Sztuka życia

by Zbigniew Lew-Starowicz

Jak osiągnąć szczęście i wewnętrzny spokój bez napinania się, jak znaleźć w szczegółach dnia codziennego zadowolenie, jak pomóc sobie ułożyć życie z drugą osobą, żeby odnaleźć harmonię, jak stworzyć wokół siebie przestrzeń zadowolenia nawet w nieprzyjaznym otoczeniu, jak być dobrym dla siebie, żeby moc być dobrym dla innych. Jednym słowem – jak nie zmarnować sobie życia…

Genres: Psychology, Nonfiction

278 pages, Paperback

First published October 25, 2017

About the author

Zbigniew Kazimierz Lew-Starowicz was a Polish psychiatrist and psychotherapist, expert in sexology and national consultant in this field, and professor of medical science. He was awarded the Knight's Cross (1997) and the Officer's Cross (2012) of the Order of Polonia Restituta.

Reviews

[Aleksander Zawalich · Rating 3 out of 5]

Na początku pełna strasznych truizmów, na tyle drażniących, że chciałem porzucić lekturę. Rozmówca, pomimo ogromnej wiedzy, sympatycznego nastawienia i fajnych historii, trochę emanuje snobizmem. Na pocieszenie, im dalej, tym lepiej - można znaleźć fajne perełki. Dużo przykładów klinicznych i z życia. Można byłoby poprawić wydanie - duża czcionka, dużo w połowie pustych stron. Niepotrzebnie. Na szczęście, książka całkiem szybko się czyta.

[Dominika · Rating 5 out of 5]

Bardzo przyjemnie się czytało wywiad z profesorem.

[Karol · Rating 3 out of 5]

Ciekawa książka o wywiadzie z człowiekiem posiadającym bogate życiowe doświadczenia - można znaleźć w niej parę złotych myśli i wyciągnąć skrawki mądrości. 3,5 ⭐

[taurus_books · Rating 2 out of 5]

„Czytając książkę, obcuje z inna przestrzenią i innymi ludźmi, którzy mają swoje emocje. Znajduję się w innych światach. Człowiek wtedy wychodzi przynajmniej chwilowo z poczucia, że oto jestem pępkiem świata, a moje sprawy są najważniejsze na świecie.”

Tym razem słowa prosfora Starowicza mnie nie porwały. Rozmowę z Krystyną Romanowską czytało się przyjemnie, ale szczerze powiedziawszy nie wniosła ona do mojego życia niczego, czego już bym nie wiedziała. Mowa jest tu bowiem o tym, jak cieszyć się z małych rzeczy, jak doceniać ulotne momenty , jak żyć chwilą … a to wszystko w akompaniamencie dobrej muzyki, tańca i przyjaciół. Prosty przepis na życie, jaki serwuje nam Profesor jest jak najbardziej znany.

To co mi się nie podobało, to przede wszystkim podejście które Autor prezentuje. Po niektórych przeczytanych słowach pomyślałam – „Łato się mówi”.. A myśl ta pojawiła się w momencie, gdy czytając zachęceń do podróży „dookoła świata”, robieniu tego czego się kocha nawet kosztem niewielkiego wynagrodzenia – profesor podkreślał, że On o pieniądze martwić się nie musi. Dlatego tak łatwo zachęcać prostych ludzi do często tak nieosiągalnych wyczynów.

Podsumowując – lektura prosta i przyjemna ale nie przekazuje wyjątkowo nieznanych wartości które mogą umilić życie.

[Małgorzata Kalinowska · Rating 4 out of 5]

Taneczny wywiad z profesorem. Pozytywna lektura na dobry początek tygodnia.

Żyjmy szczęśliwie, cieszmy się każdą chwilą, podróżujmy, czytajmy, tańczmy. Przede wszystkim żyjmy w zgodzie ze sobą, nie wymagajmy od siebie i innych rzeczy niemożliwych.

Spotykajmy się ze sobą, spędzajmy razem czas, rozmawiajmy o trudnych sprawach a także błahostkach.

Po prostu przeżyjmy życie, tak byśmy nie żalowali.

[Łukasz · Rating 3 out of 5]

Wiele truizmów w książce, ale można trafić na bardzo mądre słowa. Może warto podejść do tej książki bez oczekiwań co do postaci Profesora. Pomimo wszystko książkę czyta się bardzo szybko, rozmowa jest bardzo ciepła.

[Marcin · Rating 4 out of 5]

Always a good idea to listen to senior people what in their experience constitutes a good life and how to find harmony between stres, work, sex, duties

[EM Ka · Rating 5 out of 5]

Ciekawa, pozytywna książka nie tylko o związkach. Pozytywna lektura dającą wskazówki, jak żyć z dobrym podejściem, jak spędzać czas, cieszyć się życiem każdego dnia.

[Anna · Rating 4 out of 5]

Profesor Zbigniew Lew - Starowicz o życiu i co wpływa na jego jakość. Wbrew nazwisku współautora o seksie jest stosunkowo niewiele - bardziej w kontekście jego wpływu na związek dwojga ludzi.