F*ck la gentillesse

by Michael I. Bennett, Sarah Bennett, Florence Ludi (Translator)

Manuel de survie quand on est trop bon (trop con ?)



* Vous vous évertuez à sauver quelqu'un de la dépression ?



* Vous tentez d'éviter à un collègue de se faire licencier ?



* Vous vous démenez pour que deux amis fassent la paix ?



* Vous voulez libérer un proche de sa dépendance à l'alcool ?



. Bref vous vous sentez responsable du bonheur des autres ?

Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment repérer les personnes que vous pouvez vraiment aider et comment le faire sans y laisser des plumes, sans se bercer d'illusion, sans essayer de changer le monde.



Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck la gentillesse vous le dit tout net : ça ne marche pas.



F*ck la gentillesse ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.

112 pages, Kindle Edition

Published February 23, 2017

About the author

Dr. Michael I. Bennett, educated at both Harvard College and Harvard Medical School, is a board-certified psychiatrist, Canadian, and Red Sox fan. While he’s worked in every aspect of his field, from hospital administration to managed care, his major interest is his private practice that he’s been running for almost thirty years. The author of F*ck Feelings, with his daughter Sarah Bennett, he lives with his wife in Boston and New Hampshire.

(source: Amazon)

Reviews

[marcelle pépé · Rating 2 out of 5]

Certains passages, malheureusement trop courant, sont vraiment inintéressants de par leur formulation et leur peu d'utilité (tournés parfois comme des écrits pour enfants).
Quelques bonnes phrases/conseils...