Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben. Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt, sich selbst zu lieben – und ihr Herz verschlossen. Doch nur, wer sich selbst liebt, den liebt auch das Sobald es uns gut geht und wir uns mit allen Gefühlen und Emotionen annehmen, kommt auch das Gute und Positive in unser privates und berufliches Leben. Mit vielen kleinen, leichten Übungen und Meditationen lernen wir wieder, unser Herz zu öffnen und uns selbst neu verstehen.
„Wir können erst dann ein wahrhaft glückliches Leben erschaffen und uns auch glücklich fühlen, wenn wir unsere Selbstwertschätzung davon abkoppeln, wie uns andere sehen; wenn wir uns lieben, wo andere uns nicht lieben.“
Eine schöne kleine und kompakte Zusammenfassung all der Gedanken, Beweggründe und Möglichkeiten, die uns im Alltag allzu leicht beschleichen und all die positiven Dinge, die immer wieder drohen unterzugehen. Dieses Buch erinnert uns wieder daran. Vor allem lässt es den Leser erkennen wie leicht es doch im Grunde ist. Man sollte es nur tun!
Grundsätzlich ein schönes Buch mit einer sehr wichtigen Kernbotschaft bzw. Eigentlich gleich mehreren. Das Wiederholen ist für den Leser sicher gut und hilfreich, an der ein oder anderen Stelle hat es mich ein wenig gestört. Den christlichen Bezug brauche ich persönlich nicht, finde aber, dass er hier keine tragende Rolle spielt und man die Aussagen auch ohne diesen gut verstehen kann. Er macht es authentisch, weil es offenbar seine Weltanschauung ist. Soweit also völlig in Ordnung. Habe gern damit gearbeitet und werde auch noch mit Hilfe der CD weitermachen.
Wirklich gutes Buch. Der Autor hält sich meist mit esoterischen Aussagen zurück und der Rest geht wohl eher in die Kategorie "Schwierig zu beschreibende Phänomene der Psychologie, für die noch nicht die richtigen Fachbegriffe erfunden wurden." Ausserdem schnell gelesen und sehr gutes Layout!!!
Sehr over the top teilweise, sehr esoterisch. Hatte mir mehr praktische Tipps erhofft, ohne Gottes Hilfe im Hintergrund aber naja. Die Meditationen sind auf jeden Fall super.