What do you think?
Rate this book
Еда живая и мёртвая: 5 принципов здорового питания
Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.
Эта книга – результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.
Эта книга – результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
288 pages, Hardcover
Published January 1, 2017
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
May 11, 2019
Хорошая книга, которая простым языком рассказывает о правильном питании. 5 важнейших принципов, которые все и так знают, но дополняется это все научными исследованиями. Все очнь по делу, хотя можно было бы добавить больше информации о вреде, а также примкры рационов, а то вроде как все полезно, но в меру. А сколько эта мера не совсем понятно 😊
Displaying 1 of 1 review