuestras energías y vitalidad dejándonos totalmente agotados. Estoy de acuerdo en que existen, y es bueno identificar determinados comportamientos, manipulaciones, engaños, etc para no caer en ellos.
Aun así, creo que me ha faltado algo en este libro. Parece que la gente tóxica son los demás y que nosotros somos los inocentes que tenemos que evitar a toda cosa a estas personas para luchar y conseguir nuestros sueños. No estoy de acuerdo en hablar continuamente en tercera persona, refiriéndonos a ellos, los tóxicos. No todo es blanco o negro. Todos en algún momento de nuestras vidas hemos sido algo tóxicos (o lo somos). Orgullosos, algo manipuladores (¿cómo me has hecho esto?), neuróticos, mediocres... Todos. Somos una mezcla de sentimientos, pensamientos, conductas, hábitos... Nuestra vida es un continuo aprendizaje. Erramos, corregimos, aprendemos, erramos... Herimos y somos heridos. Hablamos y escuchamos. Vemos y somos vistos. Toda conducta responde a algo. Una circunstancia, una idea, un momento de nuestra vida. He echado de menos el ver un poco más humana la personalidad tóxica. De hecho no me gusta mucho la palabra 'tóxica'.
Algunos puntos me han parecido un poco repetitivos, pero otros muy buenos. ¿Seré yo o será el libro? Todo influye.
Es curioso cómo es posible estar leyendo dos libros a la vez con mensajes totalmente opuestos en algunos temas.
En el próximo libro, comentaré esto de la dualidad...
Aun así, creo que me ha faltado algo en este libro. Parece que la gente tóxica son los demás y que nosotros somos los inocentes que tenemos que evitar a toda cosa a estas personas para luchar y conseguir nuestros sueños. No estoy de acuerdo en hablar continuamente en tercera persona, refiriéndonos a ellos, los tóxicos. No todo es blanco o negro. Todos en algún momento de nuestras vidas hemos sido algo tóxicos (o lo somos). Orgullosos, algo manipuladores (¿cómo me has hecho esto?), neuróticos, mediocres... Todos. Somos una mezcla de sentimientos, pensamientos, conductas, hábitos... Nuestra vida es un continuo aprendizaje. Erramos, corregimos, aprendemos, erramos... Herimos y somos heridos. Hablamos y escuchamos. Vemos y somos vistos. Toda conducta responde a algo. Una circunstancia, una idea, un momento de nuestra vida. He echado de menos el ver un poco más humana la personalidad tóxica. De hecho no me gusta mucho la palabra 'tóxica'.
Algunos puntos me han parecido un poco repetitivos, pero otros muy buenos. ¿Seré yo o será el libro? Todo influye.
Es curioso cómo es posible estar leyendo dos libros a la vez con mensajes totalmente opuestos en algunos temas.
En el próximo libro, comentaré esto de la dualidad...
November 16, 2022
Po przeczytaniu książki Bernardo Stamateasa wiele osób może dojść do wniosku, że najbardziej toksycznymi ludźmi jesteśmy my sami. Książka jest napisana dość chaotycznie i w sposób bardzo ogólnikowy opisuje toksyczne osoby z jakimi możemy się na codzień spotkać. Pomimo tego, że książka dzieli się na rozdziały opisujące różne typy toksycznych ludzi, finalnie niewiele się o nich dowiadujemy, a sam autor bardzo generalizuje, pozbawiając nas tym samym możliwości dogłębnego poznania i zrozumienia toksycznych zachowań. Jest to raczej książka motywacyjna, gdzie w każdym rozdziale choć raz pada zdanie: „już dziś zacznij dążyć do celu!” - po piętnastu rozdziałach robi się to dość przytłaczające… Całą lekturę urozmaica całkiem przyjemna szata graficzna i oprawione ramką cytaty ważnych osobistości, takich jak Winston Churchill, Oscar Wilde czy Machiavelli, które mają zadziałać oczywiście motywująco. Podsumowując, jest to z pewnością przyjemna pozycja, która zapoznaje nas z pojęciem toksyczności, oraz motywuje do dalszego działania i samorozwoju (przynajmniej w teorii).
* dla fanów matematyki, w rozdziale 14 znajduje się ciekawy błąd w statystykach. Autor książki twierdzi, że mieszkańcy Stanów Zjednoczonych zażywają 16 miliardów ton aspiryny rocznie. Z moich obliczeń wynika, że to raczej niemożliwe.
* dla fanów matematyki, w rozdziale 14 znajduje się ciekawy błąd w statystykach. Autor książki twierdzi, że mieszkańcy Stanów Zjednoczonych zażywają 16 miliardów ton aspiryny rocznie. Z moich obliczeń wynika, że to raczej niemożliwe.
May 9, 2016
Hay dos cosas especialmente buenas a destacar de este libro. La primera es la descripción que hace de las diferentes personalidades tóxicas. Crea un muestrario de personajes que a todos se nos han cruzado alguna vez en la vida, que son dañinos, y nos enseña cuales son sus mecanismos y sus objetivos haciendo que entendamos mejor porqué consiguieron afectarnos de manera tan negativa. Las segunda es el mensaje general que encierra el libro. Te empuja a centrarte en tus objetivos, en trabajar por mejorar tu vida y dejar de lado lo que los demás tengan que decir al respecto, habla del poder de la perseverancia, del empeño, de la dedicación y de hacer oídos sordos a todos los que te digan que no puedes o no vales.
En el lado negativo encuentro que ofrece pocas soluciones a la hora de tratar con los personajes tóxicos ya que nos exhorta a salir huyendo, a apartarnos de ellos, y temo que esto en la vida no siempre es posible. Quizás esa toxicidad venga de tu jefe o de un miembro de tu familia al que es imposible evitar.
En general sin embargo encuentro este libro lleno de un espíritu positivo que lo hace muy recomendable. Es corto y resulta entretenido y aunque quizás el mensaje central acabe cansando por repetitivo, creo que se pueden sacar enseñanzas valiosas de él.
En el lado negativo encuentro que ofrece pocas soluciones a la hora de tratar con los personajes tóxicos ya que nos exhorta a salir huyendo, a apartarnos de ellos, y temo que esto en la vida no siempre es posible. Quizás esa toxicidad venga de tu jefe o de un miembro de tu familia al que es imposible evitar.
En general sin embargo encuentro este libro lleno de un espíritu positivo que lo hace muy recomendable. Es corto y resulta entretenido y aunque quizás el mensaje central acabe cansando por repetitivo, creo que se pueden sacar enseñanzas valiosas de él.
August 11, 2020
Un best seller muy bueno e interesante. Ayuda a identificar y protegernos de los distintos tipos de tóxicos: el meteculpas, el envidioso, el descalificador, el agresivo verbal, el falso, el psicópata, el mediocre, el chismoso, el jefe autoritario, el neurótico, el manipulador, el orgulloso y el quejoso. Todos conocemos a alguien así. Las descripciones son muy completas, aunque me hubiese gustado encontrar más consejos sobre cómo defendernos de cada tipo.
Contiene frases y citas muy buenas y acertadas para cada capítulo.
Un libro que regalaría a más de uno, a los 'que sufren', y (sobre todo) a los tóxicos para que se vean reflejados y se den cuenta de lo que son.
Contiene frases y citas muy buenas y acertadas para cada capítulo.
Un libro que regalaría a más de uno, a los 'que sufren', y (sobre todo) a los tóxicos para que se vean reflejados y se den cuenta de lo que son.
August 12, 2018
Me engañó la portada, la sinopsis y que el autor sea psicologo. Inocentemente creía que sería algo más serio y cientifico, un verdadero manual para tratar con gente indeseable, pero "nel", es casi un libro de autoayuda y "superación personal".
September 20, 2015
Pesadísimo y aburridísimo, me esperaba otra cosa de él. Me ha costado tanto terminarlo y aún así no me enteré de nada...qué libro más sinsentido!
March 12, 2021
3.5. Para mí le ha faltado un poco más de profundidad en cada tipo de personalidad tóxica. Por lo demás ha sido entretenido, un poco repetitivo hacia la mitad, pero se lee rápido. Y tiene muchos dichos populares y citas conocidas, que como a mí los dichos y refranes me encantan, pues bien.
"Nadie queda libre de estar en la boca del chismoso. Hables o no hables, hagas o no hagas, el chismoso siempre tendrá algo para cambiar, modificar o alterar en ralción a la información, y si no lo tiene, es capaz de inventarlo. ¡Se trata de gente con gran poder de imaginación!"
"La gente exitosa siempre está rodeada de un equipo de personas preparadas para ponerle los pies sobre la tierra y ayudarla a evaluar todas las situaciones que se presenten a lo largo de la vida".
"Sacrificar nuestra dignidad nunca será una decisión que nos lleve lejos".
"Dime con quien andas y te diré adónde llegarás".
"Nadie queda libre de estar en la boca del chismoso. Hables o no hables, hagas o no hagas, el chismoso siempre tendrá algo para cambiar, modificar o alterar en ralción a la información, y si no lo tiene, es capaz de inventarlo. ¡Se trata de gente con gran poder de imaginación!"
"La gente exitosa siempre está rodeada de un equipo de personas preparadas para ponerle los pies sobre la tierra y ayudarla a evaluar todas las situaciones que se presenten a lo largo de la vida".
"Sacrificar nuestra dignidad nunca será una decisión que nos lleve lejos".
"Dime con quien andas y te diré adónde llegarás".
April 19, 2023
Lo abandono, porque me parece un tanto obvio y no me descubre nada nuevo. A lo mejor con el tiempo lo retomo y le pongo la valoración que merece.
August 5, 2024
A little bit about toxic people and a little bit about manifesting (ofc in men's words)
April 26, 2023
The book is well written and highlights a lot of solid advice on how to deal with toxic relationships. It’s nicely divided into different sections that you can go back to without the need to read other chapters.
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