บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

ชุดเสริมกำลังใจ #13

by วินทร์ เลียววาริณ

ตั้งแต่เด็กเราได้รับการอบรมสั่งสอนให้รักเพื่อนมนุษย์ รักโลก ไม่มีการสอนให้รักตัวเอง เพราะมันมีนัยของความเห็นแก่ตัว

ทว่ามองอีกมุมหนึ่ง ความรักตัวเองก็เป็นเรื่องที่ดีได้

ความรักตัวเองคือการให้สิ่งดี ๆ แก่ตัวเอง

ความรักตัวเองคือดูแลร่างกายของตัวเอง ไม่กินอาหารขยะ

ความรักตัวเองคือการศึกษาหาความรู้ตลอดเวลา เพิ่มทักษะ เพื่อที่จะทำงานตามบทบาทของตัวเองในสังคมรวม

ความรักตัวเองคือการรักษาสภาพจิตของตัวเองให้สะอาด ไม่ใส่ขยะเข้าไปหมักหมม มองโลกในแง่ดี มองโลกด้านดี

บางครั้งเราอยู่ในโลกอันแสนวุ่นวาย เต็มไปด้วยกติกามากมาย เราก็อาจลืมไปว่า เราเองก็มีความสำคัญพอที่จะได้รับการดูแลเอาใจใส่ด้วยตัวเราเอง

เราต้องดูแลตัวเองให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ เพราะบางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

240 pages, Paperback

Published October 1, 2017

About the author

วินทร์ เลียววาริณ เกิดปี พ.ศ. 2499 ที่อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา เดิมชื่อ สมวินทร์ เลี้ยววาริณ ต่อมาเปลี่ยนชื่อตัวเป็น วินทร์ เป็นนักเขียนที่ได้รับ รางวัลซีไรต์ ถึง 2 ครั้ง คือ เมื่อปี พ.ศ. 2540 (ประชาธิปไตยบนเส้นขนาน) และเมื่อปี พ.ศ. 2542 (สิ่งมีชีวิตที่เรียกว่าคน) โดยก่อนหน้าที่จะมาเป็นนักเขียน เขาทำงานด้านออกแบบมาก่อน คือเป็นสถาปนิก นักตกแต่งภายใน นักออกแบบกราฟิก และนักโฆษณา

Reviews

[Araya Pichitkul · Rating 5 out of 5]

ให้แง่คิดที่ดีสำหรับการดำเนินชีวิต เหมาะสำหรับการเริ่มต้นสิ่งดีๆในปีใหม่นี้ 😄

[Chatchawan Sangpreedeekorn · Rating 3 out of 5]

อ่านง่ายเพลินๆ ให้ข้อคิด