Human beings are inseparable from the natural world, co-evolving with all of life. In order to thrive, we need to nourish this bond. In The Healing Code of Nature , biologist Clemens G. Arvay illuminates the miraculous ways that the human body interprets the living "code" of plants, animals, and our larger natural habitat for healing and sustenance. Here is a book as inspiring as it is fascinating, offering a new vision for the future of medicine and the way we relate to our environment.
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• The new science of the study of the close connection between mind, body, and nature • The biophilia effect and the healing relationship between humans and trees • Epigenetics and the mounting evidence of how environmental experiences of a living being can directly affect genetic material • The role of evolutionary medicine in understanding and treating cancer • Regenerating in nature and taking a time-out from the stressors of modern living • Unleashing the healing potential of encounters with animals • Moving beyond the materialist view to reclaim nature as an unsolvable mystery
Clemens Georg Arvay ist ein österreichischer Sachbuchautor. Der Schwerpunkt seiner Publikationen liegt auf der Darstellung von Zusammenhängen zwischen Ökologie und Gesundheit. Ab 2020 trat Arvay mit ablehnenden Äußerungen zu den Maßnahmen gegen die COVID-19-Pandemie an die Öffentlichkeit und wurde zu einem der bekanntesten Impfskeptiker im deutschsprachigen Raum. Er fiel besonders durch irreführende Schlussfolgerungen über das Verhältnis zwischen Nutzen und Risiko der Corona-Impfstoffe auf.
It was interesting but not something I would read again. I can highlight his points for friends but I was bored after chpt 3. I felt like this could've been reduced in size. I have a different attitude now about trees, with knowing terpenes are cleansing me & helping me produce more immune cells to help fight the bad stuff.
Das Buch ist anschaulich geschrieben und erläutert neben neuen Erkenntnissen auch Basiswissen zu biologischen Themen wie z.B. Evolution. Es ist super informativ, wenn auch teilweise sehr euphorisch bzgl. der indirekten Heilungskraft von Bäumen geschrieben. Mich hat es aber so oder so bereichert! :)
I have always been interested in how nature effects us and was really looking forward to reading this book. And it is brilliant! So much interesting and ground-breaking information about how trees in particular are effecting our immune system and mood. Now, every time I go out in the forest I am thinking of this! A very well written book, packed with fantastic research and information. I will come back to this book again and again. Highly recommended.
Der Biologe Clemens Arvay stellt auf moderne wissenschaftliche Grundlagen, was intuitiv jeder fühlende Mensch erfährt, wenn er in den Wald geht oder sonstwie in Kontakt mit Mitlebewesen gerät - Menschen, Tieren, Pflanzen: Naturerfahrung, die Erfahrung des Eingebettetseins in und Verbundenseins mit unserer Umwelt hat positive, wohltuende, auch heilsame Wirkung. Arvay schreibt mitreißend und meistens so einfach und erklärend, dass er wirklich alle mitnimmt, steigt aber immer wieder auch tiefer ein in naturwissenschaftliche, philosophische oder psychologische Fragestellungen. Wenn dieses Buch ernst genommen und einem breiten Kreis bekannt würde, könnte es unser Verhältnis zu uns selbst, zur Umwelt und vor allem unser materialistisches Medizin-System zum positiven verändern.
Such a great and easy read! This book felt like a long and relaxing meditation session. I enjoyed the combination of science, scenery, personal reflection, and the subtle background cry from the author for humans to return to mother nature. I learned so many interesting facts and felt the urge to run outside and breathe in the forest with intention and gratitude. This is a quick read that moves well and will stick with me for a while.