Mammaroll och snippkontroll. Du och din kropp året efter förlossningen

by Mia Fernando, Louise Winblad

Vad händer med kroppen efter en förlossning? Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egentligen? Man vet inte vart man ska vända sig och vad som är normalt eller inte. Mitt upp i alla de där funderingarna ska man ta hand om ett nytt litet liv och hela ens tillvaro har liksom gjort en kullerbytta. Det är lätt att känna sig ensam. Man ser på sociala medier hur alla andra klarar allt galant. Inte en enda verkar ju ha ont i rumpan eller ett icke-existerande sexliv! Vissa är jättebra på att ställa frågor, kräva hjälp, lyfta tankar och oro. En del är mindre bra på det, kanske är den här boken allra mest för dem. För de som bara vill veta lite mer om kroppen efter en graviditet och en förlossning. Som vill ha svar på sina undringar om det här verkligen är normalt . Hur känns ett begynnande framfall? Hur ska min snippa se ut? Ska jag verkligen kissa på mig varje gång jag nyser? Hur mycket hemorrojder man stå ut med? Kommer jag någonsin vilja ha sex igen?

Genres: Nonfiction

155 pages, Hardcover

Published March 1, 2018

Reviews

[Sofie Schander · Rating 2 out of 5]

Jag kan ju enbart utgå från mig. Efter min graviditet och förlossning, så är jag 1 utav de ca 400 kvinnor/år som förlorar sitt barn i magen. Så jag läste långt ifrån alla stycken i den här boken. Men den gav ändå en del bra fakta.
Jag skulle dock vilja ha hur jag ska träna efter bäckenbotten smärtan. Hur jag ska minska den inför framtida graviditet. Jag själv har inte hittat någon bok som riktar sig till oss änglmammor, men jag tror att det skulle behövas då jag själv gärna undviker böcker/texter som beskriver livet med bäbis för en nybliven mamma. Jag är också en mamma, men med min bäbis i himlen.
Att gå på mammaträning är inte heller riktigt en grej som jag vill göra, men jag skulle verkligen behöva träna upp kroppen igen. Så att smärtan som ibland dyker upp i höfterna försvinner och kroppen mår bra igen.
Därför ger jag den här 2 av 5 för att den bara skrapade på ytan till vad jag egentligen behöver i min mammaroll.

[Victoria Lassander-Sandin · Rating 4 out of 5]

Oj vad jag hade önskat att jag hade denna bok när jag fick mitt första barn för 10 år sedan. Denna är så förlåtande, informativ och rolig. Den tar upp så många olika scenarion, och det är ett positiv sak med denna bok. Sedan kan jag bli lite irriterad på att man återigen drar på hur otroligt jobbigt det är att bli förälder, för det är inte alltid så tungt som många får det att låta som. Där åker en stjärna, men annars en riktigt bra bok. Alla blivande föräldrar borde ha denna!

[Erika · Rating 4 out of 5]

Den här skulle jag gärna ha haft väntande hemma när jag kom hem från BB, men den erbjöd fortfarande givande läsning fyra månader efter förlossningen.
Sakkunnigt om hur kroppen läker och om vad man kan vänta sig. Fint tilltal utan pekpinnar och med mycket medkänsla, de många citaten från olika kvinnor gör att Mammaroll och snippkontroll känns lite som en stödgrupp i bokform.

[Erica Berndtsson · Rating 3 out of 5]

Tips från barnmorskan. Herregud vad jag gillar Louises illustrationer!

[Liisa Andersson · Rating 5 out of 5]

Alla (både nyförlösta och eventuella partners) borde få denna på BVC! Så sjukt bra! Tack för ett fantastiskt utfört arbete!