Как да избираме козметика

by Надя Йорданова, Боряна Стоянова (Editor)

Чистата и сияйна кожа е знак за красота и здраве. Светът на козметиката е не по-малко иновативен от този на високите технологии и съвременният потребител често се оказва в ролята на Алиса, изгубена в лабиринт от обещания, реклами и непонятни наименования.
„Как да избираме козметика” е създадена, за да ни помогне да изглеждаме по най-добрия начин чрез изпитани практики за ежедневна грижа за кожата.
С експертните си познания и приятелско отношение Надя Йорданова е готова да преведе читателите през лабиринта на козметиката и да ни даде ценни професионални съвети, сред които:
*как да четем етикетите на козметичните продукти и да правим информиран избор;
*как да разпознаваме и избягваме фалшивата козметика;
*как да избираме най-подходящия продукт за своя тип кожа;
*кои са най-често използваните съставки в козметиката и как работят;
*кои са най-големите заблуди в света на козметиката.

Genres: Nonfiction, Lifestyle, Self Help, Bulgarian Literature

192 pages, Paperback

First published March 7, 2018

About the author

Надя Йорданова е магистър-фармацевт, защитил c отличие дипломна работа в направление „Фapмaкoлoгия, тoкcикoлoгия и фapмaкoгнoзия” в Xaйдeлбepг, Германия.

Интересът към козметиката и грима я вдъхновява да създаде популярния блог „Инфармация” – www.infarmaciq.com, място, където споделя впечатления, съвети и насоки за всички, които искат да са здрави и красиви.

Reviews

[Milena Tasheva · Rating 4 out of 5]

Винаги е много вълнуващо да видиш как идеята за книга се превръща в книга. Това е може би любимата част от работата ми и всъщност тя се върши "зад кадър".

"Как да избираме козметика" е практична, умна, чудесно структурирана и ограмотяваща книга, която дава основни познания по грижа за кожата. Ако бях американка, щях да го нарека "skin care 101". Това не са рецептита на баба ви (или на Ванга), книгата не съдържа домашни маски и прочее глупости, но дава идея как да изградиш своята рутина на грижа за кожата според типа кожа и съответните особености.

Струва ми се, че особено първите глави са много важни за пубертетни девойки, които черпят информацията си от ютуб и са склонни да се плескат с всякакви глупости, защото някоя инфлуенсърка (избива ми акне от тая дума!), го е направила.

Става и за мъже, които ги е срам да си купуват сами козметика и чакат гаджетата им да го направят :)

[Vanya Prodanova · Rating 4 out of 5]

Книгата трябва да върви с един огромен предупредителен знак отпред, че четенето й води до сериозно разклащане на всичко, в което си вярвал до сега относно козметиката, и че ще се поизпотиш заради физзарядка из дома ти, която ще осъществиш докато четеш, за да провериш всички налични козметични продукти какви съставки имат...

Като изключим това, че не бях готова да я чета тази книга, тъй като сега сигурно с месеци наред ще се чувствам изгубена, объркана и в дилема на кого да вярвам, то книгата адски много ми допадна. Подредена е идеално. Душата ми на планиращ маниак ликува колко добре е структурирана в глави и колко удобно е направена изобщо. Авторката се изразява толкова леко и се е постарала да представи всичките тези химични съединения и подобни понятия с щипка хумор, което определено правеше четенето много по-приятно.

Аз от козметика разбирам толкова колкото и от ядрена енергетика - нищичко, да не си помислите друго! Обикновено ползвам неща на принципа проба-грешка, а в последните 10 години на принципа какво ще каже моята козметичка (сега вече дерматоложка). Това е. Изпуснала съм всичките му там драми около парабените или каквото са там (не ме бива да помня имена и термини). Така че ако сте като мен и купувате само това, което ви е нужно, книжката е чудесно настолно ръководство, но трябва да сте готови да си понесете отговорността от прочита й - нищо няма да е същото, всичко ще подлагате на съмнение. Ако пък човек има слабост към козметиката, направо смятам, че е задължително четиво, защото определено обогатява базисната култура на човек и няма да страдам само аз я. :)

[Kalina Mincheva · Rating 5 out of 5]

Страхотна малка книжка. Обожавам я! И сериозно се замислям да си я сложа като постоянен спътник в чантата, за да ми помага да се ориентирам в покупката на козметика.

[Temz · Rating 5 out of 5]

„Как да избираме козметика“ е по-скоро практично ръководство, което е задължителната подготовка преди да се окажете сами пред щандовете в аптеките, дерматологичните кабинети или козметични такива. И най-важното – Надя ще ви помогне да се включите в играта на шах в Огледалния свят на козметичната индустрия, като всяка глава от тази книга е един успешен ход напред. До превземането на царицата – красивата кожа.
http://knijno.blogspot.bg/2018/04/blo...

[Ралица Генчева · Rating 4 out of 5]

Полезна книга за всяка жена. Най-много ми допаднаха малко известните заблуди в козметиката, както и практичните съвети.

[Christina Christova · Rating 4 out of 5]

Полезна книга за всяка жена :)

[Milena Tseneva · Rating 4 out of 5]

„Как да избираме козметика“ е много добро ръководство – идеалната първа стъпка, ако искате да поемете през този лабиринт с помощта на професионални съвети. Авторката разкрива всяка уловка на козметичната индустрия, за която сте се чудили, а истините изплуват на повърхносттта една след друга. Книгата е точно това, което очаквах – практична, откровено написана и ограмотяваща. Нищо чудно утре да я видя в ръцете на някоя мацка в мола, застанала на щанда със серуми за лице, докато чете етикетите.

Ако имате тийнейджърка вкъщи, която тепърва навлиза в света на грижите за себе си, приятелка с проблемна кожа или майка, която от години ползва съмнителен крем за лице, то „Как да избираме козметика“ би била перфектният подарък за всички тях!

Цялото ревю - тук: http://azcheta.com/kak-da-izbirame-ko...

[Gabriela Kozhuharova · Rating 4 out of 5]

Както казва самата авторка, тази книга е написана с цел да бъде полезна. Аз лично намерих отговор на всичките си въпроси. Хареса ми колко ясно и подредено е поднесена информацията, така че лесно да откриеш това, от което се интересуваш, и да използваш отделните части като наръчник при покупките си.

[Hristina Todorova · Rating 4 out of 5]

Полезна информация, интересни факти, практични съвети и написана на достъпен език - "Как да избираме козметика" е книга, която отлично влиза в употреба както на хора като мен, които са абсолютно "боси" в тази сфера, така и на тези, които се занимават по-сериозно с темата.

[Gloria Rashkova · Rating 5 out of 5]

Много добре поднесена на читателя, който не е специалист в областта, но е активен потребител на козметични продукти. Важно е да се прочете и от подрастващи младежи, смятам че може да ги ориентира от рано и да ги въведе по правилния начин в козметичното изобилие на пазара. Книгата има трудни моменти, в които са описани много съставки с техните названия, но смятам че щеше да е неуважително към читателите, ако нямаше и сериозна част.
Който се захваща нека има предвид, че не е леко четиво, но пък е безценно и изключително полезно!

[Vyara Todorova · Rating 4 out of 5]

Много полезна и информативна книжка. Написана на достъпен език, дори за тези, които не разбират от биология и фармакология. Купих си я съвсем случайно, зяпайки други книги в Кауфланд. 50 % от нещата, написани в нея, ги знаех, защото бях проучвала, гледала видеа в youtube и т.н. За жена с много проблемна кожа и коса, ми е много трудно да намеря подходяща козметика, без значение каква е цената ѝ, стига да ми помогне и да облекчи положението ми. Изпробвала съм какво ли не на принципа "проба- грешка". Но не съм от хората, които вярват на рекламите или защото някой си бил казал, че това действа върху него- моето лице е различно от твоето все пак. Проучване и информиране му е майката.
Естествено каквото и да мацнем на кожата си, ако не сме здрави отвътре, няма да има особена полза. Така че най- доброто съчетание е добра храна, физическа активност и здрав дух.
Може би най- полезната част беше за химическия пилинг, който най- сетне разбрах как действа и че не е толкова страшно, колкото звучи (химически- бррр, страхотия, какво ли ще е това).
На 137-ма стр. (за UV филтрите) ми направи впечатление, че описанието на Цинковия и Титаниевия оксид се повтаря- не знам дали действието на двете е еднакво или има печатна грешка, защото ми се стори, че и на други места срещнах повтарящи се абзаци.

[Christine · Rating 5 out of 5]

Харесвам книги, които са написани от компетентни хора, които имат какво да кажат по дадена тема и могат да се обосноват. "Как да избираме козметика" е чудесен малък наръчник със съвети от това - как да определим типа на кожата си до какво се съдържа в козметиката, защо е там, каква е функцията му, ами ако го нямаше по-добре ли щеше да е?
Надя Йорданова се е постарала да опише какво да търсим/избягваме в козметиката за всеки тип кожа. Винаги ми е било изключително трудно да избера подходящ крем за лице, но благодарение на книгата вече мога да направя информиран избор.
Много ми беше интересна и частта с големината на молекулите, които не могат да проникнат през кожата, както и истината за чудотворната плацента в козметиката.
Бих препоръчала книгата на всяка жена, особено на тези, които заклеймяват "химията" и купуват всичко де що е "био".

[Doroti · Rating 4 out of 5]

Чудесна книга, тип справочник; четох я като учебник по химия - повече с интерес и по-малко с разбиране :) щеше да е хубаво да има примери от типа на ‘ето този конкретен продукт е такъв, а онзи не е’, но ми е пределно ясно, че няма как да се работи с имена на марки и компании.

[Ивелина Киркова · Rating 4 out of 5]

Много интересна и лесна за четене. Всичко е обяснено на разбираем език. Свалям една звезда, защото обаче има нещо, което ми липсва.
Поздравления за авторката

[Мартина]

Тъй като Надя Йорданова се е постарала не само да ни разкаже накратко за устройството и функцията на човешката кожа, за основните трикове, които козметичните компании прилагат, но и конкретно за най-използваните съставки в козметиката, вече знам без какво няма да влизам в така любимите ми дрогерии. Предполагам, че другата промяна, която ми предстои, е да започна да пазарувам от онлайн козметични платформи, за да имам достатъчно време да намеря най-подходящия за мен продукт. Със сигурност ще намаля и емоционалните покупки, които често дори не знам защо съм направила. „Как да избираме козметика“ най-вероятно ще оглави и класацията ми за препрочетени книги не само защото никога не оставам без нови заглавия вкъщи, но и защото няма как да я прочета един път и вече да съм готова да щурмувам магазините, сигурна в покупките си.

Прекрасно би било, ако това красиво издание се превърне във всекидневна енциклопедия за всяка българска жена. Цената, на която се предлага, е абсолютно достъпна, дори бих казала символична, имайки предвид количеството и качеството на информацията, която разкрива. Просто трябва не само да я прочетете, но и да я имате подръка. Струва ми се, че всички ние ще си я ползваме с години.

Цялото ревю тук:
http://azcheta.com/kak-da-izbirame-ko...