Oermens 2.0

by Mikkel Hofstee

Oermens 2.0 laat zien dat we niet zijn gemaakt voor de moderne manier van leven. Onze prachtige oeroude genen worstelen met alledaagse verleidingen en daar worden we doodongelukkig van. Stress, van oudsher onze reactie op gevaar, is nu een van de grootste killers op aarde omdat we altijd "aan' staan. Maar er is hoop als we de holbewoner in onszelf herontdekken en een prominentere plek in ons leven geven. Oermens 2.0 is een pleidooi om dichter bij onze natuur te komen en de vooruitgang voor ons te laten werken.

Paperback

Published March 1, 2018

Reviews

[Francis · Rating 4 out of 5]

Good book about how we drifted away from the primal man who had regular sleep, ate much fibers and not much sugar, and who was outside a lot more than we are.