С тобой я дома

by Ольга Примаченко

В книге собраны лучшие, по версии автора, тексты из блога «Жизнь в Гнезде» Ольги Примаченко. Как нет универсального лекарства от всех болезней, так и эта книга не решит всех житейских проблем. Но поможет найти ответы на вопросы, которые волнуют каждого: любовь и отношения, семья как выбор и одиночество как решение, долгая дорога домой и поиск «своей стаи», обретение собственного голоса и храбрости однажды сказать: «Я так чувствую, а значит, это важно».

Genres: Psychology, Nonfiction, Russia, Self Help

210 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2016

About the author

Ольга Примаченко - журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». В прошлом работала главным редактором LADY.TUT.BY. Автор книг «С тобой я дома» и «В точке покоя», блога Gnezdo.by.

Reviews

[Julia Rubtsova · Rating 5 out of 5]

Очень приятная книга.

[Nikita Mihaylov · Rating 5 out of 5]

что нам осталось
в минуте до армаггедона,
в единственном шаге до пропасти,
до черты?
слушать, как
кожа теплеет под нежной ладонью
и целовать
обжигая друг другу рты.

©️ Ксения Желудова

Оговорюсь сразу, книга стоит прочтения. Я перечёл сразу, как только закончил впервые.

Автор описывает, как по её мнению построить здоровые, нормальные отношения. И с одной стороны, казалось бы, все это взрослому человеку должно быть очевидно – про личные границы, про совместный быт, про ревность. Но чтение словно катализирует поток мысли, чтобы рассмотреть каждую личную ситуацию отдельно, понять, где был прав и где ошибался, ну и best practice разумеется. Ещё, авторский нарратив "все будет хорошо, даже если было плохо" удивительно улучшает эмоциональное восприятие текста.

Короткая, весёлая и светлая
Highly recommend

[Salta · Rating 1 out of 5]

Если взрослый человек в день читает по часу и среднее количество страниц в книге составляет 300, то он может прочитать примерно 12 страниц за час — это 4380 страниц в год. Теперь делим общее количество страниц на среднее количество страниц в книге — 14,6.

Это значит в среднем взрослый человек, который читает по часу в день, сможет прочитать примерно 14 книг за год. Всего лишь 14! Друзья, рекомендую тщательно выбирать книги для чтения и исключить эту книгу из вашего списка.

Книга хуйня — состоит из тривиальных и очевидных утверждений об отношениях. О том, что расставаться нормально, разводиться сложно и т.д.

[mira · Rating 3 out of 5]

мне так то понравилась книга но очень длинная на такую тему

[Katerina Margaritova · Rating 5 out of 5]

Какая же невероятно нежная книга. Как будто автор дает тебе плед, чашку кофе и булочку и сажает перед камином послушать приятную историю. После прочтения действительно становится лучше морально. Разобрано много возникающих в отношениях ситуаций, и авторский подход к ним успокаивает, вселяет мысль "все будет хорошо, даже если было очень плохо", все проблемы аккуратно раскладываются по полочкам и уже не кажутся такими уж непреодолимыми. Мое личное "браво".

Начитка от автора - кайф.

[Alexander · Rating 4 out of 5]

Книга — букет настроений, точнее, оттенков душевной теплоты. :) Очень вспоминается Минск в ней и всё хорошее в Минске. Глубокие мысли, полезные наблюдения, хороший слог и яркие образы делают книгу наполненной и одухотворённой. 👍👍😊

[Livia Caminschi · Rating 5 out of 5]

Идеальность

[Stella Popa · Rating 3 out of 5]

„С тобой я дома”
Olga Primachenko

Nu am citit prima carte scrisă de Olga, am înțeles că nu este la fel de bună și că nu voi pierde nimic. Zis și făcut, norocul meu a nimerit din brațele Corinaei, pentru că majoritatea „sponsorizărilor” mele intelectuale și spirituale sunt venite din strada în care-și duc veacul cărțile din biblioteca ei milenară, cu a doua sa carte publicată de curând, „С тобой я дома”, în traducere ar suna „Cu tine sunt acasă”, frumos titlu care mi-a prins privirea și captat atenția imediat, așa că am decis să-i dau o șansă și nu am pierdut.

Cartea „С тобой я дома” conține o părere bine argumentată despre cum să vă iubiți unul pe celălalt în timp ce sunteți fideli cu voi înșivă. Se citește foarte ușor și rapid, nimic nu deranjează în timp ce faci asta. Chiar a trebuit să mă opresc puțin, ca să am timp să mă gândesc la ceea ce am citit mai devreme.

În mod surprinzător, mi-a plăcut și tot scepticismul mi s-a evaporat după primele capitole. Fiecare capitol începe cu citate scurte sau poezii ale unui singur autor.
Nu încordează și nu distrage atenția de la textul principal. Deși, unele dintre inserții mi s-au părut familiare, de parcă ar fi fost ușor parafrazate cu alte cuvinte, dar cu siguranță am auzit-o pe undeva. Sunt lucruri mici, nu vreau să caut nod în papură la moment.

Cartea este scrisă într-un limbaj ușor și de înțeles, chiar dacă nu aveți mare experiență în cititul cărților în limba rusă. Este important să înțelegeți că acesta nu este un ghid de acțiune, nu trebuie să luați toate informațiile ca un apel la acțiune. Acestea sunt doar sfaturi care pot fi utile cuiva sau pot trece pe lângă.

Cu siguranță nu conține adevărul suprem.
În carte, autoarea analizează probleme din diferite direcții, de exemplu, subiectul singurătății este evidențiat separat. Este important să înțelegeți că nu ar trebui să vă încărcați cu asta, totul are timpul său. Și dacă în acest moment nu sunteți în nicio relație, atunci asta nu înseamnă că ceva nu este în regulă cu tine.

„Dacă ești singur acum, acesta este un moment minunat să te îndrăgostești de tine însuți.”

Un bloc separat în carte este acordat celor care au fost într-o relație de mult timp și încep să înțeleagă că ceva a mers prost. Tuturor ne place să „inventăm” probleme, iar dacă, după părerea noastră, tipul/soțul a greșit cu ceva, atunci asta este, nu ne mai iubește. Este mai ușor să vii cu o problemă și să crezi în ea decât să înțelegi situația și să vorbești cu sufletul tău pereche.

Relațiile sunt întotdeauna dificile, necesită dedicație, lucru și doi oameni trebuie să lucreze cu aceeași intensitate pentru a face relația una de succes. Banală banalitate, dar așa este!

Când un partener trage totul asupra lui, încearcă să rezolve toate problemele, iar al doilea pur și simplu acceptă totul, mai devreme sau mai târziu primul partener își va pierde răbdarea.
Olga Primachenko pur și simplu pronunță adevăruri care ne stau sub nas, reamintește la ce să se acorde atenție și la ce să se reconsidere. Din nou, este ceva nou aici? Nu aș spune așa, dar o altă reamintire a adevărurilor simple nu ne va fi de prisos.

Și al treilea bloc important pentru cei care trec printr-o despărțire sau divorț. Aici puteți obține, de asemenea, informațiile de care aveți nevoie, obțineți sprijin cu un cuvânt bun. Și oricât de rău ne simțim în acest moment, viața nu se termină aici.

În plus, există multe alte subiecte legate de relații și înțelegere reciprocă. De exemplu, cum să vă pregătiți pentru apariția copiilor, cum să faceți față geloziei sau să supraviețuiți trădării. Mai ales despre infidelitate.

Mi-a plăcut cartea Olgăi și mi-a adus doar emoții pozitive. Este ca o conversație cu o prietenă, vă ajută să vă puneți ordine în gânduri, vă amintește ce este important, iar toate acestea sunt structurate și extraordinar de ușor de înțeles.

Poate că sunt puține noutăți aici, mai ales pentru cei care au citit deja o astfel de literatură, sau pentru cei care au o experiență bogată de viață, dar repetarea aspectelor importante din viață cu siguranță nu strică.

Cu ce rămânem?
Cartea va rezona cu mulți. Va fi util atât pentru fete adolescente, cât și pentru fete și femei mai în vârstă. Fiecare va găsi ceva al lui în ea. Plus, pentru cei care-și încep calea prin lectura în limba rusă, nu veți găsi una mai ușurică, eu am găsit-o foarte confortabilă pentru mine și nivelul meu de melc-codobelc.
Când ai chef de o discuție în gând, cu cineva care-ți va putea păstra toate secretele, cartea asta este perfectă, promit.

[alina ♡ · Rating 3 out of 5]

Помимо того, что книга, естественно, максимально гетероцентрична и в некоторых моментах даже мизогина, на протяжении всех ~250 страниц мне буквально объясняли, что два плюс два равно четыре. Да, я знаю, что разводиться/расходиться — нормально. Да, отношения — это тяжело. А что-то еще будет, кроме мыслей, которые у меня были лет в 13? Где обещанные советы по построению здоровых, теплых отношений без вреда себе? Тут, в принципе, никаких советов и нет, просто констатация очевидных фактов.

Однако, даже несмотря на то, что какая-то часть внимания уделяется тому, что быть без отношений — это ОК, всё равно проскакивает противная нездоровая мысль о том, что отношения — это #1 приоритет, и без них тяжело, грустно, одиноко. И что, да, вы сейчас одни, но не отчаивайтесь: эта ужасная чёрная полоса когда-нибудь закончится, и вы обязательно будете счастливы. Ну, даже не знаю, мне кажется, если я несчастна из-за отсутствия партнёра рядом, то мне нужна психотерапия, а не отношения просто ради того, чтобы подходить под общественные стандарты.

Возможно, книга подойдет для более взрослого поколения — им иногда правда нужны базовые напоминания о том, что чувствовать нормально, любить не стыдно и т. д. Но молодежь здесь ничего нового не узнает. Книга, лично меня, ничему не научила.

И это топ-100 самых популярных книг 2024 года в «Читай-город»?… Планка, видимо, была настолько низкой…

[Victoria · Rating 4 out of 5]

Хорошая книга об отношениях на разных этапах. Помогает переосознать некоторые базовые вещи, лучше понять партнера и самого себя. Интересно было услышать собственный опыт автора) иногда присутствовал юмор, в начале главы - мудрые цитаты, а в конце книги - практика с самим собой или же с партнером.

[Samuela · Rating 5 out of 5]

Really good book about building, keeping and leaving relationships, introspection and not losing oneself.

[Anastasia Arc · Rating 5 out of 5]

Отличная книга - как базис психологии отношений. Особенно подходит для молодых людей, познающих жизнь.

[Stephanie · Rating 3 out of 5]

I thought this is going to be a book on domesticity but it turns out to be a book on relationships. Very good though, warm and understanding

[Oleksandra Orlova · Rating 5 out of 5]

До книжки увійшли найліпші, за версією авторки, тексти з її блоґу "Жизнь в гнезде", та якщо ви постійний гість "гнізда", якщо відчуваєте, що ваші власні крила росли завдяки чуйним словам Олі, і вони ж, подекуди, ставали дороговказами на вашому шляху додому, що її зграя - це і ваша зграя також, то найліпшими вони будуть і для вас.

"«Своих» людей узнаешь мгновенно – к ним не нужно приноравливаться и долго узнавать, чтобы полюбить. «Своих» чувствуешь сразу, как сердечную боль, и не важно, где и как происходит эта встреча..." (с)

Більшість нарисів я читала не вперше і навіть не вдруге, однак я не втомлююсь від цих повторень і повсякчас знаходжу щось нове, насолоджуюся простим стилем авторки і водночас її вигадливою, образною мовою.

"Между крупными петлями длинного вязаного кардигана ютятся остатки летних снов со спутанными концами: потянешь за один – увидишь восемь, в комнате резко запахнет корицей и коньяком. Как скол на китайской фарфоровой чашке напоминает мне о том, что совершенство невозможно без изъяна, так и первый холодный воздух, остро пахнущий мокрой корой и дымом, возвращает мне землю под ногами..." (с)

Цю книжку варто носити з собою усюди, хапаючи життєву мудрість по крихтах, придивляючись до мозаїки клаптиків свого прожитого досвіду-квілту, згадуючи, як це - бути дитиною, як це - бути беззахисною і слабкою, або впевненою і сильною, бути одиначкою чи "половинкою", як це - бути Собою, глибоко відчуваючи "тут" і "зараз", скидаючи луску старих образ і невдоволень, марних клопотів і невиправданих сподівань.

"Потому что, в конце концов, нет иной жизни, кроме той, что дана тебе в простых и земных ощущениях: вот ты идешь босиком по траве; вот ступаешь на острые камни; вот целуешь любимые плечи; вот плачешь." (с)

Саме за цю чутливість до моменту, оголеність почуттів і вражень, за щирість і справжність я найбільше і люблю тексти Олі. А ще за її здатність доносити істину, про яку ти давно знав або здогадувався, тільки ніяк не міг витягти з пам'яті, чи, радше, намацати на денці серця.

"Главный барометр правильности пути – внутренние ощущения. Не важно, на какие перемены ты отваживаешься – связать с кем-то свою жизнь, уехать в другую страну, бросить университет, сменить работу или лечь под нож хирурга. Если внутри камертоном звучит слово «да», доверься дороге..." (с)

Втім, не знаю, може, через перегукування з моїм особистим контекстом, можливо через концентрованість знайомих відчуттів, потужних і красивих образів та метафор, я не в змозі була читати цю книжку запоєм, як роблю зазвичай. Ні-ні, лише по крихті, по чайній ложці, ще й довго вивчаючи післясмак. І за це я також - вдячна.

"Где-то варили суп, где-то – ждали дурных новостей, и любовь, как случайная смерть, случалась повсюду. Я же просто наблюдала и думала – а все-таки это очень славно, когда всё, что тебе нужно, помещается под ребрами слева..." (с)

[Anna Azarenko · Rating 5 out of 5]

“Чтобы тревоги о будущем не омрачали настоящее, напоминайте себе быть в контакте с тем, что происходит. Работайте с контекстом и обстоятельствами: вам сейчас хорошо, безопасно, тепло с человеком? Если ответ «да», переключайтесь на другие задачи. Вернетесь к этому вопросу, если что-то изменится.”

“Чуть позже я поняла, что успех или неуспех отношений предопределяет не то, какие вы в момент их начала, а то, как вы справляетесь с трудностями в процессе. Насколько быстро вы стряхиваете с себя шелуху, снимаете корону и среди тонны мусора и множества шумов различаете живое сердце другого – сердце, которому тоже страшно.”

“В любви нет инструкций и гарантий, это всегда прыжок веры, чистой воды эксперимент. Единственное, что действительно нужно стараться делать – это не вредить другому и самим оставаться целыми.”

“Чем искреннее вы с собой, тем быстрее вы выйдете на дорогу, которая в конце концов приведет вас Домой.”

“На самом деле любая попытка изменить партнера —
это стратегический ход по улучшению собственной жизни.”

“Поэтому я всегда говорю, что самое лучшее в себе, самое сладкое нужно нести в первую очередь тому, с кем спишь, с кем хочешь прожить сегодняшний день, кто не только на одной с тобой стороне, но и в центре сердца.”

“Любопытство к жизни – мощнейшая профилактика потери ее смысла.”

“Хорошая новость в том, что в жизни больше особо и нечем заниматься, кроме как двигаться и расти – через новый опыт, раздвигая рамки привычного”“это про «я боюсь, но делаю, потому что мне интересно».
Потому что снова, и снова, и снова: страх – это еще не все, из чего мы можем выбирать.”

[Ksenia Rizatdinova · Rating 5 out of 5]

Вторая прочитанная книга от этого автора и второй раз убеждаюсь , что когда ее читаю , чувствую тепло и поддержку. Темы подобраны как никогда актуальные , слова пронизывают каждую частичку души . Если первая книга больше повествовала об одном человеке («К себе нежно») , то вторая -уже о двоих, но не менее актуальна для single ones! (На русском как-то некрасиво звучит) .

Основные тезисы ( то, что МНЕ показалось актуальным ) :

•Когда научишься говорить «я» , то понимаешь , что стоит за словами «я тебя люблю»-и насколько дорого они стоят

•Сверяйтесь с внутренним компасом , с собственными представлениями о «нормальности» и верьте себе -больше чем кому либо

•Вместо того, чтобы думать о том, чего еще не случилось , просто живите

•Идти долгой дорогой -не значит идти неверной дорогой. Чем лучше вы знаете , куда вам надо, тем выше шансы , что потом не придется возвращаться в начальную точку и стартовать заново .

•Чем тверже вы стоите на ногах, тем реже окружающим хочется проверить , как вы себя поведете , если вас дернуть за хвост или больно толкнуть в плечо и не извиниться .

•Быть всегда правым -это тоже потребность. Вот только насытить ее невозможно . Это бездонная дыра, которая поглотит все, что вы в нее бросите .

•Как понять, чего в ссоре говорить ни в коем случае не стоит? Это, как правило, то, что больше всего хочется сказать. И чем сильнее хочется , тем крепче нужно держать язык за зубами .

•Разным людям нужно разное количество слов , чтобы оценивать общение как продуктивное

•Если Вам кажется , что в отношениях что-то не так, то скорее всего вам не кажется .

[Tatyana · Rating 5 out of 5]

Легкая, но наполненная полезной информацией книга для тех, кто находится в отношениях, только из них вышел или очень хочет найти. Создаётся впечатление, что после прочтения точно получится создать здоровые отношения.

«Вы не единственный человек, с кем ваш партнёр может быть счастлив. Он смеялся и радовался жизни до вас - он будет это делать и после.»

«что бы ни случилось, знать: со всем можно справиться, если не выбирать сектор «ныть» на барабане, а что-то делать»

«на самом деле взаимности боимся. И пока человек недоступен, он для нас особенно привлекателен.»

«Один плохой день не означает плохую жизнь»

[Anna · Rating 5 out of 5]

Какая тёплая, нежная, уютная книга!
Просто и легко о важном, уязвивом и чувствительном…
С заботой и поддержкой.
И юмором, когда совсем почти растрогалась)

А в конце ещё очень ценные и важные задания, которые помогут понять почему ты там, где ты сейчас есть, и как это можно изменить…

Благодарю автора!
Эта книга мне «случайно» как-то через 5 рукопожатий попалась, и оказалась так вовремя и так полезна…

[Alina · Rating 2 out of 5]

Не рекомендую... книга состоит из очень тривиальных и очевидных утверждений об отношениях, и о том, что такое экологичность отношений и проявления любви. При этом, книга называется "С тобой я дома", задавая ожидание того, что книга будет повествовать о принципах создания гармоничных, тёплых отношениях. На практике - треть книги посвящена тому, что расставаться это нормально и что пережить развод непросто, что и так известный факт, но никак не соответствует заявке "С тобой я дома".

[Andrei Tarutin · Rating 4 out of 5]

Полезная книга для всех, а особенно для тех, кто запутался в отношениях.
В целом все довольно хорошо разложено по полочкам, но никак не могу согласиться с тем, что автор предлагает обязанности в семье выполнять только если есть желание или настроение. Такой подход ко всем делам гарантирует проблемы, ряд обязанностей являются такими, которые нельзя не делать если нет настроения.

[Юлия Севостьянова · Rating 3 out of 5]

Приятная, теплая книга о важном. Я не пробовала еще погрузиться в практическую часть, но основное содержание было очень по душе. Единственный минус для меня — эпиграфы к каждой главе🫣 По моему мнению, автор выбрала абсолютно неудачный источник иллюстрации тем.

[Valeria · Rating 5 out of 5]

Замечательная книга об отношениях, в первую очередь, с самой собой, а потом уже с партнером. Кто я есть, чего я хочу, что мне надо в отношениях (и нужны ли они мне вообще?).

[Maxim Lepekha · Rating 5 out of 5]

Прекрасная самотерапия на всех стадиях: до отношений, во время и позже. Прочитал эту книгу после другой книги автора «К себе нежно» и это 100/100. Хочется еще

[Kate · Rating 3 out of 5]

There are a few insights, but the book impressed me less than "To yourself gently" by the same author.

[Julia · Rating 5 out of 5]

Очень хорошая книжка! Читала "К себе нежно" и видно, как авторка прокачалась. Очень круто, сильно