What do you think?
Rate this book
Leczenie dobrą dietą
Książka "Leczenie dobrą dietą" prezentuje rewolucyjne spojrzenie na sposób odżywiania się człowieka. Poradnik napisany przez znaną blogerkę Pepsi Eliot rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi popularnych diet i lansowanych produktów żywnościowych. Autorka w przystępny sposób opisuje funkcjonowanie organizmu człowieka, chorobotwórcze produkty, a także te, które mają dobroczynny wpływ na organizm. Czytelnik otrzyma solidną dawkę najnowszej wiedzy, która może pozwolić mu inaczej spojrzeć nie tylko na swoje zdrowie i dietę, ale również na styl życia, a nawet światopogląd.
"Ta książka to prawdopodobnie najbardziej wnikliwa analiza sposobu odżywiania dzisiejszego człowieka naszej cywilizacji. Autorka w jednym miejscu zbiera doniesienia naukowe i popularne, w przystępny sposób opisuje zasady zdrowego funkcjonowania organizmu człowieka oraz zagrożenia, jakie niesie wszechobecny styl odżywiania i życia. Co najważniejsze - przeprowadza czytelnika przez gąszcz, czasem sprzecznych, danych i konsekwentnie wytycza ścieżkę rozsądnego postępowania z własnym zdrowiem. Obala mity i pokazuje możliwości. Niektóre z przytoczonych faktów mogą zastanowić, niektóre zbulwersować, z innymi można się nie zgadzać. Tak czy inaczej - lektura wciąga i trudno być wobec niej obojętnym".
Lek. med. Katarzyna Drobik-Michalska
"Bardzo dobrze, że są tacy badacze jak Katarzyna Lewko, którzy dzielą się z czytelnikami swoją wiedzą, gdyż tak wiele informacji, w tym medycznych, może trafić do szerszego grona odbiorców i uświadomić im, jaką moc może mieć ich codzienny pokarm".
Lek. med. Krzysztof Polański
"Ta książka to prawdopodobnie najbardziej wnikliwa analiza sposobu odżywiania dzisiejszego człowieka naszej cywilizacji. Autorka w jednym miejscu zbiera doniesienia naukowe i popularne, w przystępny sposób opisuje zasady zdrowego funkcjonowania organizmu człowieka oraz zagrożenia, jakie niesie wszechobecny styl odżywiania i życia. Co najważniejsze - przeprowadza czytelnika przez gąszcz, czasem sprzecznych, danych i konsekwentnie wytycza ścieżkę rozsądnego postępowania z własnym zdrowiem. Obala mity i pokazuje możliwości. Niektóre z przytoczonych faktów mogą zastanowić, niektóre zbulwersować, z innymi można się nie zgadzać. Tak czy inaczej - lektura wciąga i trudno być wobec niej obojętnym".
Lek. med. Katarzyna Drobik-Michalska
"Bardzo dobrze, że są tacy badacze jak Katarzyna Lewko, którzy dzielą się z czytelnikami swoją wiedzą, gdyż tak wiele informacji, w tym medycznych, może trafić do szerszego grona odbiorców i uświadomić im, jaką moc może mieć ich codzienny pokarm".
Lek. med. Krzysztof Polański
400 pages, Hardcover
First published May 25, 2016
3 people are currently reading
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
