Somos nuestra memoria: Recordar y olvidar

Neurociencia & Psicologia #1

by Emilio García García

Somos nuestra memoria. Desde ella y gracias a ella, percibimos, nos movemos, pensamos, hablamos, nos emocionamos y sentimos, planificamos y proyectamos. Nuestra capacidad de recordar determina las decisiones que tomamos e incluso define nuestra identidad. Precisamente por su relevancia para nuestras existencias individuales, es necesario comprender su funcionamiento y naturaleza, desechar la concepción tradicional de la memoria como una especie de grabación precisa de acontecimientos o datos concretos y entenderla, en cambio, como un complejo y frágil proceso cerebral que construye, almacena y recupera recuerdos en constante evolución.

En el presente libro abordaremos a través de las investigaciones y los casos clínicos más relevantes los diversos sistemas de memoria que la complejidad multifacética de nuestra vida requiere, sus mecanismos subyacentes y las consecuencias de las alteraciones que pueden llegar a sufrir.

Genres: Psychology, Nonfiction

140 pages, Hardcover

First published January 1, 2018

Reviews

[Poncho González · Rating 5 out of 5]

Un libro muy interesante y básico para los que desconocemos el tema de neurociencia y memoria, típico libro común que te explica lo más esencial de la materia sin adentrar mucho pero que resulta enriquecedor para los nuevos en la materia y lo que más resalto del libro es los temas que trata (por ejemplo el efecto GOOGLE) lo que quiere decir que es un libro muy actualizado, los casos clínicos y la biografía que te recomienda, no solo en los anexos, sino dentro del texto es muy buena y te dan ganas de leer más del tema.

Sin duda muy recomendable para los que no somos expertos en la temática.

[Rocío Prieto · Rating 4 out of 5]

«Somos nuestra memoria. Ellas determinan nuestras decisiones e incluso definen nuestra identidad. No hay que olvidar que la calidad de la actividad mental que se realiza, resulta decisivo para lograr el mejor funcionamiento de nuestros cerebros, así como, en concreto, la integridad de la memoria, el fundamento de nuestra identidad personal».

Un libro muy interesante dirigido a todo el público, por lo que su lectura resulta fácil y comprensible.
Recomendable para aquellos que se quieran acercar más al maravilloso mundo del comportamiento de la mente y la memoria.

[Geoffrey Fox · Rating 4 out of 5]

Efectivamente, somos nuestra memoria, porque la memoria es nuestra única fuente de información para definir el "yo", el quién y qué somos y hacia dónde vamos. No hablamos de un registro externo de información, como puede ser una autobiografía (también llamada "memoria") o unas imágenes grabadas o filmadas, o la "memoria" de un disco duro, sino de la actividad continua e imparable del cerebro de captar nuevas impresiones y conectarlas con otras para contar la historia que llamamos "recuerdo". Todo lo aprendido crea el contexto para interpretar nuevas experiencias, y las nuevas nos hacen reinterpretar las viejas, cambiando muchas cosas, borrando detalles y agregando otros.
Cómo todo esto ocurre este libro explica de una manera amena e inteligible, si algo superficial, con diagramas para mostrar en qué partes del cerebro ocurren, o no, las conexiones necesarias para establecer y reproducir un recuerdo. Olvidamos casi todo lo que ha pasado por nuestros ojos u oídos, de otra manera seríamos unos monstruos como el Funes el memorioso de Borges. Sólo los acontecimientos que nos han impactado especialmente crean conexiones de neuronas más duraderas, permitiendo que las evoquemos como recuerdos. Será por lo sorprendente, o la repetición deliberada para aprender una pieza de música o poema o una destreza física, o porque provocó una excitación muy excepcional, ya sea de miedo o de placer.
Mucho de lo que García García explica aquí me era familiar, por ejemplo de los trabajos de Aleksandr Luria o su estudiante Elkhonon Goldberg u Olivar Sacks (todos citados en este libro), pero me sorprendieron dos ideas para mí nuevas : la memoria innata, y la memoria del futuro.
Sí, parece que nacemos con memoria, de dos tipos. Uno es la memoria filogenética, o sea, lo que el organismo humano ha aprendido a través de su evolución. Evitar el fuego, por ejemplo — nadie tiene que enseñártelo, lo haces "instintivamente". Y el otro tipo de memoria innata, lo que aprendemos en el útero, escuchando la voz de la mamá y otros sonidos. El bebé no tendrá idea de qué dice la madre, y cuando sale del útero su voz no le sonará igual, pero reconoce el ritmo y otras características que le hace saber que ésta es su madre.
Y la memoria del futuro, que parece una paradoja. Lo que quiere decir es que para imaginar lo futuro, no tenemos otra manera que de explotar lo que sabemos — o sea, lo que tenemos en la memoria. Total, este pequeño libro puede ayudar a entender cómo nos hacemos lo que somos — y cómo protegernos para no perderlo.

[Mari · Rating 5 out of 5]

Me gusto mucho este libro. Si te interesa saber como funciona nuestra memoria de una manera científica, este libro es para vos.
Se aborda desde las neurociencias los distintos tipos de memorias, como funciona, nuevos estudios, como podemos entrenar nuestras habilidades y distintos tipos de trastornos. Pero esto no quita que CULQUIERA LO PUEDE LEER. Es una lectura de fácil acceso, super entretenido, con muchos datos y ejemplos ilustrativos muy interesantes, y super ágil de lectura.
Un par de cosas ya lo sabia por la facultad pero hubo muchas cosas super interesantes y que me gustaron mucho
Super recomendado

[Andrés Felipe Paredes · Rating 4 out of 5]

Interesante lectura. Toca lo temas de la memoria, las zonas del cerebro involucradas, y los diferentes transtornos y enfermedades asociados, a demás, es interesante que ejemplifiquen a través de casos reales, lo cual permite comprender mejor lo que el autor explica, sin embargo, es una obra sencilla, quizás para alguien no tan especializado en estos temas de la neurobiología, de manera que para alguien experto (psicologos, neurobiologos, médicos/psiquiátras y áreas relacionadas) no resulte tan aportativo ya que no profundiza demasiado, así que de manera general, es una buena introducción a estos temas.

[Gustavo Juantorena · Rating 4 out of 5]

Un libro corto y entretenido. Un buen comienzo para alguien que no sepa de neurociencias y especialmente esté interesado en la memoria. Es sencillo y divulgativo, no llega a un nivel de detalle elevado. Me gustó.

[Ana Marinho · Rating 5 out of 5]

Um livro muito bem escrito, extremamente interessante e educativo. Recomendo vivamente a leitura!
"Ler promove o desenvolvimento cognitivo e estimula a concentração, a memória, o raciocínio, as emoções, os sentimentos e a empatia."

[João Morais · Rating 3 out of 5]

A brief summary about the historical hallmarks of memory research.
Cool read, interesting case reports.
However it is still a book for the casual reader. Very shallow and little insight on the grand direction of current neuroscience.

[Roberto Carlos Espinosa Macías · Rating 4 out of 5]

Un libro corto que es una introducción para las neurociencias. Como el título lo muestra la memoria construye nuestra identidad, además de que nos enseña los diversos tipos de memoria y como pueden encontrarse afectadas en diversas patologías.

[Joel Flores · Rating 5 out of 5]

Espectacular libro.

[Agus Belen · Rating 4 out of 5]

Muy interesante y sencillo para quienes no sabemos muy sobre este tema.

[Paraskevi3 · Rating 5 out of 5]

I really loved the book!It has many definitions and scientific cases but I was interested and learned a lot after reading it!
I understood my own brain even better!

[Gabriel Medrano · Rating 5 out of 5]

Me gustó mucho. De manera sencilla, acerca al lector a distintos campos de la ciencia para explicar los mecanismos de la memoria y sus funciones.

[Elena Prieto · Rating 4 out of 5]

Resulta interesante para conocer los diferentes tipos de memoria que el cerebro humano posee. Me han parecido curiosos los ejemplos que se muestran y los casos que se detallan sobre personas que poseen una capacidad de almacenamiento de datos extraordinaria.

Es un libro actual que explica cómo funciona la memoria y desarrolla algunos postulados sobre qué procesos intervienen en las operaciones cognitivas. También se exponen las proyecciones de futuro y se muestra cuál es la situación actual de la investigación sobre el cerebro y la memoria.

Por otro lado, me habría gustado que se hubiera mencionado algunas de las maneras para mejorar los diversos tipos de memoria o cuáles son los métodos más efectivos para memorizar determinada información.

[Mica S · Rating 4 out of 5]

Me encantó este libro! Toca temas tan interesantes que vi en la facultad, pero los explica de un modo sencillo y atrapante. Lectura recomendada, información muy útil, actualizada, con ejemplos de casos clínicos

[Leandro Cardozo · Rating 4 out of 5]

Un buen libro para aprender cómo funciona nuestra mente