What do you think?
Rate this book
Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга
Наши глаза – бесценный дар, которым надо дорожить и который необходимо поддерживать в здоровом состоянии. Но повседневная жизнь, наполненная непосильными нагрузками, стрессами, приводит к тому, что глаза все чаще реагируют на наш неправильный образ жизни серьезными заболеваниями. А ведь нарушения работы органов зрения грозит не только утратой способности видеть, но и значительным снижением умственной активности, а значит – и существенным ухудшением качества жизни.
Андрей Левшинов предлагает уникальную методику обретения здорового зрения и, соответственно, здорового, активно работающего, продуцирующего новые свежие идеи, мозга, созданную на основе древних восточных методик, проверенных тысячелетиями, – цигуна, йоги и Аюрведы.
Андрей Левшинов предлагает уникальную методику обретения здорового зрения и, соответственно, здорового, активно работающего, продуцирующего новые свежие идеи, мозга, созданную на основе древних восточных методик, проверенных тысячелетиями, – цигуна, йоги и Аюрведы.
200 pages, Paperback
Published January 1, 2015
3 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
August 1, 2019
Книга о йоге и цигун для начинающих. Немного упражнений для глаз. В общем, информации по улучшению зрения почерпнула для себя крайне мало. Занимайтесь йогой и все у вас будет ок. Асаны описаны достаточно подробно, есть фотографии. Не хотите йогу? Пробуйте цигун. Тоже оздоравливает. Вот основные тезисы книги.
Displaying 1 of 1 review