Dies ist keine Anleitung für Minimalismus, kein Ratgeber oder Ideengeber, allenfalls bietet er etwas Motivation. Eigentlich ist es eher die gekürzte Biographie des Autors. Das Buch ist mir zu wenig sachlich und nützlich, es ist eher sehr spirituell, was ich hätte ahnen können, wenn ich vorab gewusst hätte, dass der Autor als Energieberater gearbeitet hat.