Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles

by Judith Orloff, Julia Fernández Treviño (Translator)

Cual es la diferencia entre tener empatia y ser una persona empatica? Tener empatia significa que nuestro corazon se abre a una persona que se siente feliz o esta sufriendo afirma la Dra. Judith Orloff. Sin embargo, ser una persona empatica es mucho mas que eso. Nosotros sentimos realmente las emociones, la energia y los sintomas fisicos de los demas en nuestro propio cuerpo, pues carecemos de las defensas habituales que tiene la mayoria de las personas. La Guia de Supervivencia para Personas Empaticas es un recurso muy valioso para los empaticos, y tambien para cualquier persona que desee fomentar su empatia y aprender estrategias para enfrentar problemas y sobrellevar situaciones en un mundo saturado de estimulos, mediante la aceptacion plena de todos sus dones: la intuicion, la compasion, la creatividad y la conexion espiritual.

266 pages, Paperback

Published February 12, 2018

About the author

Judith Orloff, MD is a psychiatrist, an empath, and author of the recent book "The Genius of Empathy" (Foreword by the Dalai Lama) which offers powerful skills to tap into empathy as a daily healing practice. Her upcoming children’s book "The Highly Sensitive Rabbit" is about a caring rabbit who learns to embrace her gifts of sensitivity through the kindness of loving animals. Her other books include "The Empath’s Survival Guide" and "Thriving as an Empath."

Dr. Orloff is a New York Times bestselling author and a UCLA psychiatric clinical faculty member. She synthesizes the pearls of conventional medicine with cutting-edge knowledge of intuition, energy, and spirituality. Dr. Orloff specializes in treating highly sensitive people in her private practice. She has been featured on The Today Show, CNN, Oprah Magazine, and in the New York Times and Scientific American. Learn more about the power of empathy at www.drjudithorloff.com

Reviews

[Raquel Marín Vicens]

Creo que es un libro con mucha información si no has leído nada sobre el tema nunca y que puede ayudar y servirte en tu día a día, a mi me ha servido para entender conductas o ciertos patrones que aparecen que no comprendía de mi misma y con los que nadie se identificaba nunca. Me gusta que se aborden los temas desde un punto de vista muy holistico, creo que es lo que puede chocar mas a la hora de leer el libro sobretodo si no creen en ello, o no se identifican con esa parte mas espiritual! Pero si en cambio te gusta y te llama la atención y ademas de eso crees que eres una persona PAS te puede servir de gran ayuda para identificarlo y comprenderte un poquito mas!
Es un libro del que aprender y del que sacar pequeños tips o hábitos que aplicar en tu día a día para no sobrecargarte emocionalmente! ✨

[Yampersand]

Un libro escrito por una psicóloga clínica, dirigido no solo a los pas, también a los hiperempáticos. Siendo psicóloga clínica, echo en falta la concreción de más "trucos" y más bibliografía especializada, pero es un buen libro, en resumidas cuentas.

[Nataly Jimenez]

Me podrían decir dónde descargo el PDF gratis en español latino por favor?

[Marina]

Da algunos consejos prácticos para el día a día de las personas altamente empáticas, algunos con un enfoque espiritual muy interesante, aunque superficial, con el que no todo el mundo conectará.