Somos naturaleza

by Katia Hueso

La tecnología, el turismo de masas, la urbanización, los trajines del día a día y las exigencias de la vida moderna parecen habernos hecho víctimas de lo que Richard Louv —reconocido escritor y periodista— llamó «síndrome de déficit de naturaleza». Este libro es una invitación a retomar el contacto con la naturaleza. Una llamada a reconocerla, respetarla y a vivirla en un sentido más profundo; a recuperar la devoción por lo lejano y lo salvaje, por la vida al aire libre.
A partir de la relación entre la literatura, el arte, la música, el cine y su manera de ver la naturaleza, esta obra nos descubre de qué manera la cultura y la educación nos ayudan a reencontrarnos con lo natural y con nosotros mismos.
La naturaleza es nuestra aliada, y un medio de sanación, consuelo y alivio, así como de bienestar, salud y fortaleza; de crecimiento y desarrollo personal. Se ha demostrado que los beneficios del mindfulness se multiplican al aire libre, y que incluso un paseo por el parque puede asimilarse a una especie de meditación. El contacto con la naturaleza es también una herramienta indispensable para la educación de nuestros hijos y nos recuerda la importancia de vincular la naturaleza con la escuela.
Un libro para leer a la sombra de un árbol y reencontrar nuestra esencia natural.

Genres: Nonfiction

272 pages, Paperback

Published January 1, 2017

Reviews

[Loly · Rating 4 out of 5]

Este libro es una invitación cálida y sencilla a mirar a nuestro alrededor con otros ojos. Katia Hueso —bióloga, divulgadora y defensora de la educación al aire libre— nos recuerda que la naturaleza no está solo en paisajes remotos, sino también en lo cotidiano: un árbol en la acera, una nube en movimiento, el olor a tierra tras la lluvia.

Con un enfoque accesible y lleno de referencias culturales (desde Thoreau hasta el cine o el arte), la autora teje una reflexión sobre cómo hemos perdido el vínculo con lo natural y qué pequeñas cosas podemos hacer para recuperarlo. A lo largo del libro, propone redescubrir esa conexión desde lo personal, lo educativo, lo emocional e incluso lo espiritual.

No es un tratado científico, más bien, se lee como una conversación pausada, ideal para quienes buscan inspiración para vivir de forma más conectada con el entorno. Algunas partes pueden parecer muy personales o repetitivas, pero el mensaje central es potente: somos naturaleza, y hemos olvidado cómo vivir en contacto con ella.

Recomendado para educadores, familias, amantes de la vida lenta o cualquier persona que sienta que le falta “aire” en su rutina.

[Magdalena FernáNdez · Rating 2 out of 5]

Es un libro que va relacionando la naturaleza con diferentes ámbitos como cine, educación, actividades, etc. aporta datos curiosos.

[Constanza Monasterio Román · Rating 5 out of 5]

inspiración pura

[Natxo · Rating 4 out of 5]

Un hermoso libro para leer lento y disfrutarlo en cada paso

[Yolanda Parra · Rating 3 out of 5]

Una bonita invitación a revisarnos y reflexionar sobre nuestra relación con la naturaleza y estilo de vida.