What do you think?
Rate this book
الحدود الكتاب التطبيقي
اتخاذ الخطوة التالية للسيطرة على حياتك. استخدامها مع هذا الكتاب "الحدود" ، ويوفر هذا المصنف من 200 صفحة عملية التدريبات، غير النظرية التي من شأنها أن تساعدك على وضع حدود صحية مع الآباء والأزواج والأطفال، والأصدقاء، وزملاء العمل، وحتى نفسك - من خلال الاعتماد على حكمة الله.
كونه الشخص المحب وغير اناني لا يعني أبدا أن يخبر أحدا "لا". هذا الكتاب التطبيقي يساعدك على اكتشاف ما الحدود التي تحتاج إليها وكيفية تجنب الشعور بالذنب حول وضع الحدود . وسوف تعطيك إجابات على أساس الكتاب المقدس للأسئلة، مثل:
كيف يمكنني وضع حدود واظل الشخص المحب؟
ماذا لوتأذي شخص من خلال حدودي ؟
ماذاتبدو الحدود الشرعية؟
لماذا أشعر بالذنب أو الخوف عند قول " لا " لشخص ما ؟
الحصول على المصنف الحدود اليوم وتبدأ رحلة من شأنها أن تغير حياتك.
كونه الشخص المحب وغير اناني لا يعني أبدا أن يخبر أحدا "لا". هذا الكتاب التطبيقي يساعدك على اكتشاف ما الحدود التي تحتاج إليها وكيفية تجنب الشعور بالذنب حول وضع الحدود . وسوف تعطيك إجابات على أساس الكتاب المقدس للأسئلة، مثل:
كيف يمكنني وضع حدود واظل الشخص المحب؟
ماذا لوتأذي شخص من خلال حدودي ؟
ماذاتبدو الحدود الشرعية؟
لماذا أشعر بالذنب أو الخوف عند قول " لا " لشخص ما ؟
الحصول على المصنف الحدود اليوم وتبدأ رحلة من شأنها أن تغير حياتك.
222 pages, Paperback
Published January 1, 2009
10 people are currently reading
127 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
September 16, 2024
يقدم توجيهات عملية حول بناء حدود صحية في الحياة الشخصية والمهنية والعلاقات. يستخدم الكتاب أمثلة من الحياة اليومية وتمارين عملية لمساعدة القارئ على تطبيق هذه المفاهيم بشكل فعّال. كما يركز على تعزيز التواصل والاحترام المتبادل، مع تسليط الضوء على أهمية تحديد المسؤوليات ومنع الاستغلال.
في حين أن الأفكار الأساسية في الكتاب مفيدة وشاملة، تحتوي العديد من أجزائه على اقتباسات دينية مسيحية. هذه الاقتباسات الدينية المتكررة قد تجعل القراءة غير مريحة لبعض القراء الذين يفضلون نصوصاً محايدة دينياً. على الرغم من ذلك، تبقى المفاهيم المتعلقة بالحدود مفيدة لجميع الأشخاص، بغض النظر عن خلفيتهم الدينية.
- يتحدث الكتاب عن أهمية الحدود في الحفاظ على الصحة النفسية: "الحدود ليست مجرد حماية من الخارج، بل هي طريقة لتنظيم علاقتك مع نفسك والآخرين. بدون حدود، ستجد نفسك منهكًا، عالقًا في مواقف لا يمكنك التحكم بها، ومرهقًا نفسيًا."
- يوضح الكتاب أن الحدود الشخصية تقع ضمن مسؤولية الفرد: "لا يمكننا توقع أن يقوم الآخرون بتحديد حدودنا. نحن من نتحمل مسؤولية رسم الحدود التي نحتاجها لحماية أنفسنا."
- من أهم النقاط التي يعالجها الكتاب هو تعلم قول "لا" دون الشعور بالذنب: "قول ’لا‘ لا يعني أنك أناني أو غير مهتم بالآخرين. بل هو تعبير عن احترامك لوقتك وطاقتك، ويعزز من قدرتك على العطاء عندما تكون قادرًا جسديًا ونفسيًا."
في المجمل، الكتاب يقدم أدوات قوية لبناء حدود صحية، لكن قد لا تكون تجربة القراءة سلسة أو مريحة تمامًا بالنسبة لمن يفضلون التوجيهات غير المرتبطة بالدين.
في حين أن الأفكار الأساسية في الكتاب مفيدة وشاملة، تحتوي العديد من أجزائه على اقتباسات دينية مسيحية. هذه الاقتباسات الدينية المتكررة قد تجعل القراءة غير مريحة لبعض القراء الذين يفضلون نصوصاً محايدة دينياً. على الرغم من ذلك، تبقى المفاهيم المتعلقة بالحدود مفيدة لجميع الأشخاص، بغض النظر عن خلفيتهم الدينية.
- يتحدث الكتاب عن أهمية الحدود في الحفاظ على الصحة النفسية: "الحدود ليست مجرد حماية من الخارج، بل هي طريقة لتنظيم علاقتك مع نفسك والآخرين. بدون حدود، ستجد نفسك منهكًا، عالقًا في مواقف لا يمكنك التحكم بها، ومرهقًا نفسيًا."
- يوضح الكتاب أن الحدود الشخصية تقع ضمن مسؤولية الفرد: "لا يمكننا توقع أن يقوم الآخرون بتحديد حدودنا. نحن من نتحمل مسؤولية رسم الحدود التي نحتاجها لحماية أنفسنا."
- من أهم النقاط التي يعالجها الكتاب هو تعلم قول "لا" دون الشعور بالذنب: "قول ’لا‘ لا يعني أنك أناني أو غير مهتم بالآخرين. بل هو تعبير عن احترامك لوقتك وطاقتك، ويعزز من قدرتك على العطاء عندما تكون قادرًا جسديًا ونفسيًا."
في المجمل، الكتاب يقدم أدوات قوية لبناء حدود صحية، لكن قد لا تكون تجربة القراءة سلسة أو مريحة تمامًا بالنسبة لمن يفضلون التوجيهات غير المرتبطة بالدين.
April 2, 2020
Wrecked my soul and shaped it all over again.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews