What do you think?
Rate this book
Jalutuskäik iseendasse
Psühholoog ja elu mõtestaja Alar Tamming avab oma teoses „JALUTUSKÄIK ISEENDASSE“ terve inimelu mõistmise universumi, alates meie argipäevastest kaitsekihtidest, kogemuste tähenduslikkusest kuni inimelu elukaare kui terviku tähenduseni.
Tamming on aus ja nõudlik nii oma lugeja kui elu saladuse enda ees, sest ta laseb oma teoses näha inimloomuse mitmenäolisust ning võimaldab lugejal mõista kõige varjatumaid tegutsemisajendeid. Meisterlikult on teoses ühendatud elu, inimloomuse ja iseenda aus vaatlemine, seda nii tänapäevase inimkäitumise uurimise kui moodsa neuro- ja ajuteaduse abil. Teose autori elulised ja tšehhovlikult küpse huumoriga laetud näited teevad teose lugeja jaoks inimlikult lähedaseks.
Autor ei dikteeri lugejale ette kindlat teekonda, mille järgi käia, vaid loob täiesti uue vaimse elumõtestamise ruumi, kus olulisim samm tõese eneseteadvuseni jõudmiseks on vabanemine nii sõltuvusvajadusest kui argielu enda pealesurutud rollide maskeraadist. Dialoog autori ja lugeja vahel suurendab vaimsete valikute hulka elus. Uudsena mõjub autori julgus lammutada meie ühiskondlikus mõtlemises kinnistunud psühholoogiakaanoneid, reflekteerida ausalt teemasid, mis on enamasti reguleeritud hirmu ja häbiga. Ta julgustab lugejat leidma uusi elukogemise horisonte ning tuletab meelde, et igas hetkes on võimalik kogeda autentsust.
Sellest teosest saab tunde- ja elutarkust nii kogenud juht, psühholoogiahuviline kui lihtsalt argielu kavalust ja tähendust mõista püüdev inimene. See teos kutsub lugejat ausale dialoogile.
Tamming on aus ja nõudlik nii oma lugeja kui elu saladuse enda ees, sest ta laseb oma teoses näha inimloomuse mitmenäolisust ning võimaldab lugejal mõista kõige varjatumaid tegutsemisajendeid. Meisterlikult on teoses ühendatud elu, inimloomuse ja iseenda aus vaatlemine, seda nii tänapäevase inimkäitumise uurimise kui moodsa neuro- ja ajuteaduse abil. Teose autori elulised ja tšehhovlikult küpse huumoriga laetud näited teevad teose lugeja jaoks inimlikult lähedaseks.
Autor ei dikteeri lugejale ette kindlat teekonda, mille järgi käia, vaid loob täiesti uue vaimse elumõtestamise ruumi, kus olulisim samm tõese eneseteadvuseni jõudmiseks on vabanemine nii sõltuvusvajadusest kui argielu enda pealesurutud rollide maskeraadist. Dialoog autori ja lugeja vahel suurendab vaimsete valikute hulka elus. Uudsena mõjub autori julgus lammutada meie ühiskondlikus mõtlemises kinnistunud psühholoogiakaanoneid, reflekteerida ausalt teemasid, mis on enamasti reguleeritud hirmu ja häbiga. Ta julgustab lugejat leidma uusi elukogemise horisonte ning tuletab meelde, et igas hetkes on võimalik kogeda autentsust.
Sellest teosest saab tunde- ja elutarkust nii kogenud juht, psühholoogiahuviline kui lihtsalt argielu kavalust ja tähendust mõista püüdev inimene. See teos kutsub lugejat ausale dialoogile.
- GenresPsychology
238 pages, Hardcover
Published January 1, 2017
16 people are currently reading
139 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 4 of 4 reviews
August 10, 2020
Tahaks siia jagada mingeid kohti, mis mulle väga väga väga meeldisid, aga siis ma käituks vastutustundetult nende suhtes, kes veel seda raamatut pole lugenud.
Seega ma ei spoili.
Üldse.
Ning jätan nood aastatuhandete lõhnaga mõtteterad enda teada. Muahaha.
Aga.
See raamat jõudis mu kätte täpselt õigel (vajalikul) ajal.
Nagu ikka elus.
Kõik juhtub nii nagu juhtuma peab.
Done.
Seega ma ei spoili.
Üldse.
Ning jätan nood aastatuhandete lõhnaga mõtteterad enda teada. Muahaha.
Aga.
See raamat jõudis mu kätte täpselt õigel (vajalikul) ajal.
Nagu ikka elus.
Kõik juhtub nii nagu juhtuma peab.
Done.
October 17, 2024
"Otsige iseendas ja Te leiate kõik." -Goethe
Huhhhh
Ma pole päriselt ammu midagi psühholoogia ja spirituaalsuse valdkonnast nii head lugenud.
Alar Tamming on imeline keeruliste psühholoogiliste mõttelõngade lahtiharutaja ning seoste looja. Tabasin end nii mitmes kohas lihtsalt ahhetamas teada saadud infost, mis tundus samaaegselt nii loogiline ja müsteeriline. Eriliselt mõnusa voolavuse lisas teosele muidugi autori peen sarkastiline huumor, mis aitas vahepeal natuke liiga sügavate enesevaatluste ajal hästi tähelepanu fookuses hoida.
Ma ei tahakski rohkem midagi spoilida ja kadestan neid, kellel see esimene lugemiskogemus veel ees ootab. Siiski olen ma kindel, et selle raamatu puhul saab hea lugemiskogemuse tagada vaid inimese enda avatus. Avatus iseendasse jalutada, enda tumedatesse soppidesse piiluda ja läbi selle paremini mõista nii enda hinge kui inimkonna radu.
Huhhhh
Ma pole päriselt ammu midagi psühholoogia ja spirituaalsuse valdkonnast nii head lugenud.
Alar Tamming on imeline keeruliste psühholoogiliste mõttelõngade lahtiharutaja ning seoste looja. Tabasin end nii mitmes kohas lihtsalt ahhetamas teada saadud infost, mis tundus samaaegselt nii loogiline ja müsteeriline. Eriliselt mõnusa voolavuse lisas teosele muidugi autori peen sarkastiline huumor, mis aitas vahepeal natuke liiga sügavate enesevaatluste ajal hästi tähelepanu fookuses hoida.
Ma ei tahakski rohkem midagi spoilida ja kadestan neid, kellel see esimene lugemiskogemus veel ees ootab. Siiski olen ma kindel, et selle raamatu puhul saab hea lugemiskogemuse tagada vaid inimese enda avatus. Avatus iseendasse jalutada, enda tumedatesse soppidesse piiluda ja läbi selle paremini mõista nii enda hinge kui inimkonna radu.
May 13, 2020
Raamat mis seletab kõike ja samas ei paku ühtegi kindlat moodust või "valemit" lahti seletatud teemade lahendamiseks.
Kogu raamat on üles ehitatud erinevate teemade mõtestamisega, mis kipuvad iga inimese ümber kaitsvaid kihte moodustuma ja olema takistuseks tõelise armastuse kogemiseks. Ehk siis: ego -> persona -> psühholoogilised kaitsemehhanismid -> allasurutud tunded -> lihaspinged ja füüsilised kaitsekihid ja siis Armastus.
Raamat on kirjutatud põhjalike seletustega, mis on seotud omavahel mõnusa sarkasmiga ja abistavate illustratsioonidega. Lugemiseks tasub süveneda ja aega võtta, sest põnevaid mõttekäike leidub raamatus palju.
Mõned pärlid raamatust:
*Mõtted, mida ei mõelda lõpuni ja mis ei jõua sisemise selguseni, tulevad ikka ja jälle tagasi. Lõpetatud mõte annab rahu ja vabastab teadvuse.
*Kui ma ütlen endale, et "ma ei pea ju nii tundma", siis ei lahenda see emotsionaalset olukorda, aga kui tunnetan selle tunde läbi, ilma tunnet hukka mõistmata, siis on palju suurem tõenäosus, et see energia hajub.
*Elu rullub lahti nagu ta vajalikuks peab.
Kogu raamat on üles ehitatud erinevate teemade mõtestamisega, mis kipuvad iga inimese ümber kaitsvaid kihte moodustuma ja olema takistuseks tõelise armastuse kogemiseks. Ehk siis: ego -> persona -> psühholoogilised kaitsemehhanismid -> allasurutud tunded -> lihaspinged ja füüsilised kaitsekihid ja siis Armastus.
Raamat on kirjutatud põhjalike seletustega, mis on seotud omavahel mõnusa sarkasmiga ja abistavate illustratsioonidega. Lugemiseks tasub süveneda ja aega võtta, sest põnevaid mõttekäike leidub raamatus palju.
Mõned pärlid raamatust:
*Mõtted, mida ei mõelda lõpuni ja mis ei jõua sisemise selguseni, tulevad ikka ja jälle tagasi. Lõpetatud mõte annab rahu ja vabastab teadvuse.
*Kui ma ütlen endale, et "ma ei pea ju nii tundma", siis ei lahenda see emotsionaalset olukorda, aga kui tunnetan selle tunde läbi, ilma tunnet hukka mõistmata, siis on palju suurem tõenäosus, et see energia hajub.
*Elu rullub lahti nagu ta vajalikuks peab.
November 2, 2019
Autoril on korralikud akadeemilised psühholoogia teadmised, samas vaatleb uudishimuga ka alternatiivseid mõtteviise ja tabuteemasid, esitleb erinevaid perspektiive ning loob vastandlikest arusaamadest terviku. Kõik see on vürtsitatud huumoriga. Lugemise lõpetades tunnen, et tean paremini psühholoogiat, ennast ning Alar Tammingut.
Kokkuvõttes; aus, värske, humoorikas, down-to-earth.
Aa ja illustratsioonid on väga mõnusad ja aitavad terminitest aru saada.
Kokkuvõttes; aus, värske, humoorikas, down-to-earth.
Aa ja illustratsioonid on väga mõnusad ja aitavad terminitest aru saada.
Displaying 1 - 4 of 4 reviews