Jump to ratings and reviews
Rate this book

Кроссфит мозга

Rate this book
Быстро придумать хлесткий слоган. Найти решение в экстренной рабочей ситуации. Подобрать оригинальный аргумент в пользу вашей идеи. Все эти навыки пригодятся в любой сфере деятельности. Потому так важно тренировать свой мозг не только в решении математических и логических задачек, но и не забывать о креативной составляющей.

Игорь Намаконов, владелец креативного агентства с почти двадцатилетним стажем, предлагает систему из 23 упражнений для всесторонней тренировки мозга, которая поможет вам видеть любопытные детали в окружающем мире, находить нестандартные и эффектные решения в любых ситуациях (от планирования детского дня рождения до составления рекламных слоганов) и адекватно оценивать свои и чужие творения.

176 pages, Paperback

Published January 1, 2018

Loading...
Loading...

About the author

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
3 (9%)
4 stars
10 (32%)
3 stars
13 (41%)
2 stars
3 (9%)
1 star
2 (6%)
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
Profile Image for Green Hedgehog.
436 reviews29 followers
May 20, 2018
Это одна из тех книг, которые полностью оправдывают первое впечатление. По своему названию, по обложке, по объему. По аннотации в конце концов. Любому человеку знакомому с различными типами литературы вполне понятно, что можно ждать от этой книги. Особенно, если вы уже не раз видели подобные книги.

Ну да, автор немного прорекламирует себя, расскажет о том какой он крутой и интересный. Может перечислит свои заслуги и достижения. Вроде как не потому, что он такой самовлюбленный, а просто чтобы читатели поверили в него. И не спрашивали – «что этот автор себе позволяет». Потом он объяснит смысл названия книги, проведет параллели между физической и умственной нагрузкой. Ну а в основной части книги даст какие-нибудь методики для того, чтобы и читатель мог стать таким же крутым и интересным как автор. И вот здесь, во многих подобных книгах и заключается довольно важное отличие, отделяющее плохие книги от хороших. Те, которые интересно читать и перечитывать, от тех, которые не несут в себе ничего полезного.

В плохой книге автор, даже в этих методиках уделит максимальное количество места самому себе, а сами приемы будут известны тем, кто данной темой интересуется. Такие книги – это в первую очередь реклама автора. В хорошей же книге все будет наоборот. Личности автора уделят минимальное время, зато и методы могут быть эксклюзивные или даже авторские. Здесь действительно почувствуется, что автору интереснее рассказать о том, как работает его мозг и как он придумал эту систему.

Эта книга - что-то среднее, но ближе к тем, которые «хорошие». В ней не так много самого автора, но и методы и приемы развития креативности - не слишком секретные. С некоторыми я уже был знаком. Но о других даже не слышал. При этом в плюс книги можно записать, пожалуй, и то, как там все систематизировано. Автор делит всю матчасть на три этапа и для каждого из них предлагает свои задания. Как я уже сказал - задания не сложные и довольно интересные. Мне кажется, что если их выполнять каждый день, как советует автор, то действительно можно действительно обнаружить вокруг себя много интересного. И естественно – внутри себя тоже что-то найти. То самое, для чего и читается эта книга.

Ещё надо понимать, что эта книга не совсем книга, а скорее методичка с набором упражнений. Нет в ней каких-то истин, которые способны перевернуть сознание с ног на голову. Заставить переосмыслить свой накопленный опыт. Но зато нет и какой-то лишней информации. Все четко и по делу. Вот одно упражнение. Делать так и вот так. Вот второе. Делать так. Немного теории и вновь практика. Но самое близкое к теории что тут есть - это размышление автора про три стадии, помогающие прокачать мозг. И в общем-то всё. Я уже говорил, что это скорее методичка, чем полноценная книга?

Но в полной мере насладиться этой книгой мне помешает скорее всего лень. Да, надо бы вот так сесть за эту книгу, выполнить несколько упражнений в заданном темпе, потом повторить в течение недельки или даже месяца. И может быть после этого описать ощущения в более полной форме. Как такой – учебный курс. Жаль только, что я опять откладываю эту книгу в долгий ящик на полку: надо бы перечитать. Может быть однажды и дойдут руки.

Если вы не относитесь к моему типу ленивых прокрастинаторов, зато интересуетесь интересными заданиями и упражнениями - можете попробовать. Книга выглядит как минимум интересной и полезной. Объем не большой, читается быстро. Ну а я попробую все-таки собрать силу воли в кулак.
Profile Image for Oleksandr Golovatyi.
512 reviews45 followers
May 15, 2020
Readlax: Скорочтение! (промо)

Заметки и цитаты из книги:

"креативность — это умение соединить уже известные элементы уникальным образом."

"два базовых действия, влияющих на развитие ребенка до 5 лет, — общение с родителями и впечатления."

"Креативность — это умение соединять уже известные элементы уникальным образом."

"Чем больше разнообразных элементов хранится в вашей голове, тем больше вероятность того, что вы предрасположены к генерации идей."

"Цель насмотренности — открытие."

"«Цель оправдывает средства, если цель — спасение души». (Игнатий де Лойола)"

"Незаписанная идея — потерянная идея."

"2020 году креативность войдет в топ-3 наиболее востребованных компетенций для специалистов любой сферы."

"«Ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из виду берег»."

"позволяет в концентрированной форме получать систематизированные знания, образы и формирует новые картины мира, — книги."

"Есть три вида чтения (по Мортимеру Адлеру, автору бестселлера «Как читать книги»): для информации, для развлечения и для понимания,"

"Физическая активность автоматически увеличивает количество спонтанно придуманных идей на 20–30%."

"Цель занятий кроссфитом мозга — повышение своей привлекательности на рынке труда за счет развитой креативности."

"Слово «просьюмер» ( prosumer ) образовано от английских consumer (потребитель) и producer (организатор). Просьюмер — потребитель с активной жизненной позицией, он озабочен реализацией собственных возможностей и организацией пространства вокруг себя."

"Кризисы создают благодатную почву для прорастания креативности, поскольку разрушают устоявшиеся сценарии поведения."

"Проект происходит от латинского projectus , что значит «брошенный вперед». Переходя с языка образов к более конкретным определениям, можно сказать, что проект — уникальная деятельность, имеющая начало и конец во времени, направленная на достижение заранее определенного результата."

"«Проектный подход — это от души выполняемый замысел». (Уильям Херд Килпатрик)"

"«Матрица стартапа» состоит из трех базовых блоков: А) талант ; Б) технология ; В) канал."

"Канал — существующие места и способы коммуникаций между людьми."

"Все некреативные люди похожи, каждый креативный человек креативен по-своему."

"Мы стали очень редко оставаться наедине с собой. Может даже сложиться впечатление, что мы избегаем себя. С момента утреннего пробуждения до укладывания в постель нас сопровождает смартфон и интернет. На учебе мы в окружении людей, на работе мы в контакте с коллегами. Сколько времени в день вы тратите на то, чтобы ни с кем не говорить, никуда не торопиться, ни с чем себя не ассоциировать?"

"Мы становимся сильнее в том, что тренируем."

Другие обзоры:
1) Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь
2) Экпериментальные исследования памяти.
3) Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни.
Profile Image for Oleksandr Golovatyi.
512 reviews45 followers
May 30, 2020
Readlax: Скорочтение! Как научиться быстро и эффективно читать (промо)

Заметки и цитаты из книги:

"креативность — это умение соединить уже известные элементы уникальным образом."

"два базовых действия, влияющих на развитие ребенка до 5 лет, — общение с родителями и впечатления."

"Креативность — это умение соединять уже известные элементы уникальным образом."

"Чем больше разнообразных элементов хранится в вашей голове, тем больше вероятность того, что вы предрасположены к генерации идей."

"Цель насмотренности — открытие."

"«Цель оправдывает средства, если цель — спасение души». (Игнатий де Лойола)"

"Незаписанная идея — потерянная идея."

"2020 году креативность войдет в топ-3 наиболее востребованных компетенций для специалистов любой сферы."

"«Ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из виду берег»."

"позволяет в концентрированной форме получать систематизированные знания, образы и формирует новые картины мира, — книги."

"Есть три вида чтения (по Мортимеру Адлеру, автору бестселлера «Как читать книги»): для информации, для развлечения и для понимания,"

"Физическая активность автоматически увеличивает количество спонтанно придуманных идей на 20–30%."

"Цель занятий кроссфитом мозга — повышение своей привлекательности на рынке труда за счет развитой креативности."

"Слово «просьюмер» ( prosumer ) образовано от английских consumer (потребитель) и producer (организатор). Просьюмер — потребитель с активной жизненной позицией, он озабочен реализацией собственных возможностей и организацией пространства вокруг себя."

"Кризисы создают благодатную почву для прорастания креативности, поскольку разрушают устоявшиеся сценарии поведения."

"Проект происходит от латинского projectus , что значит «брошенный вперед». Переходя с языка образов к более конкретным определениям, можно сказать, что проект — уникальная деятельность, имеющая начало и конец во времени, направленная на достижение заранее определенного результата."

"«Проектный подход — это от души выполняемый замысел». (Уильям Херд Килпатрик)"

"«Матрица стартапа» состоит из трех базовых блоков: А) талант ; Б) технология ; В) канал."

"Канал — существующие места и способы коммуникаций между людьми."

"Все некреативные люди похожи, каждый креативный человек креативен по-своему."

"Мы стали очень редко оставаться наедине с собой. Может даже сложиться впечатление, что мы избегаем себя. С момента утреннего пробуждения до укладывания в постель нас сопровождает смартфон и интернет. На учебе мы в окружении людей, на работе мы в контакте с коллегами. Сколько времени в день вы тратите на то, чтобы ни с кем не говорить, никуда не торопиться, ни с чем себя не ассоциировать?"

"Мы становимся сильнее в том, что тренируем."

Другие обзоры:
1) Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь
2) Экпериментальные исследования памяти.
3) Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews