Marianne Williamson, autora superventas y una de las voces más reconocidas del movimiento espiritual, dedica su nueva obra a un tema la tristeza y la depresión. Como individuos y como sociedad, tendemos a buscar un estado de felicidad huimos del dolor, lo ahogamos en posesiones, nos medicamos cuando todo lo demás no funciona. Sin embargo, afirma Marianne Williamson, pocas depresiones responden a causas médicas. Tal como afirmaba Buda, el sufrimiento es una cuestión de índole espiritual.Las tradiciones espirituales e incluso la psicoterapia así lo el dolor y la tristeza señalan el camino de la transformación. La paz interior solo se puede alcanzar cuando aceptamos el sufrimiento y asumimos lo que pretende enseñarnos. Lejos de banalizar los estados depresivos, esta obra nos acompaña en el proceso, a menudo doloroso, que lleva del sufrimiento a la iluminación y nos ofrece las herramientas de la meditación, la oración y el perdón para alcanzar una consciencia profunda de los sentimientos, la vida y el auténtico ser.
Marianne Williamson is an internationally acclaimed lecturer, activist, and author with six New York Times bestsellers. Her books include Tears to Triumph, A Return to Love, A Year of Miracles, The Law of Divine Compensation, The Gift of Change, The Age of Miracles, Everyday Grace, A Woman's Worth, Illuminata, and A Course in Weight Loss. She has been a popular guest on television programs such as Oprah and Good Morning America.
La lectura de este libro fue muy amena, fresca y con muchos consejos para poner en práctica ante situaciones adversas, es muy fácil de leer! Le di 3 estrellas porque a criterio personal, discrepé en algunas cosas pero en general el libro es bueno!
Ahora si que todos en algún momento de nuestra vida nos hemos sentido tristes, ya sea por la pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa, un cambio de trabajo, depresión o una situación pasajera. Lamentablemente muchas personas se hacen las fuertes, duros como una roca, mientras otros por su cultura machista deciden no llorar, se quedan con el sentimiento atorado y lo guardan en algún rincón de su corazón, esto a la larga nos hace daño, las emociones deben de salir, hay que dejar fluir las lágrimas y que estas sanen el dolor. Tengo que mencionarles que este libro es muy espiritual, vamos a encontrar muchas oraciones muy bonitas en su interior. Se habla mucho de Dios y de eliminar el sufrimiento mediante un camino lleno de iluminación y paz, ya saben a lo que me refiero, pero recuerden que las personas que mantienen su lado espiritual en armonía tienen menos dolor. Me gustó mucho todo lo relacionado al perdón, pero en especial a perdonarse a uno mismo, eso es muy difícil para muchos pero en verdad necesitamos hacerlo. Todos nos equivocamos y debemos aceptarlo sin hacernos daño. Recomiendo esta lectura a todos aquellos que quieran sanar cualquier herida mediante la oración, la fe y el llanto. Para terminar, les comparto una oración que me gustó mucho:
Dios mío, convierte mi vida en un lugar sagrado no solo para mi, sino también para aquellos con los que me cruce. Que le deseé lo mejor a cualquier persona que entre en mi vida y que ellas me lo deseen a mí. Envíame a quienes me hagan crecer interiormente. Enséñame, Dios mío, a amar a mis semejantes de tal modo que yo te sirva lo mejor posible. Amén.
Un libro que te ayuda a entender lo sanador de llorar, que estás viviendo un proceso y te ayuda a entender de qué se trata esos viajes de dolor e inconformidad
Un libro que me costó terminarlo pero sin duda me dejó reflexiones que me ayudaron a cambiar mucho mi mentalidad de los sentimientos y los problemas de la vida cotidiana