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Trouver son Ikigai

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Partez à la recherche de ce qui vous passionne !L'ikigaï, c'est " la raison de se lever le matin " pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes,goûts, sens et nécessités.Vous désirez ardemment trouver le vôtre ?Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?Un voyage au coeur de vous-même, émaillé d'histoires, de pistes pratiques et de propositions d'actions simples et concrètes. Il est également nourri d'interviews de personnes ayant trouvé leur ikigaï : elles vous offrent le récit de leurs parcours et leurs plus précieux conseils pour trouver ce qui vous rendra heureux de vous lever chaque matin.

192 pages, Kindle Edition

Published January 4, 2018

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1 star
7 (6%)
Displaying 1 - 16 of 16 reviews
Profile Image for Topazique.
1 review
April 16, 2022
Pas si évident de se retrouver dans ce livre. Le concept est intéressant mais la perspective que nous offre cet ouvrage est assez restreinte, ciblé sur le cercle d’amis de l’autrice. Seulement certains lecteurs se retrouveront et pourront pleinement profiter de lire les témoignages et les expériences.

Cependant, comme tous livres de développement personnel il y a des choses à garder, un message positif à retenir. Le format assez libre du livre reste agréable, c’est une lecture qui va assez droit au but et pour peu que le lecteur arrive à en tirer quelque chose, le livre aura son utilité.
152 reviews
January 18, 2021
C’est le premier livre de développement personnel que je lis. Le thème est un concept très prometteur, qui ne voudrait pas trouver son Ikigaï ?
J’ai beaucoup aimé le découpage en mini-chapitres thématiques et l’alternance avec des interviews de personnes de son entourage ayant trouvé leur Ikigaï. Je pense que les interviews sont vraiment le point fort de ce livre. Par ailleurs, ils se lit très bien et les idées sont bien transmises.
Ce que j’ai moins aimé concerne le style d’écriture. J’ai trouvé que le français de l’auteure était très pollué par des tournures et des syntaxes anglaises. Moi-même ayant ce problème, j’aime bien lire des livres dans un français impeccable (non que la grammaire soit mauvaise, c’est juste que je sens qu’il y a une influence étrangère). Egalement, je pense que le livre ne s’adresse pas exactement à ma situation : même s’il a été enrichissant de le lire, étant encore étudiante je n’ai pas vécu la plupart des situations censées nous éclairer dans la recherche de l’Ikigaï, que les interviewés racontent ou que l’auteure nous conseille d’analyser. Enfin, j’ai eu l’impression que l’Ikigaï se trouve avant tout quand on monte son propre projet, son propre business (pour reprendre l’auteure) et pas forcément en entrant dans une institution/entreprise (ce à quoi je me destine plutôt... serait-ce donc une erreur ?)
Néanmoins, j’ai beaucoup apprécié la lecture de ce livre et en ai puisé des bonnes idées de choses à observer ces futures années afin d’identifier, moi aussi, mon Ikigaï !
Profile Image for Chantal Boucher.
42 reviews
June 16, 2018
Le titre et le format m’ont attirée. Toutefois le contenu est assez quelconque. Les entretiens avec des individus qui on trouvé leur Ikigaï (mission de vie) ne sont pas tout le temps intéressants. Les multiples expressions anglophones sont irritantes.
34 reviews
November 29, 2019
Au travers de nombreux exercices, l'auteure pose les grandes questions sur la quête de la raison de vivre. Chaque chapitre est comme une bouchée à prendre, expliquant un point important de notre quête de vie, l'illustrant d'un exemple et l'approfondissant d'un exercice.
On peut voir que les sources qu'elle utilise dans son ouvrage sont nombreuses et les expériences vécues tout aussi vastes. Les voix qu'elle offre pour soutenir ses chapitres sont aussi variées qu'inspirantes.
Il y a un focus quelque peu entrepreneurial et disciplinaire, et les questions posées peuvent servir de chemin vers un travail un peu plus profond de soi.
J'apprécie que son ouvrage ne soit pas entièrement centré sur le "moi", mais sur le monde extérieur et sur ses réalités.
Un livre de chevet inspirant.
Profile Image for Alexandra Neira .
126 reviews2 followers
February 20, 2019
Le livre est sympathique, il propose des exercices de réflexion et d'introspection qui peuvent aider lorsqu'on recherche dans quoi se retourner lors d'une reconversion professionnelle, ce n'est pas un livre à lire comme un roman.
Je ne lui donne que 3 étoiles cependant car finalement, c'est plus un mémoire sur la vie de l'auteur qu'un réel conseil sur comment trouver son Ikigai ! Les témoignages eux aussi sont peu relevants, je n'y ai pas trouvé d'information à prendre dedans et j'ai fini par en passer certains.
Je conseille quand même sa lecture, car peut être qu'une petite graine peut germer à partir de ce livre.
Profile Image for Charlène Bennevault.
98 reviews1 follower
February 19, 2020
Je m'attendais à plus de profondeur et peut-être une véritable feuille de route... j'ai trouvé la lecture superficielle mais mon projet de vie commence à prendre forme depuis un moment, c'est pour ça que je n'ai pas forcément découvert de nouveaux concepts. En revanche, les concepts mentionnés sont intéressants et c'est un bon reminder!
1 review
June 2, 2022
This is a very good book for those who wants to find what bring them happiness in life. Finding the prefect way to meet several aspect in your life like your profession, mission, vocation and passion. It takes time to find our ikigaï and some people unfortunately never find it. But we can all looking for it no matter our age.
Profile Image for Dulcie De Wil.
2 reviews
August 18, 2022
Questionnement pertinent, style fluide, témoignages inspirants.
Ton résolument positif et encourageant.

La difficulté, pour moi, avec ce type d’ouvrage est de prendre le temps de répondre réellement aux questions. En conséquence un effet boost modéré, mais ce livre reste un bon stimulant.

Je recommande.
Profile Image for Karine Fllrt.
3 reviews
January 25, 2023
Assez déçue de ce livre, je trouve que le sujet est survolé, les conseils donnés sont plutôt simple. Beaucoup trop d’interview et de situation. Je ne m’attendais pas à ce genre de chose en commençant ce livre
Profile Image for Julio Ludovic .
110 reviews2 followers
March 27, 2025
Si le but principal du livre à travers le titre est de permettre au lecteur de trouver son Ikigai alors c'est loin d'être le cas avec ce livre . On sent que le livre est mal structuré , il ne répond pas au but principal que lecteur attende : Comment trouver son Ikigai .
Profile Image for Audrey.
722 reviews14 followers
December 25, 2019
Franchement déçue. L'auteur parle surtout d'elle même et n'interview que des amis à elle qui font leur métier avec passion. Quelques idées mais rien de concret.
41 reviews
March 7, 2021
Très bon livre pratique mêlant exercices, témoignages, explication sous une plume simple et souriante.
Efficace si on suit les exercices et en complément d'un accompagnement.
Profile Image for Indira.
34 reviews
February 22, 2022
Très pertinent pour ceux et celles qui sont à la recherche de leur « raison de se lever le matin». Un mélange intéressant d’histoires et d’exercices d’introspection pour trouver son Ikigai.
Profile Image for Sophie.
60 reviews
October 2, 2024
Un livre facile à lire et plein d'humour.
Des témoignages interessants (mais qui restent quand même très centrés autour du même milieu bourge-catho).
Des exercices pratiques à réaliser à son rythme.
Profile Image for Elodie.
27 reviews
April 8, 2025
De beaux témoignages inspirants avec des outils et des réflexions utilent à trouver notre propre ikigaï.
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