El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción

by Enric Corbera

En está a obra, Enric Corbera expone las teorías de la ciencia de Vanguardia —un saber consolidado, expuesto con claridad y bien argumentado— donde fundamenta el método de la bioneuroemoción, la terapia que integra múltiples disciplinas y que consolida el tratamiento de las emociones. Sus propuestas son tan sensatas como favorecer la coherencia emocional entre lo que sentimos y lo que hacemos, de este modo aprendemos a retomar el poder saliendo de la posición de víctimas y de los programas heredados de nuestros ancestros. El autor, llega muy lejos en su objetivo de mostrarnos el “Hemos de tomar conciencia de que somos los hacedores y no meros observadores de los acontecimientos externos.” Lo que supone literalmente un salto enorme en como contemplamos el mundo y a nosotros mismos, por lo que podemos mirar este hecho sabiendo intuitivamente que es verdad, y, aún así reaccionar con resistencia pues resulta más cómodo volver a la “seguridad” de nuestra pequeñez que asomarnos a la grandeza inconmensurable de nuestra autentica realidad. Sin duda esta es una verdad que puede resultar incómoda porque apunta a tomar plena responsabilidad en nuestras vidas y abre al mismo tiempo horizontes de curación ilimitados.

Genres: Psychology

374 pages, Kindle Edition

First published April 23, 2015

About the author

Enric Corbera es licenciado en psicología, conferenciante internacional ante miles de asistentes y divulgador con millones de visionados online.

Tras dedicar más de veinte años a la investigación y formarse en diversas disciplinas, promueve de manera cercana y comprensible una visión holística del bienestar porque considera que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y entorno.

Corbera es creador del método de la Bioneuroemoción® y fundador de Enric Corbera Institute, una organización educativa referente en conocimientos científicos, filosóficos y humanistas acerca de la gestión de las emociones y el bienestar personal. Este instituto ha formado a más de 41.000 alumnos de todo el mundo y cuenta con convenios de colaboración con distintas universidades. En el año 2013 Corbera fue reconocido como Embajador de Paz, distinción otorgada por Mil Milenios de Paz y Fundación PEA.

A través de sus libros (de gran éxito internacional) Yo soy tú, El arte de desaprender, El soñador del sueño, Un método para el bienestar emocional: Bioneuroemoción® y Emociones para la vida, Enric Corbera ofrece respuestas para todas aquellas personas que no creen en las casualidades y quieren elegir de qué manera vivir.

Reviews

[Mariana]

un libro para leer de a poco. He ido anotando a los autores que nombra para seguir ahondando en la bioneuroemoción. Me interesó mucho el transgeneracional y como el inconsciente familiar, los programas y creencias familiares afectan en nuestra vida.

[Fe ✨ · Rating 3 out of 5]

Ser desagradable no te garantiza el respeto de los demás; más bien, te garantiza el rechazo y que nadie quiera estar contigo. Analizar los sentimientos y emociones desde el «para qué los resiento de esta manera», me llevará a otro estado mental más pacífico, y por lo tanto más saludable.

Todo se puede tomar de un hombre menos una cosa: la última de las libertades humanas consiste en elegir la propia actitud ante cualquier conjunto de circunstancias, elegir tu propio camino(Viktor Frankl, 1959).

[Marcos Pallarés · Rating 4 out of 5]

Reseña aquí: http://lasoledaddelescritor.blogspot....

[Claudia Rangel · Rating 3 out of 5]

Es interesante lo que plantea el autor. Ayuda a pensar la vida de otra perspectiva. Un poco complicado para lectores que no somos psicólogos y un tanto pesado a ratos.
Me ayudó a reflexionar ciertos aspectos de mi vida, creo que esa reflexión hizo que me tardara más en leer el libro.

[Indira Caro · Rating 5 out of 5]

Un libro che vale la pena leer

Y vale la pena leer varias veces para comprenderlo y asimilarlo, te abre a querer saber más y profundizar sobre el tema. Gracias Enric por compartir tus conocimientos y tus intuiciones.

[LeerconCarol · Rating 2 out of 5]

Encontre mucho detalle científico y a veces sentía que daba vueltas sobre el mismo tema sin desarrollar realmente las cosas... Por ratos sentía que era una recopilación de varios datos de otros libros.

[Josias Faúndez · Rating 5 out of 5]

Increíble, aunque a veces se pone tedioso dando vueltas con un mismo tema y con mucho lenguaje físico, de igual manera la idea fundamental se alcanza a comprender y realmente te sacude todas tus creencias. Genial !

[Jaqueline · Rating 4 out of 5]

Recien comienzo a transitar y disfrutar de este libro que tanto me han recomendado.

[Isador Eloi · Rating 3 out of 5]

Esta fue mi primera lectura al tema de la mente cuántica y en ella encontré una excelente introducción. Es fácil de leer y comprender.

[Esther · Rating 5 out of 5]

Libro muy interesante, a pesar del marco teórico que contiene es muy ameno de leer. Un método interesante para crecer personalmente.

[Reix · Rating 1 out of 5]

El arte de difundir pseudociencia revestida de "ciencia", basura, mierda. El arte de engañar a imbéciles. La gente como este tipo deberían de ser encerrados.

[Sandy · Rating 5 out of 5]

Increíble libro… muy buen documento y la forma en la que explica el tema de las emociones y la relación con el cuerpo, es muy buena.

[Marta Saez · Rating 4 out of 5]

Un estudio extenso que marcará un antes y un después en la comprensión de la bioneuroemoción. Un paso más para entender la esencia de nuestro comportamiento.

[Javier Verber · Rating 4 out of 5]

Un libro cuántico que te inspira a como dejar de repetir patrones o eventos consecutivos

[Anita Aldana · Rating 5 out of 5]

Mi book review y un breve resumen aquí: https://www.youtube.com/watch?v=WtcF3...

🧠Key takeaways

-Para desaprender necesitamos cobrar conciencia de los programas que tenemos instalados en nuestra mente
-Adoptar un rol de Observador para, una mente más inocente y sin juicios.
-Buscar la aceptación
y el desapego para lograr una coherencia cuántica: coherencia mente, cuerpo y espíritu.

[Ale Cardona · Rating 4 out of 5]

A ratos un poco denso, mucha explicación biológica, física y química, adicional a que el autor hace bien la tarea de auto elogiarse (pesado a ratos). Pero el mensaje de fondo del libro hace que valga la pena leerlo y estudiarlo. Da la posibilidad de entender muchas cosas de las que nos pasan en el día a día y porque se repiten de generación en generación. Ahora sigue la biodescodificación en la vida real. Veremos qué tal.

[Celina Sosa Luna · Rating 5 out of 5]

Personalmente sentí que este libro "cambió algo en mí". Fue como un antes y un después. Me abrió la mente en muchos sentidos, gracias a lo cual pude comenzar a vencer muchas trabas; a partir de su lectura me interesé por muchísimos temas: fue como abrirme mil puertas!
No sé si esta reseña es como me gustaría que fuera o si digo todo, pero en ese párrafo puedo resumir un poco lo que esta lectura significó para mí.

[Papel & Letras · Rating 4 out of 5]

Muy revelador

El libro es denso al inicio, por lo que puede demorar un poco mas para los inexpertos como yo entender todo; sin embargo mientras se desarrollam los capitulos el libro se vuelve mas conciliador y resulta muy revelador. Lo recomiendo